Prečo sa zaľúbime do určitého typu človeka? A prečo si vyberáme partnerov, ktorí sa nám podobajú, ale k životu pristupujú inak? Ako môžu podobné páry spolu vydržať? Odpoveď hľadali britskí vzťahoví psychot...
Každý z nás má vo svojom okolí bútľavú vŕbu, ktorá si vypočuje všetky naše starosti, trápenia či obavy. Blízki priatelia a rodina sú pre nás často oporou v najťažších životných situáciách, a tiež...
Panikárite, len keď pomyslíte na vodu? Pritom ste sa nikdy netopili? Trpíte nevysvetliteľnými bolesťami? Prekuknete ľudí na prvej schôdzke?  Máte Déjà vu? To všetko môže byť vaša skúsenosť z minulého...
November, známy tiež ako movember, je mesiacom osvety mužského zdravia, pričom sa rovnako zameriava aj na mentálne zdravie mužov. Dôležitým atribútom duševnej pohody mužov je cítiť sa dobre vo svojom tele, byť...
Po smrti blízkeho človeka, ktorý nám bol blízky nastupuje smútok a prázdnota, ktorá sa prejavuje žiaľom a prechádza niekoľkými fázami. Štádia žiaľu sa prejavujú pocitmi, ktoré sa môžu prekrývať a preto sú ťažko...
Zápach z úst partnera, nevhodná sexuálna poloha či osvetlenie. Vyplýva z nedávneho prieskumu vyplýva, že až 46 % žien a 38 % mužov z generácie mileniálov predstiera orgazmus. Chcú takto urýchliť...
Konečne ste narazili na muža svojich snov a teraz ho chcete získať. Lenže sa ešte toľko nepoznáte a vy neviete, ako naňho? Predsa len nechcete hneď na začiatku niečo pokaziť. Čo teda robiť? Veľa vám môže napove...
Zlozvyky nás sprevádzajú roky až desaťročia, a nie sú len „výsadou“ našich detí, ale aj nás samotných. Medzi obzvlášť nepekný zlozvyk patrí obhrýzanie nechtov. Každá z nás che byť upravená, a k tomu patria...
Čo september? Akí sú to ľudia? „Septemberčatá“ sú na tomto predsa len o trošičku lepšie akonarodení v inom mesiaci. Prečo? Sú buď veľmi duchovne založení alebo veľmi racionálni. V detstve sa to neprej...
Prečo si dopriať coregazmus a ako ho docieliť. Pohyb má blahodarné účinky na naše zdravie, fyzičku aj duševnú pohodu. Má ale aj ďalšie benefity. Za námahu totiž môžete získať nečakanú odmenu v podobe slast...
Ráno zazvoní budík! Vy ho vypnete a týmto spustíte lavínu, ktorá sa vám nevyhne. Zaspíte do práce, zápcha na cestách a nahnevaný šéf. Hovorí vám niečo Murphyho zákon? „Ak sa niečo môže pokaziť, tak sa...
oznáte samú seba? Ako zvládate konfliktné situácie? Bez mihnutia oka alebo reagujete ako sopka? Odpovedzte na nasledujúcich 12 otázok...
Každá z nás pociťuje mnohé emócie, či už ide o pozitívne alebo negatívne. Prežívané pocity sa prejavujú rôznymi spôsobmi, intenzitou a ich vyjadrenie je pre človeka prirodzené. Preto ich potláčanie mô...
Je preukázané, že dýchanie nosom je prospešnejšie ako to ústami. Krv sa pri ňom viac okysličuje, dochádza k znižovaniu stresu a vysokého krvného tlaku. Podľa odhadov odborníkov 30 až 50 % ľudí dýcha počas dňa i...
Keď sa povie tantrický sex, tak veľa ľudí len pretočí bábiky a predstavuje si niečo ako šamanský rituál, ktorý vykonávajú len ezoblázni. Tento druh sexu je často nepochopený a nemusíte byť veriaci, superflexibi...
Pozor na gestá! Takmer sedemdesiat percent informácií o pocitoch, myšlienkach a postojoch toho, s kým komunikujeme, získavame z jeho pohybov a očí.vVäčšina z vás si asi bez problémov spomenie na situáciu,...
Sexuálnefantázie žien nezaostávajú za sexuálnymi fantáziami mužov. Prečo sa k nim ženy nepriznávajú? Na rozdiel od mužov ich nechcú prenášať do reality. Podľa prieskumov sa v nočných stolíkoch žien nachádz...
Nie sme dosť dobrí, dosť sexi, dosť múdri či dostatočne štíhli a vypracovaní. Takéto myšlienky z času na čas napadnú asi každému. Negatívne myslenie nás limituje a sťažuje nám život. Akceptovať seba samého a ma...