Asi už viete, že pravidelné cvičenie je kľúčom k udržaniu dobrého zdravia a celkovej pohody. Nielenže pomáha znižovať hladinu cholesterolu, ale tiež vedie ku krásnej a štíhlej postave a môže zmierniť rôzne tráv...
Oči potrebujú správnu výživu, inak ich kondícia slabne. Niektoré potraviny môžu ponúknuť hotovú symfóniu látok prospešných pre zdravie očí. Prečítajte si, ktoré to sú.
Počet ľudí trpiacich alergiami každoročne narastá. Viac ako 40 % populácie trpí rôznymi formami alergickej nádchy. Fakt, že už takto vysoké percento môže čoskoro stúpnuť o ďalších 10 % zaraďuje alergické ochore...
„V zdravom tele zdravý duch“ – tento výrok len potvrdzuje, že aktívny pohyb prospieva nielen nášmu fyzickému, ale aj psychickému zdraviu. Pokiaľ chcete v tomto nastavení pokračovať, zaraďte do svojej...
Aj keď stúpajú počty pacientov, ktorí každé dva roky podstúpia preventívnu prehliadku u všeobecného lekára, odborníci sa zhodnú na tom, že to stále nestačí.V rámci preventívnych prehliadok s...
Podľa lekárov trpia na nejakú formu alergie 3 z 10 Slovákov, na astmu 1 z 10. S príchodom jari a rozkvitaním rastlín a drevín siahajú mnohí ľudia už tradične po liekoch na alergie....
Pozreli ste sa niekedy pozorne na svoje nechty? Vedeli ste o tom, že ich podoba, tvar i sfarbenie kože pod nimi vás môžu účinne varovať pred rôznymi chorobami, napríklad aj pred rakovinou?
Máte rezervované miesto v obľúbenej reštaurácii so svojím novým objavom a jediné na čo sa dokážete sústredíte je nepríjemná bolesť v ústach? Vynárajú sa vám predstavy o tom, ako vás bude bol...
Investícia do vitamínov a minerálov na Slovensku stúpa. Každé ročné obdobie si ale vyžaduje iné doplnky stravy. Vedúca online poradne MojaLekáreň.sk, Mgr. Pavla Horáková upozorňuje, aké vitamíny...
Depresia, schizofrénia alebo bipolárna porucha. Až dvanásť percent slovenskej populácie žije s duševnými problémami. Vyplýva to zo štúdie Ligy za duševné zdravie z januára tohto kalendárneho roka. Podľa ne...
Mnohí z nás si myslia, že sa demencii vo veľmi vysokom veku nedá vyhnúť. Celé je to tak trochu inak. Problémy s pamäťou, rečou a stratou schopnosti správne myslieť môžu mať aj oveľa mladší ľudia. Najmä vte...
Poradíme vám ako sa s nimi vysporiadať. Opakované zápaly a nachladnutia vám môžu znepríjemňovať život aj na jar. Vitamíny, probiotiká a enzýmy v kombinácií so zdravou životosprávou posilnia vašu imunitu a dosta...
Telá a orgány štyridsiatničiek sa postupne menia. Prejavuje sa to nárastom hmotnosti, ktorá sa ťažšie zhadzuje, zrak začína slabnúť a postupne začínajú aj pohlavné orgány reagovať na blížiacu menopauz...
Podľa štatistík by sme pritom mnohé choroby či úmrtia odvrátili, ak by sme častejšie navštevovali špecialistov. To, že prevencia je lepšia ako liečba, netvrdia len odborníci, ale tiež výsledky správy Európ...
... ale i tak každá desiata Slovenka nechodí ku gynekológovi vôbec. Pripomenul to Svetový deň povedomia o víruse HPV, ktorý spôsobuje o.i. rakovinu krčka maternice. Jej vznik vieme pomerne jednod...
Zľudovelo, že sme unavení a bolia nás hlavy, keď sa mení tlak a na choroby sme náchylnejší v období, keď si počasie robí, čo chce. Naozaj počasie vplýva na našu imunitu, náladu a kondíciu, alebo...
Návštevníci kožných ambulancií chcú vedieť, kedy hrozí "zvrhnutie", t.j. malígna premena pôvodne nevinného pigmentového fliačika na zhubný nádor...
Alergény vyvolávajúce alergické reakcie sú veľmi rozmanité. V našich podmienkach vyvoláva precitlivenosť najčastejšie peľ rôznych tráv, stromov, bielkovinové zložky potravy, antigény kože psov, mačiek a prach s...