Femme.sk
  • Zdravie
  • Zdravotné info
  • Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

13121 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_laka %PM, %21 %681 %2026 %15:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_laka

    Кризисная ситуация — кого-то из знакомых накрыло. Человек не выходит из состояния, а в больницу не хочет. Как быть — полный тупик. Хорошо, узнали куда звонить. Оказывается — выезд нарколога на дом — без госпитализации. Врач уже в пути — нормализуют состояние. И главное — с соблюдением этики. Не космические деньги — выгоднее чем стационар. вывод из запоя на дому [url=https://kruglosutochno.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh.ru]вывод из запоя на дому[/url] Там контакты и цены — 24/7 готовы выехать. Проверено лично — профессионально отработали. С собой всё необходимое — ничего докупать не надо. Стало легче. Обратитесь — спасение для семьи. Не откладывайте. Не запускайте.

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ikPt %PM, %21 %674 %2026 %15:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_ikPt

    Трудная ситуация — отец не выходит из запоя. Таблетки не дают эффекта. А время идёт. Спасибо друзьям, что порекомендовали. И выход существует — выезд нарколога на дом. Не заставляют ждать. Круглосуточно. Без лишней огласки. Состояние нормализуется — эффективно. Всё честно. вывод из запоя цена [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru[/url] Вся информация по ссылке. Звонил лично — врачи грамотные. После процедуры сразу легче. И главное — без последствий. Действуйте сразу. Время работает против. Тем, кто ищет выход — советую. Выход есть всегда!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_vfon %PM, %21 %672 %2026 %15:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_vfon

    Сложный случай — родной человек в запое. Скорая не помогает. А время идёт. Хорошо, что нам подсказали. Есть способ помочь — срочная помощь на месте. Специалист через час. Без выходных. Без постановки на учёт. Капельница очищает организм — надёжно. Цены адекватные. вывод из запоя капельница на дому [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]вывод из запоя капельница на дому[/url] Вся информация по ссылке. Звонил лично — врачи грамотные. Видимый результат. И главное — без последствий. Главное — не тянуть. Здоровье — это главное. Тем, кто ищет выход — рекомендую. Всё наладится!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_tkMr %PM, %21 %662 %2026 %14:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_tkMr

    Когда слышал слово «репатриация» — в голове возникал хаос. Собирать документы самому — выматывало до предела. Мне повезло — помощь в получении гражданства Израиля. Специалисты центра подготовили полный пакет. Подготовили к собеседованию — в удобном формате. Теперь я гражданин Израиля. По закону о возвращении. У меня есть работа, друзья, планы. Если вы хотите — действуйте. израиль репатриация [url=https://grazhdanstvo-izrailya-max.ru]израиль репатриация[/url] Эта информация меняет жизнь для тех, кто хочет гражданство в Святую землю. Пусть ваш путь будет лёгким!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_vrMn %PM, %21 %661 %2026 %14:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_vrMn

    Давно хотел — репатриироваться. Поиск подтверждений — выматывало. Какие справки нужны. Соседи порекомендовали — поддержку на всех этапах. Консультанты рассказали простым языком. Собрали документы — без нервов. Меня вызвали в консульство. Только официальный путь. У меня есть дом в Израиле. Кто боится бюрократии — звоните прямо сейчас. консульство израиля в россии официальный сайт [url=https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru]консульство израиля в россии официальный сайт[/url] Информация для каждого кто ищет помощь в страну обетованную. Не откладывайте на завтра

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_blOr %PM, %21 %660 %2026 %14:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_blOr

    Каждый раз, когда думал о переезде — не знал, с чего начать. Ждать очереди в посольстве — казалось бесконечным. Мне повезло — помощь в получении гражданства Израиля. Консультанты с опытом разобрали мою ситуацию. Провели через все этапы — без нервов. Мне сказали «добро пожаловать домой». Никаких серых схем. Я наконец дома. Если вы ищете помощь — она есть. израильское гражданство москва [url=https://grazhdanstvo-izrailya-max.ru]израильское гражданство москва[/url] Эта информация меняет жизнь для тех, кто планирует репатриацию в историческую родину. Ваше будущее начинается сегодня

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_hdkn %PM, %21 %658 %2026 %14:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_hdkn

    С детства чувствовал — переехать в Израиль. Сбор документов — забирало силы. Куда обращаться. Родственники посоветовали — консультацию по репатриации. Специалисты по репатриации объяснили всё по шагам. Подготовили к собеседованию — без потери времени. Меня вызвали в консульство. Всё легально, по закону. Теперь я спокоен за своих детей. Рекомендую всем, кто сомневается — узнайте подробности. помощь в репатриации в израиль [url=https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru]помощь в репатриации в израиль[/url] По ссылке — контакты специалистов кто думает о переезде в страну обетованную. Не откладывайте на завтра

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_vupr %PM, %21 %639 %2026 %14:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_vupr

    Вот такая ситуация — отец не выходит из запоя. Уже несколько дней. Скорую не вызывает. А состояние критическое. К счастью — нашли проверенную службу. Можно вызвать врача домой — вывод из запоя на дому. Без постановки на учёт. Врач уже через час. С собой всё необходимое. Токсины выводятся — надёжно. Цены адекватные. вывод из запоя цены воронеж [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]вывод из запоя цены воронеж[/url] Там контакты и цены. Проверил лично — всё честно. Состояние улучшается. Чем быстрее, тем лучше. Время не ждёт. Кто ищет выход — звоните без страха. Поправляйтесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_vzpi %PM, %21 %636 %2026 %14:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_vzpi

    Проблема пришла в дом — человек в запое. Состояние тяжёлое. Таблетки не помогают. А состояние критическое. Повезло — подсказали хороших специалистов. Можно вызвать врача домой — срочный выезд врача. Без постановки на учёт. Не заставляют ждать. С собой всё необходимое. Состояние нормализуется — эффективно. Стоимость приемлемая. прокапать от алкоголя на дому [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-ayu.ru]прокапать от алкоголя на дому[/url] На сайте подробности. Уже пользовался — врачи профессионалы. После процедуры сразу легче. Не тяните время. Здоровье дороже всего. Кто ищет выход — советую. Держитесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_shOr %PM, %21 %633 %2026 %14:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_shOr

    Столкнулся с проблемой — человек в запоре. В больницу отказывается — а риск растёт. Хорошо — наткнулся на нужную информацию. Оказывается — работает капельница от запоя на дому. Анонимно и конфиденциально. Врач приезжает со всем нужным. Ставит на ноги — безопасно. И стоимость приемлемая — всё честно. капельница от запоя на дому цена [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru[/url] Вся информация здесь — в любое время. Лично обращался — помогли реально. Откладывать нельзя. Реальные профессионалы. Кому надо — рекомендую. Близких надо спасать. Главное — не опускать руки!

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy