...radca; hovorí staré známe príslovie. A je to naozaj tak: človek, ktorý sa neovláda a soptí hnevom, nie je schopný premýšľať, stráca úroveň a vyzerá na poľutovanie.
Rozoznávame široké spektrum povahových vlastností, ktoré tvoria osobnosť, ochorenie porucha osobnosti sa však prejavuje neprimeraným správaním.
Máte zlú náladu, ktorá prichádza aj odchádza a zároveň sa necítite dobre? Takéto príznaky ukazujú na slabú depresiu, ktorá vyvoláva zmeny v životnom štýle.
Pravidelne sa stretávate so situáciami, ktoré vyvolávajú stres. Skúste negatívne pocity premeniť na pozitívne myslenie v napätej situácii.
Človek žije v spoločnosti iných ľudí, určitým spôsobom je od závislý a toho predurčuje k tomu, aby sa s nimi dorozumel čiže komunikoval.