Odborníci na zdravú výživu radia, aspoň dvakrát do týždňa konzumovať ryby, ktoré sú sú súčasťou zdravého jedálneho lístka pre ich dobrú stráviteľnosť a obsah cenných 3-omega kyselín. V súčasnosti by to nem...
O afrodiziakálnych účinkoch čokolády vedeli už starí Aztékovia; v Európe sa uvedené účinky čokolády využívali napríklad na dvore Ľudovíta XV. Na "podozrení", že podnecuje milostné vášne a predlžuje život sa trv...
Smoothie a zelené nápoje sú jednoduchým spôsobom, ako efektívnejšie dopraviť a zužitkovať výživné látky v organizme. Fantázii sa medze nekladú. Pripraviť si ho môžete na sladko, ale ja na slano.
V súčasnosti si skoro vždy môžeme kúpiť gaštany jedlé, ktorých plody sú veľmi chutné či ako pečené alebo vo forme dezertov. My vám ponúkame zaujímavé informácie o tejto liečivke a zároveň chutné recepty.
Čo tak vymeniť klasický punč za niečo iné príjemne hrejivé? Za nápoj, ktorý tradične zahreje zvnútra a zároveň je netradičný a trendy? Vyskúšajte niektorý z horúcich miešaných drinkov so ciderom Strongbow!
Do svojho menu by sme mali zaradiť zdraviu prospešné nenasýtené mastné kyseliny, obzvlášť omega-3, nájdete ich v morských rybách a morských plodoch, chia semiačkach, ľanovom alebo repkovom oleji, vo vlašských o...
Na trhovisku stále vidieť bohatú ponuku rôznych hríbov, ktoré rastú v našich lesoch. Pripravili sme pre vás dva talianske recepty s týmito chutnými hubami a jednoduchý dezert, v ktorom hlavnú úlohu zohráva hruš...
Milujete chuť mandlí? Nemusíte ich hľadať len v likéroch a marcipáne, či ich používať ako ingredienciu do sladkých múčnikov, ako prísadu do zmrzliny alebo pražené a solené maškrtiť k dobrému vínu.
Milovníci kávy majú z jej pitia pôžitok, ktorý pohladí ich telo, dušu aj zmysli. Ak máte chuť vyskúšať netradičné kávové pokušenie siahnite po vašom obľúbenom nápoji aj v jeho tuhom prevedení. 
Pohánka. Kedysi bola označovaná za potravinu chudobných, v súčasnosti po nej bažia milovníci zdravého životného štýlu. Obsahuje totiž množstvo organizmu prospešných látok, ako napríklad prírodný rutín, ktorý po...
Za krajinu pôvodu párkov je označované Nemecko, presne Frankfurt nad Mohanom. Prvé zmienky sa nachádzajú v kronike od Achilla Augusta Lersnera, ktorý sa v kronike zmieňuje, že sa už predávali v roku 1487.
Úroda jabĺk a hrušiek je už pozberaná a zaváracia sezóna už tiež pomaly a iste končí. Pripravte si na zimné obdobie chutné ovocné čatní, či želé, alebo netradičné jablkovo-hruškové pohostenie na slano aj sladko...
Varenie v pare má množstvo výhod. Potraviny si vďaka nemu zachovávajú svoju chuť a šťavnatosť, nenarúša sa ich štruktúra a straty vitamínov a minerálov sú minimálne. 
Zaspomínajte si na končiace leto s chutnými dezertami, kde hlavnú úlohu zohrávajú biela čokoláda, ovocie a orechy. Zamaškrťte si na Torte z bielej čokolády s ovocím, Zákuskoch s vlašskými orechami a Ovsených su...
Maestra vás zavedie nielen na Francúzsku riviéru, ale aj do Ženevy, Ríma a do nočných klubov v Paríži. Sexi triler, ktorý si vás získa a zaskočí svojou výbušnosťou.
Rozmýšlate čo navariť v sobotu? Skúste zdravé a veľmi chutné recepty, ktoré sme si pre vás pripravili - šošovicová krémová polievky, strukovinové fašírky a pšenová kaša s ovocím.
Jablká a hrušky majú nespočetné množstvo odrôd. Sú výborným zdrojom rozpustnej vlákniny - pektínu. Pektín pomáha znižovať hladinu cholesterolu. Nechajte sa inšpirovať našimi receptami  Hruškový koláč,...
Chutné šaláty potešia vaše oči a v neposlednom rade aj celý organizmus. Pochutnajte si napríklad na farebnom šaláte alebo sa nechajte uniesť rozmanitou chuťou zeleninového šalátu s pistáciami.