Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Kyhni SPb_jsst %PM, %14 %621 %2026 %13:%aug napísal Kyhni SPb_jsst

    Питер, всем привет Фурнитуру ставят дешманскую То фасады кривые Короче, единственные кто не наваривается — кухни спб с фурнитурой Blum Кромка немецкая В общем, там цены и каталог — купить кухню на заказ спб [url=https://kuhni-spb-zmw.ru]https://kuhni-spb-zmw.ru[/url] Не ведитесь на салоны-прокладки Перешлите тому кто ищет

  • Komentár zakazat kyhnu_viPa %PM, %14 %620 %2026 %13:%aug napísal zakazat kyhnu_viPa

    Да уж, ремонт — это та еще эпопея, особенно когда доходит до мебели для кухни. Сам недавно выбирал, поэтому знаю, как это сложно. Друг расхваливал частную мастерскую, но решил не доверять слухам. В общем, когда встал вопрос как выбрать производителя, я понял, что главное — это прямой контакт с фабрикой. Согласитесь: можно внести правки по ходу дела, да и отвечают за результат напрямую. Я например — когда сравнивал каталоги, понял, что фото обманчивы. Полезно запросить видеообзоры. Между прочим, именно там можно прицениться. кухни под заказ каталог СПб [url=https://zakazat-kuhnyu-hxm.ru]кухни под заказ каталог СПб[/url] Там и фотки реальные — толковый материал для сравнения. Я лично так и делал: потратил час на изучение, уточнил детали по замерам, и только после этого принял решение. Так что советую не торопиться, а выделите время на сравнение. Экономия нервов и денег обеспечена. Надеюсь, найдете свой идеал!

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_wgpn %PM, %14 %611 %2026 %13:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_wgpn

    Люди помогите советом Брат снова сорвался Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — наркологическая служба с опытом Дал рекомендации и успокоил семью В общем, не потеряйте контакты — вызов врача нарколога на дом казань [url=https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru]https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_vvOr %PM, %14 %608 %2026 %13:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_vvOr

    Слушайте кто сталкивался Близкий человек уже несколько дней в запое Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вызвать наркологическую помощь круглосуточно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — вызов врача нарколога на дом [url=https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru]https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Kyhni SPb_vgmn %PM, %14 %584 %2026 %13:%aug napísal Kyhni SPb_vgmn

    Слушайте кто кухню ищет Фурнитуру ставят китайскую То фасады кривые Короче, единственные кто не наваривается — кухни на заказ спб с доставкой Замер на следующий день В общем, там цены и каталог — кухни на заказ спб от производителя [url=https://kuhni-spb-ptx.ru]кухни на заказ спб от производителя[/url] Проверяйте производителя по этому списку Перешлите тому кто ищет

  • Komentár Kyhni SPb_bwei %PM, %14 %582 %2026 %12:%aug napísal Kyhni SPb_bwei

    Слушайте кто кухню ищет Цены космос а качество мыло То сроки по полгода обещают Короче, нашел наконец нормальное производство — глория кухни спб с лучшими ценами Кромка немецкая В общем, смотрите сами по ссылке — кухни gloria [url=https://kuhni-spb-ptx.ru]кухни gloria[/url] Не ведитесь на салоны-прокладки Сам мучался теперь делюсь

  • Komentár Kyhni SPb_bjSt %PM, %14 %572 %2026 %12:%aug napísal Kyhni SPb_bjSt

    Люди помогите советом Продаваны врут про материалы То фасады кривые Короче, единственные кто не наваривается — кухня на заказ в спб под ключ Цены ниже рынка В общем, жмите чтобы не потерять — кухня глория [url=https://kuhni-spb-kqd.ru]кухня глория[/url] Проверяйте производителя по этому списку Сам мучался теперь делюсь

  • Komentár Kyhni SPb_asml %PM, %14 %568 %2026 %12:%aug napísal Kyhni SPb_asml

    Слушайте кто кухню ищет Фурнитуру ставят китайскую То ЛДСП тонкая как картон Короче, нашел наконец нормальное производство — кухни спб на заказ с установкой Сделали за две недели В общем, жмите чтобы не потерять — кухни на заказ санкт петербург недорого [url=https://kuhni-spb-kqd.ru]https://kuhni-spb-kqd.ru[/url] Не ведитесь на салоны-прокладки Сам мучался теперь делюсь

  • Komentár Kyhni SPb_rcpn %AM, %14 %522 %2026 %11:%aug napísal Kyhni SPb_rcpn

    Здорова, народ Объездил кучу салонов — везде перекупы То ЛДСП тонкая Короче, единственные кто не наваривается — кухни спб на заказ с установкой Сделали за две недели В общем, вся инфа вот здесь — купить кухню в санкт петербурге от производителя [url=https://kuhni-spb-zmw.ru]https://kuhni-spb-zmw.ru[/url] Не ведитесь на салоны-прокладки Сам мучался теперь делюсь

  • Komentár Kyhni SPb_jdst %AM, %14 %519 %2026 %11:%aug napísal Kyhni SPb_jdst

    Питер, всем привет Объездил кучу салонов — везде перекупы То кромка отваливается Короче, единственные кто не наваривается — кухни на заказ с бесплатным замером Кромка немецкая В общем, жмите чтобы не потерять — кухни на заказ фабрика [url=https://kuhni-spb-zmw.ru]https://kuhni-spb-zmw.ru[/url] Не ведитесь на салоны-прокладки Перешлите тому кто ищет

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy