Na pohyb by ste nemali zanevrieť, nemusíte byť olympijská súťažiaca v behu alebo v plávaní, stačí, ak si v rámci svojho voľného času vyhradíte miesto pre „pohyb“, ktorý vám najviac vyhovuje.
Bez vody neexistuje život. Človek vydrží bez jedla niekoľko dní až týždňov, no bez vody len krátko. Pokým sú ľudia v strese alebo zhone, zabúdajú často na pitný režim a prijímajú menej tekutín, než je ich fyzio...
Medzi hlavné faktory inkontinencie patrí vek pacienta, komplikované resp. časté pôrody, po pôrodné obdobie, ochorenia nervového systému, problémy s prostatou a infekcie močových.
Fitness centrum je miesto, kde si, ako tréner, vypočujete naozaj zaujímavé rozhovory. O magazínových novinkách zo sveta zdravia, o najrôznejších skvelých diétach, čo skutočne zaberajú, o nových z...
Mozog má bližšie k svalu než k počítaču. Ak od neho žiadame sústavný výkon, klesá naša produktivita. Skúste pracovať menej a zrejme zistíte, že budete efektívnejší. 
Skleróza multiplex je pre mnohých ľudí neznáme ochorenie. Aj preto sa s ňou spája mnoho mýtov, ktoré môžu oneskoriť a sťažiť diagnostiku a včasnú liečbu tohto ochorenia. Novo-diagnostikovaných pacientov dokážu...
Vysoký cholesterol, podobne ako vysoká hladina cukru v krvi či vysoký tlak, je veľmi zákerný. Zvýšený cholesterol nebolí ani v mladšom veku sa nijako neprejavuje. Dlhodobo zvýšená hladina cholesterolu v krvi vš...
I keď kartička poistenca nie je občiansky preukaz, stále je to dôležitý doklad, ktorý má svoje pravidlá. Poznáte ich všetky?
Vaginálne infekcie nenavodzujú zrovna pocit pohody, ale rozhodne to nie je problém, za ktorý by sa nežné pohlavie malo hanbiť. Do života ženy sa jednoducho niekedy pridružia aj takéto záležitosti. Nemusíte vedi...
Hovorí sa, že v zdravom tele je zdravý duch. A tiež sa hovorí, že aktívnym športom sa človek prepracuje k trvalej invalidite. Ktoré tvrdenie je pravdivé?
Tento typ ochorenia je celosvetovo treťou najčastejšie sa vyskytujúcou rakovinou. Napriek tomu, že v posledných rokoch stúpa výskyt rakoviny prsníka, úmrtnosť vďaka prevencii a inovatívnym diagnostickým i...
Potrebujete „dobiť baterky“ a zbaviť sa stresu či nadbytočných kilogramov,  ktoré ste nabrali počas sviatkov? Skúste to prírodnými prostriedkami, ktoré pomôžu posilniť aj imunitu. 
Téma stále aktuálna, ktorú sme rozobrali zo všetkých strán s odborníkom naslovovzatým MUDr. Ľubomírom Okruhlicom, CSc. , hlavným odborníkom pre medicínu drogových závislostí Ministerstva zdravotníctva SR a...
Ako získať mocný elixír na nervy, stres a úzkosť? Prirodzené prostriedky sú často účinnejšie, ako lieky. Stačí dodržiavať základné pravidlá a stresu môžete dať raz a navždy zbohom.
Každá žena túži po tom aby bola krásna a aby mala aj skvelú postavu. Nie vždy to je ale také jednoduché. Správna životospráva a pravidelný pohyb sú zaručené pri nadobudnutí skvelej postavy, ale nie vž...
Slovenské centrum tkanív a buniek prichádza s unikátnou liečebnou metódou poškodenej kĺbovej chrupavky pomocou telu vlastných/autológnych/chondrocytov, teda buniek, ktoré hmotu chrupavky priamo produkujú. Táto...
Skratka IBD (inflammatory bowel disease) alebo zápalové črevné ochorenie združuje Crohnovu chorobu a ulceróznu kolitídu, ktoré bez diagnostiky a liečby môžu vyústiť do život ohrozujúcich komplikácií, vrátane ra...
Už naši predkovia vedeli určiť podľa vysušených pier, zlého zápachu z úst či citlivosti zubov o akú chorobu ide. Skúste sa aj vy zdiagnostikovať...