Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

2788 komentárov

  • Komentár Williamnep %AM, %01 %130 %2025 %02:%júl napísal Williamnep

    Here's more on the topic https://upsskirt.ru/

  • Komentár nootropy_ujet %PM, %30 %997 %2025 %22:%jún napísal nootropy_ujet

    Полный каталог современных средств для мозга представлен в [url=https://magazin-nootropov.ru/]магазин ноотропов анкебио биохакер[/url] — убедитесь в эффективности и комфорте покупки.
    Ноотропы представляют собой группу препаратов, способствующих улучшению умственной деятельности. Они могут помочь повысить концентрацию, память и общее состояние организма.

    Существует множество видов ноотропов, как синтетических, так и природных. Все эти препараты различаются по своим механизму действия и конечным результатам.

    Природные источники ноотропов, например, женьшень и гинкго билоба, славятся своими благотворными свойствами. Эти растения применяются в народной медицине для повышения уровня концентрации и улучшения памяти.

    Пирацетам и другие синтетические ноотропы разрабатывались для достижения конкретных результатов. Они часто применяются для лечения различных нарушений, включая проблемы с памятью.

  • Komentár dzhubga_otdyh_wkka %PM, %30 %997 %2025 %22:%jún napísal dzhubga_otdyh_wkka

    Ищете комфортное и доступное по цене жилье в курортной Джубге? Наш сервис специализируется на подборе недорогих вариантов без потери качества. Найдите свой идеальный вариант для экономного отдыха [url=https://otdyh-v-dzhubge.ru/]джубга жилье недорого[/url].
    Отдых в Джубге — отличный выбор для тех, кто ищет море и солнце. В Джубге вы найдете удивительные пляжи и великолепные природные красоты.

    Многие туристы выбирают Джубгу для отдыха, чтобы насладиться её уникальными достопримечательностями. Среди популярных мест можно выделить водопады и дольмены.

    Кроме того, Джубга предлагает разнообразные развлечения для всей семьи. Здесь можно заниматься различными видами активного отдыха, включая водные виды спорта и прогулки.

    Пляжный отдых является обязательной частью вашего путешествия в Джубгу. На пляжах Джубги можно наслаждаться солнцем, морем и вкусной местной кухней в кафе.

  • Komentár DavidTag %PM, %30 %872 %2025 %19:%jún napísal DavidTag

    Thanks for the article. Here's more on the topic https://great-galaxy.ru/

  • Komentár DavidGuife %PM, %30 %871 %2025 %19:%jún napísal DavidGuife

    Thanks for the article. Here's more on the topic https://great-galaxy.ru/

  • Komentár proekty_domov_ldkr %PM, %30 %836 %2025 %19:%jún napísal proekty_domov_ldkr

    Постройте коттедж своей мечты без лишних сложностей. Изучите наши современные [url=https://proekty-domov1.ru/]готовые проекты коттеджей[/url] с фото и описаниями преимуществ.
    Недавно проекты домов приобрели огромную популярность среди тех, кто мечтает о собственном жилье. Определение подходящего проекта дома является решающим шагом на пути к уюту и комфорту.

    На сегодняшний день предлагается разнообразие стилей и типов проектов домов. Каждый желающий может выбрать проект, отвечающий его личным предпочтениям.

    При выборе проекта важно учитывать размеры участка. Анализировать климатические условия и окружение также следует при выборе проекта.

    С использованием современных технологий возможно разработать индивидуальные проекты домов. Каждый проект может быть адаптирован под конкретные нужды заказчика.

  • Komentár Leslieagine %PM, %30 %783 %2025 %17:%jún napísal Leslieagine

    Покупка дипломов ВУЗов в Москве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы даем гарантию, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    - Конфиденциально
    - Доставка 3–7 дней
    - Любая специальность

    Уже более 4128 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    [url=http://spbrcom12.ru/]Открыть[/url] — ответим быстро, без лишних формальностей.

  • Komentár AprilTib %PM, %30 %757 %2025 %17:%jún napísal AprilTib

    Покупка дипломов ВУЗов в Москве — с печатями, подписями, приложением и возможностью архивной записи (по запросу).
    Документ максимально приближен к оригиналу и проходит визуальную проверку.
    Мы гарантируем, что в случае проверки документа, подозрений не возникнет.

    - Конфиденциально
    - Доставка 3–7 дней
    - Любая специальность

    Уже более 3675 клиентов воспользовались услугой — теперь ваша очередь.

    [url=http://inforepetitor15.ru/]Мы поможем[/url] — ответим быстро, без лишних формальностей.

  • Komentár Charlesepica %PM, %30 %704 %2025 %15:%jún napísal Charlesepica

    ¡Saludos, seguidores de la adrenalina !
    Emausong.es: sin necesidad de enviar documentos - http://www.emausong.es/ casinos online sin licencia
    ¡Que disfrutes de increíbles recompensas únicas !

  • Komentár дренажные системы_snpn %PM, %30 %612 %2025 %13:%jún napísal дренажные системы_snpn

    [url=https://www.drenazhnye-sistemy-812.ru]drenazhnye-sistemy-812.ru[/url] .

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.