Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár zakazat kyhnu_bkei %PM, %14 %915 %2026 %20:%aug napísal zakazat kyhnu_bkei

    Ну что, опять эта кухонная эпопея... У меня тоже был такой квест. Зависал на сайтах — просто капец. Друзья говорят одно, а истина у производителей. В процессе выбора усвоил урок: перекупы дерут в три дорого. И это факт — и можно корректировать размеры. Вот я, например сначала изучил все каталоги, а в итоге осознал, что лучше держать перед глазами базу. И именно попался на глаза ресурс, реально понятная структура. каталог кухонь по размерам СПб [url=https://zakazat-kuhnyu-nvd.ru]https://zakazat-kuhnyu-nvd.ru[/url] Честно говоря, даже не ожидал — и размеры указаны четко. Сохранил себе, чтобы потом вернуться. И в итоге сэкономило кучу времени. Потому что когда есть с чем сверить, голова не болит. Короче, держите ссылку — надеюсь, поможет. И про столешницы — всё в одном месте. Так что не спешите, а лучше изучите вопрос. Дерзайте, всё получится!

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_yfpn %PM, %14 %905 %2026 %20:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_yfpn

    Люди помогите советом Близкий человек уже несколько дней в запое Соседи стучат в стену Нужен врач прямо сейчас Короче, единственный кто реально помог — вызвать наркологическую помощь круглосуточно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — врач нарколог на дом [url=https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru]https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_sqOr %PM, %14 %902 %2026 %20:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_sqOr

    Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — нарколог услуги цены адекватные Приехал через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — вызвать анонимного нарколога [url=https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru]https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_naMl %PM, %14 %856 %2026 %19:%aug napísal Narkolog na dom_naMl

    Волгоград, всем привет Брат снова сорвался Жена в истерике Таблетки не помогают Короче, единственный кто реально помог — нарколог на дом круглосуточно без выходных Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — номер нарколога на дом [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-volgograd13.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-volgograd13.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_mlOi %PM, %14 %855 %2026 %19:%aug napísal Narkolog na dom_mlOi

    Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Соседи стучат в стену Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — прокапаться на дому эффективно Приехал через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — нарколога на дом волгоград [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-volgograd13.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-volgograd13.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár zakazat kyhnu_qcmn %PM, %14 %840 %2026 %19:%aug napísal zakazat kyhnu_qcmn

    Да уж, ремонт — это та еще эпопея, особенно когда доходит до мебели для кухни. Сам недавно выбирал, поэтому знаю, как это сложно. На работе подсказали производство, но я решил копнуть глубже. В общем, когда встал вопрос как выбрать производителя, я убедился, что перекупы только накручивают цены. И это логично: цены ниже, да и отвечают за результат напрямую. Я например — когда сравнивал каталоги, заметил важную деталь. Лучше сразу смотреть живые примеры. Между прочим, именно там можно посмотреть цены. кухонные гарнитуры на заказ каталог [url=https://zakazat-kuhnyu-hxm.ru]https://zakazat-kuhnyu-hxm.ru[/url] Там и отзывы живые — толковый материал для сравнения. Я лично так и делал: пролистал все позиции, уточнил детали по замерам, и понял, что это мое. Главное — не дергаться, а подойдите к вопросу вдумчиво. Потом скажете спасибо. Удачи с выбором!

  • Komentár zakazat kyhnu_qoPa %PM, %14 %838 %2026 %19:%aug napísal zakazat kyhnu_qoPa

    Вот лично мой случай — когда изучал материалы, обратил внимание на один нюанс. Идеально — съездить на производство. Между прочим, именно там можно прицениться. каталог мебели для кухни на заказ [url=https://zakazat-kuhnyu-hxm.ru]https://zakazat-kuhnyu-hxm.ru[/url] Там и комплектации расписаны — толковый материал для сравнения. Я лично так и делал: сначала изучил ассортимент, потом созвонился с менеджером, и остановился на конкретном варианте. Не ведитесь на первую же цену, а выделите время на сравнение. Экономия нервов и денег обеспечена. Надеюсь, найдете свой идеал!

  • Komentár zakazat kyhnu_ntei %PM, %14 %837 %2026 %19:%aug napísal zakazat kyhnu_ntei

    Ну что, опять эта кухонная эпопея... Сам через это прошел. Зависал на сайтах — голова кругом. В интернете вообще третье, а правда где-то посередине. На этапе сравнения сделал важный вывод: гнаться за брендом — бессмысленно. И это факт — и можно корректировать размеры. Вот я, например потратил неделю на мониторинг, а в итоге осознал, что лучше держать перед глазами базу. И как раз попался на глаза ресурс, реально понятная структура. кухни от производителя каталог СПб [url=https://zakazat-kuhnyu-nvd.ru]https://zakazat-kuhnyu-nvd.ru[/url] Скажу без преувеличения — там и фотографии нормальные. Сохранил себе, чтоб было с чем сравнивать. И знаете, очень помогло. Потому что когда есть с чем сверить, голова не болит. Короче, держите ссылку — надеюсь, поможет. Там и про фасады — всё в одном месте. Не торопитесь с выбором, а лучше изучите вопрос. Удачи в поисках!

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_sepn %PM, %14 %810 %2026 %18:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_sepn

    Здорова, народ Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Нужен врач прямо сейчас Короче, единственный кто реально помог — оказание наркологической помощи профессионально Приехал через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — наркологическая помощь на дому в казани [url=https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru]наркологическая помощь на дому в казани[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_bhOr %PM, %14 %808 %2026 %18:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_bhOr

    Люди помогите советом Отец не выходит из штопора Жена в истерике Нужен врач прямо сейчас Короче, врач приехал и поставил систему — оказание наркологической помощи профессионально Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — вызов нарколога на дом стоимость [url=https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru]https://klinika.narkologicheskaya-pomoshh-v-kazani016.ru[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy