Femme.sk
  • Zdravie
  • Zdravotné info
  • Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

13121 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_twon %AM, %21 %530 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_twon

    Печальная история — близкий сорвался. Скорая не помогает. А состояние ухудшается. Хорошо, что нам подсказали. Оказывается, работает — выезд нарколога на дом. Бригада оперативно выезжает. Круглосуточно. Без лишней огласки. Состояние нормализуется — профессионально. Стоимость приемлемая. помощь при запое на дому [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru[/url] Вся информация по ссылке. Я сам обращался — врачи грамотные. Состояние улучшается. И главное — без последствий. Главное — не тянуть. Время работает против. Кому нужна срочная помощь — советую. Всё наладится!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_exMn %AM, %21 %528 %2026 %11:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_exMn

    Давно хотел — репатриироваться. Поиск подтверждений — выматывало. Какие справки нужны. И тут знакомые посоветовали — помощь в получении гражданства Израиля. Консультанты объяснили всё по шагам. Подготовили к собеседованию — без головной боли. Собеседование прошло успешно. Только официальный путь. У меня есть дом в Израиле. Кто хочет быстрого результата — узнайте подробности. гражданство израиля москва [url=https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru]https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru[/url] Информация для каждого кто ищет помощь в Святую землю. Не откладывайте на завтра

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_sxOr %AM, %21 %527 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_sxOr

    Попали в переплет — человек в запоре. Обычные методы не помогают — а помочь нужно прямо сейчас. Повезло — нашли работающий вариант. И что характерно — есть вывод из запоя на дому. Без лишних вопросов. Капельницы и препараты с собой. Нормализует состояние — быстро. Причём цены адекватные — дешевле, чем скорая. вывести из запоя [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]вывести из запоя[/url] Вся информация здесь — 24 часа. Лично обращался — помогли реально. Нужно действовать сразу. Реальные профессионалы. Советую всем. Это не стыдно. Всё будет хорошо!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_kmPr %AM, %21 %527 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_kmPr

    Приключилась история — близкий человек в запое. Сил уже нет — а время уходит. Повезло найти контакты. Выход есть — выездная наркологическая помощь. Даже в праздники приезжают. Врач через час. Состояние нормализуется — безопасно. Без лишних бумаг. капельница на дому от запоя [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]капельница на дому от запоя[/url] Вся информация на сайте. Проверил на себе — реально помогли. Оправданно. Оборудование и препараты. Сразу видно результат. Чем раньше — тем лучше. Близких надо спасать. Кто не знает куда бежать — обращайтесь. Держитесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_qfka %AM, %21 %527 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_qfka

    Приключилась история — близкий человек в запое. Скорая не вариант — а помочь надо срочно. Повезло найти контакты. И вот решение — выездная наркологическая помощь. Вызывать можно круглосуточно. Бригада оперативно. Капельница помогает — профессионально. Никаких учётов. капельница от запоя на дому цена [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru[/url] Цены и условия там. Лично обращался — реально помогли. Стоимость адекватная. Всё включено. Сразу видно результат. Откладывать нельзя. Время не ждёт. Кто в отчаянии — не бойтесь. Выход есть всегда!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_nekt %AM, %21 %524 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_nekt

    Оказался в сложной ситуации — близкий не выходит из состояния. Обычные методы не помогают — а помочь нужно прямо сейчас. Хорошо — нашли работающий вариант. И что характерно — работает капельница от запоя на дому. Без лишних вопросов. Капельницы и препараты с собой. Капельница очищает — быстро. Причём цены адекватные — всё честно. вывести из запоя на дому [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru[/url] На сайте подробно — круглосуточно. Проверил на себе — приехали быстро. Откладывать нельзя. Реальные профессионалы. Кому надо — рекомендую. Это не стыдно. Поправляйтесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_pupr %AM, %21 %514 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_pupr

    Проблема пришла в дом — человек в запое. Состояние тяжёлое. Таблетки не помогают. А состояние критическое. К счастью — посоветовали надёжных врачей. Оказывается, работает круглосуточная помощь — вывод из запоя на дому. Без лишних вопросов. Приезжают оперативно. Оборудование и препараты. Капельница работает быстро — эффективно. Цены адекватные. цены на вывод из запоя на дому [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]цены на вывод из запоя на дому[/url] На сайте подробности. Проверил лично — без обмана. После процедуры сразу легче. Откладывать нельзя. Время не ждёт. Тем, кто в такой ситуации — обращайтесь. Всё будет хорошо!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_impi %AM, %21 %513 %2026 %11:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_impi

    Случилась беда — отец не выходит из запоя. С каждым днём только хуже. Таблетки не помогают. А время идёт. Хорошо — нашли проверенную службу. Работает наркологическая клиника на дому — срочный выезд врача. Без постановки на учёт. Бригада быстро. Полный набор для вывода. Человек приходит в себя — профессионально. Не дорого. прокапывание от алкоголя на дому [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru[/url] Вся информация по ссылке. Уже пользовался — без обмана. Человек приходит в себя. Чем быстрее, тем лучше. Здоровье дороже всего. Кто не знает, что делать — обращайтесь. Держитесь!

  • Komentár movers in nevada_wvMt %AM, %21 %495 %2026 %10:%aug napísal movers in nevada_wvMt

    Shifting homes — never a dull moment. Had my share of moves not too long ago, and here's the honest truth, no joke. You grab a box or two, then you're knee-deep in belongings. Another source pushed a different crew, but I did my own research. The gist of it: if you're after a solid moving company around here, slow down. The thing is: experienced crews breeze through logistics — especially across state lines. My route — scoured ratings online — and no exaggerations, I avoided a major mess. This one's worth your time that was a game changer for me. movers nevada [url=https://movers-in-nevada-uwq.com]movers nevada[/url] That list over there saved me hours of digging. Everything visible — nothing tucked away. Picked a crew via that resource and everything ran like clockwork. So be thorough about it. Look into their license. The right crew is a total lifesaver. Hope you have a smooth move!

  • Komentár movers in nevada_sasa %AM, %21 %494 %2026 %10:%aug napísal movers in nevada_sasa

    Shifting homes — quite the challenge. Had my share of moves not all that far back, and I won't sugarcoat it, a serious process. Think you've got it covered, then it explodes. Somebody mentioned one company, but I did my own research. What I learned: if you're after movers in nevada, don't jump at the first option. Look at it this way: local nevada movers have the know-how — especially with bigger items. My route — requested itemized breakdowns — and I'm completely serious, that approach saved me. This one's worth your time that was a game changer for me. nevada moving company [url=https://movers-in-nevada-uwq.com]https://movers-in-nevada-uwq.com[/url] That compilation saved me hours of digging. No vague stuff — nothing tucked away. Picked a crew via that resource and it couldn't have been better. Cover all the bases. Make sure everything's in writing. A good mover makes a world of difference. May your move go better than expected!

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy