Znovu vás škriabe v krku, je vám zima a zle sa vám dýcha? Keď na vás niečo lezie, treba zasiahnuť ihneď. Ak začnete liečiť príznaky chrípky a prechladnutia okamžite, možno sa vyhnete horšiemu priebehu chor...
Diabetes mellitus 2. typu je jedno z najrozšírenejších civilizačných ochorení. Na Slovensku ním trpí asi 400 000 ľudí a každý rok sa počet cukrovkárov zvyšuje. Väčšinou je toto ochorenie získané zlou životosprá...
Prečo sa vyskytuje, plus 3 tipy na úľavu. Dalo by sa pripodobniť „neúplnému zvracaniu“. Prečo sa však často vyskytuje pálenie záhy v tehotenstve? Čo za to môže a ako sa mu vyvarovať?
Prechladnutie z času na čas prepadne každého. Najmä obdobie jesene a začiatku zimy je na pre náš organizmus náročné. Útočia na nás zmeny počasia a vírusy, ktoré sa vo vykúrených miestnostiach šíria veľkou rýchl...
Jeseň a zima je obdobie, kedy je zvlášť potrebné dbať na dostatok vitamínov, minerálov a zdravú vyváženů stravu, aby sme sa čo najviac udržali fit a v zdravej kondícii. Nezabúdajte na pestrů stravu, najlepšie n...
Každý z nás sa môže ocitnúť v situácii, kedy bude nevyhnutne potrebovať cudziu krv. Ako by sme ju však získali, ak by sa ju niekto iný nerozhodol darovať? Darcovstvo krvi je skutočne významným činom, ktorý denn...
Poznáte to? Pocit pálenia a rezania očí či nadmerné slzenie. A to všetko kvôli nedostatočnej produkcii sĺz alebo ich kvalite. Slzy zohrávajú pri ochrane oka významnú úlohu a práve syndróm suchého...
Zdravie je to najdôležitejšie, čo máme, no napriek tomu mu nevenujeme dostatok pozornosti. O svoje zdravie sa zaujímame prevažne až keď pociťujeme prvé príznaky zdravotných problémov. Ochrana zdravia by ma...
Účinné liečivé bylinky už od nepamäti máme okolo seba a často o nich ani len nevieme. Medzi naozajstnými skvostami medzi bylinami patrí kráľovské miesto práve rastlinke pod názvom Ľubovník bodkovaný.&...
Chýba vám ešte rúško na vychádzky von alebo plánujete vyrobiť nejaké náhradné? Zvládnete to aj vy, a to nielen na šijacom stroji, ale aj v ruke, ihlou a niťou. Mimochodom, vedeli ste, že niektoré druhy rúšok je...
V týchto dňoch prežívame všetci zvláštne obdobie. Nie je to len koronavírus, ale i mnoho zmien, a obmedzení, ktoré prišli do životov ľudstva ako takého. Osobitú kategóriu tvoria tehotné ženy, ktoré už čosk...
Odštiepený zub môže potrápiť ľudí všetkých vekových kategórií, pričom príčiny sú rôzne. Deti o kúsok zubu prídu väčšinou pádom, dospelí nesprávnou starostlivosťou. Príčiny odštiepenia časti zubu môžu byť r...
Kýchate, slzíte, ťažko dýchate... všetko svrbí, škriabe, opúcha... prejavy alergie môžu byť najrôznejšieho charakteru, intenzity či lokácie. Táto rozsiahla téma sa dá spracovať do mnohých článkov, my sa v&...
Tí, ktorí sa nechcú liečiť chemickými liekmi majú širokú škálu „prírodných liečiv“, ktoré určite nájdu aj doma a nevedia o tom. Zaberajú hlavne pri bolestiach zubov, hlavy, brucha a podobne.
Civilizačné choroby, ako rakovina, diabetes, hypertenzia postupne ničia naše zdravie. Týmto civilizačným chorobám sa dá vyhnúť, ale väčšina z nás svoje zdravie ignoruje a venuje sa mu len vtedy, keď už je zle.&...
Prepadla vás náhla bolesť hrdla? Alebo cítite začínajúce zachrípnutie? Neváhajte a začnite so samoliečbou. Na tieto i mnohé iné problémy existuje účinné riešenie. 
Neistota, úzkosť a bolesti hlavy môžu pominúť ako šibnutím čarovného prútika, keď si nasadíte na nos tie správne okuliare.
Vianočné sviatky a zároveň prázdniny nám klopú na dvere a my sme si pre vás pripravili „Manuál prvej pomoci“. Viete, čo robiť pri najčastejších zdravotných komplikáciách či úrazoch? Ušetríte si tak zbytočné sta...