Tohtoročné leto je v znamení ľahkosti! Spríjemnite si aj vy horúce popoludnie miešaným nápojom s nízkym obsahom alkoholu, ktorý má výlučne prírodné zloženie, obsahuje esenciálne oleje a naopak ži...
Voňavé, ozdobené a hlavne ľadové kávové špeciality dokážu spríjemniť horúce letné chvíle. Ako sa však na náš kontinent dostala káva?
Leto je v plnom prúde a k nemu neodmysliteľne patrí grilovanie. Čo by to ale bolo za grilovačku bez domácich hamburgerov, ľahkého šalátu alebo sviežich dipov? My sme sa tento rok rozhodli ísť na to in...
Kokosové mlieko sa skladá z vody, bielkovín, sacharidov, tukov, vlákniny a minerálnych prvkov. Je bohaté hlavne na vápnik, železo, fosfor, draslík, zinok, mangán a selén. Obsahuje zdraviu prospešné omega 6 mast...
Omrzeli vás už tradičné raňajky a hľadáte niečo nové? Milujete vôňu a chuť pečiva, ale pre udržanie štíhlej línie si ho odopierate? Vyskúšajte novinky na trhu, tmavý proteínový chlieb.
Nechajte sa inšpirovať troma receptami z rôznych druhov mäsa. Pred grilovaním nechajte mäso pri izbovej teplote oddýchnuť najmenej 10 minút, pri väčších kusoch aj hodinu. Dĺžka grilovania je závislá od veľ...
Nevieš, čím by si si spestril letný piknik alebo pohodové posedenie s priateľmi na deke? Čo takto obložené TUC, ktoré sme vymysleli v spolupráci s pražským trendy chlebíčkovým bistrom Sisters? Nesmú chýbať ani...
Kotleta, prsíčka či krkovička sú stálicami pri takmer každom letnom grilovaní. Ale čo tak svoj večer s priateľmi trocha ozvláštniť? Na to sa skvele hodí žltá cuketa, ktorú nájdete v týchto dňoch v&nbs...
Grilovačka je v lete doslova kultová záležitosť. Vábivé vône, šťavnaté mäso, krehká zelenina – koncert neodolateľných chutí! Kto by odolal? Najmä keď si ju užívate s partiou priateľov. 
Medvedí cesnak je v skutočnosti príbuzný pažítke, nie cesnaku, ako by mnohým logicky vyplynulo z názvu. Cesnak dostal prívlastok „medvedí“ kvôli medveďom, ktorí sa zvykli po prebudení zo zimného spánku ako prvé...
Slniečko nás vyháňa von a láka deti i dospelých na osviežujúce chute. Počas  bláznenia sa, hier či výletov je potrebné neustále dopĺňať energiu chutným a výživným občerstvením. 
Ak chcete zmenšiť uložené tukové zásoby, efektívnym a trvalým riešením môže byť práve proteínová diéta. Stačí iba na pár týždňov výrazne obmedziť zo svojej stravy sacharidy a už len sledovať úbytky na cent...
Obdobie od apríla do júna patrí kráľovnej zeleniny, na ktorú nedá dopustiť žiaden skutočný gurmán - špargli. Túto lahôdku si ľudia vychutnávajú už vyše päť tisíc rokov, niektoré historické pramene ju vyobrazujú...
Dávku energie a množstvo vitamínov získate vďaka čerstvým šťavám a ovocno-zeleninovým koktailom. Ak potrebujete čeliť chrípkovej epidémii, naštartovať sa do nového dňa alebo len skúsiť zdravú verziu v...
Jar sa už tradične spája s Veľkou nocou. Pre gazdinky to znamená čas strávený v kuchyni a príprava dobrôt pre najbližších. Ak vám dochádzajú nápady, prinášame vám originálne inšpirácie, ktorých l...
Nechajte sa inšpirovať chutnými receptami, ktoré pre vás pripravili blogeri Stvory z kuchyne a Coolinari...Džemy sme zvyknutí mať na chlebe, palacinkách alebo v kysnutých  buchtách, nové recepty ich v...
Už od narodenia dieťaťa sa mamičky snažia, aby dali svojim deťom len to najlepšie. Detské výživy sú základ jedálnička malých bábätiek. Niektoré mamičky sú veľmi ostražité a dbajú na to, aby svojim maličkým...
Pôvod slova nájdeme v arabskom jazyku a znamená cícer. Klasický hummus (jedlo),  poznáme ako nátierku, ktorá obsahuje okrem cíceru aj sezam, olivový olej, citrónovú šťavu, soľ a cesnak.