Ako začať s behom
V čase rôznych fitness centier a skupinových cvičení, sa často zabúda na to, že za niektoré pohybové aktivity netreba platiť a dokonca sa dajú vykonávať aj vonku. Jednou z takýchto aktivít je aj beh. Behanie je pre človeka prirodzený spôsob pohybu, ktorý pri správnom tréningu prináša radosť.
Rozhovor s autorom knihy Deväť brestov – Robertom Bryndzom
Jeho knihy boli preložené do 29-tich jazykov a len v angličtine sa predalo vyše troch miliónov výtlačkov. Prvý príbeh z novej detektívnej série britského autora Roberta Bryndzu vychádza v skvelom preklade Vladislava Gálisa vo vydavateľstve Lindeni.
Séria Sedem sestier pokračuje. Je tu Búrková sestra
Rodinná sága Sedem sestier pokračuje druhou knihou s názvom Búrková sestra. Táto strhujúca séria voľne na seba nadväzujúcich historicko-romantických príbehov o siedmich nevlastných sestrách rozpráva o sestrách, ktoré osud zaveje do najrozmanitejších častí sveta.
Chystáte sa zahriať vo wellnesse? Na toto si dajte pozor!
Sychravé a čoraz chladnejšie jesenné počasie priam láka zahriať si telo v saunách či bazénoch. Ak aj vy patríte k milovníkom wellnessov, táto sezóna je pre vás ako stvorená.
Chudnutie s GASP stravou
Či už je leto, alebo jeseň, tak každý túži byť zdravý a krásny. Zdravie, v niektorých prípadoch aj krása, sa dá dosiahnuť tak, že zhodíte pár kíl a začnete žiť zdravšie. Skoro každý už vyskúšal nejakú tu diétu,...
Tekvicové inšpirácie
Pod názvom tekvica sa skrýva celá "rodina" severoamerických rastlín - od obrovskej tekvice veľkoplodej cez "ozdobné" patizóny až po hadovité cukíny. Dužina tekvice (bohatá na vodu a vlákninu) podporuje trávenie, pomáha vylučovať toxíny, žlčové kyseliny a tuky.
ProfiAuto PitStop: Vodiči stále zanedbávajú bezpečnosť vozidla
Na slovenských PitStopoch si nechalo svoj automobil skontrolovať viac než 160 vodičov. Kontroly ukázali, že v 70 % prípadov mali vozidlá problémy so zavesením a vôľou v ramenách, ložiskách aj čapoch.
Kvalita za rozumnú cenu
Chcete si pochutnať na pštrosom, jeleňom , jahňacom mäse, či vynikajúcich steakoch? Farmhouse prichádza s mäsovými novinkami výhradne zo Slovenska.
Výnimočná kniha o výnimočných ženách...
... od výnimočných autoriek – to je nová publikácia Kvapky na kameni, ktorá prináša 50 príbehov českých a slovenských rebeliek. Práve dnes vychádza v slovenskej aj českej verzii v najstaršom česko-slovenskom vydavateľstve detských kníh – Albatros.
Panické ataky. Čo sa vám snažia povedať?
Kniha nemeckého terapeuta Klausa Bernhardta predstavuje jednoduchý, ale účinný návod na dosiahnutie emocionálnej a fyzickej rovnováhy a ukazuje ako výskum mozgu pomáha navždy zvíťaziť nad strachom a panikou.