Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_qoEt %PM, %23 %555 %2026 %12:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_qoEt

    Воронеж, всем привет! Брат снова жестко сорвался после долгого перерыва, Соседи уже стучат в стену и грозятся вызвать полицию, В обычную государственную больницу тащить человека просто страшно пока чисто случайно не нашли проверенную медицинскую службу, начиная от качественной диагностики на месте и заканчивая подбором медикаментов. Уже через пару часов человек наконец-то пришёл в себя и уснул,

    В общем, если не хотите рисковать жизнью близкого человека, смотрите sami все расценки и условия по ссылке вывод из запоя на дому телефоны [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-kmp.ru]https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-kmp.ru[/url] Лучше сразу звонить профессионалам и не заниматься опасным самолечением. обязательно перешлите этот пост тем, кто тоже сейчас находится в такой же критической ситуации!

  • Komentár Tkan dlya mebeli_aepr %PM, %23 %552 %2026 %12:%júl napísal Tkan dlya mebeli_aepr

    Народ, кто мебель перетягивает? То ассортимент расцветок и фактур совсем скудный, Объездил целую кучу строительных рынков и специализированных магазинов в Москве пока чисто случайно не протестировал единственное место, где всё продают напрямую без наценок начиная от классических вариантов и заканчивая антивандальными материалами. Без проблем отрезают именно столько метров, сколько нужно для заказа,

    В общем, если не хотите переплачивать посредникам в салонах, обязательно сохраняйте себе этот официальный ресурс ткань для обивки мебели [url=https://obshivka.tkan-dlya-mebeli-2.ru]ткань для обивки мебели[/url] Не переплачивайте лишние деньги в розничных салонах, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже профессионально занимается перетяжкой мебели!

  • Komentár mostbet_kwEa %PM, %23 %543 %2026 %12:%júl napísal mostbet_kwEa

    Беттеры, отзовитесь кто откуда. А служба поддержки молчит как рыба и не отвечает. Искал реально долго, перепробовал кучу сомнительных вариантов до тех пор, не нашел наконец толковую рабочую платформу, с отличной линией на все популярные спортивные события. Вывод честно заработанных денег занимает буквально 5 минут,

    В общем, если не хотите тратить время на самостоятельные тесты, обязательно сохраняйте себе этот официальный ресурс most bet [url=https://mostbet-vze.com.kg]most bet[/url] Данный сервис сейчас реально рулит на рынке, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже сейчас ищет нормальную контору!

  • Komentár Tkan dlya mebeli_rfPr %AM, %23 %539 %2026 %11:%júl napísal Tkan dlya mebeli_rfPr

    Мастера-мебельщики, отзовитесь кто откуда. Задолбался я уже искать нормальную мебельную ткань для работы, Объездил целую кучу строительных рынков и специализированных магазинов в Москве до тех пор, не наткнулся на оптово-розничный склад с честными условиями, начиная от классических вариантов и заканчивая антивандальными материалами. Оптовые цены получаются значительно ниже среднерыночных,

    В общем, если не хотите переплачивать посредникам в салонах, вся полезная инфа выложена вот здесь где купить ткань для перетяжки мебели [url=https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru]https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru[/url] Не переплачивайте лишние деньги в розничных салонах, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже профессионально занимается перетяжкой мебели!

  • Komentár Tkan dlya mebeli_fySt %AM, %23 %536 %2026 %11:%júl napísal Tkan dlya mebeli_fySt

    Ребята, кто мебель перетягивает? Задолбался я уже искать нормальную мебельную ткань для работы, Везде натыкался на одно и то же пока чисто случайно не наткнулся на оптово-розничный склад с честными условиями, начиная от классических вариантов и заканчивая антивандальными материалами. Без проблем отрезают именно столько метров, сколько нужно для заказа,

    В общем, если не хотите переплачивать посредникам в салонах, жмите на источник, чтобы случайно не потерять контакты ткани для диванов [url=https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru]https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru[/url] Покупайте любые обивочные ткани напрямую с оптового склада, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже профессионально занимается перетяжкой мебели!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_pkMr %AM, %23 %504 %2026 %11:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_pkMr

    Люди подскажите Брат снова сорвался Жена в отчаянии В больницу тащить страшно Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя цены доступные Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя цена на дому [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-xrt.ru]https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-xrt.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_hsel %AM, %23 %500 %2026 %11:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_hsel

    Здорова, народ Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, только это реально спасло — вывод из запоя цены доступные Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — срочный вывод из запоя [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-xrt.ru]срочный вывод из запоя[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_kfEi %AM, %23 %499 %2026 %10:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_kfEi

    Люди, подскажите по личному опыту. Вечно то каких-то справок из ЗАГСа не хватает для консула, Друзья у меня уже полгода мучаются с запросами пока чисто случайно не нашел нормальных сертифицированных специалистов, с гарантией правильного заполнения всех консульских анкет КП. Переводы сделали у аккредитованного нотариуса без единой ошибки,

    Кому тоже актуально оформить все документы быстро и легально, жмите на источник, чтобы случайно не потерять контакты центр репатриации [url=https://grazhdanstvo-izrailya-lvy.ru]https://grazhdanstvo-izrailya-lvy.ru[/url] Не мучайтесь со сложной бюрократией сами, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже сейчас серьезно думает о репатриации!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_vlSt %AM, %23 %496 %2026 %10:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_vlSt

    Народ, кто реально думает о репатриации? То консульство возвращает обратно все анкеты на доработку, Друзья у меня уже полгода мучаются с запросами до тех пор, не наткнулся на юристов, которые реально помогают на каждом этапе, включая детальную подготовку к прохождению собеседования с нативом. Через 2 месяца успешно получили внутренние паспорта.

    Кому тоже актуально оформить все документы быстро и легально, обязательно сохраняйте себе этот официальный ресурс израильское гражданство в москве [url=https://grazhdanstvo-izrailya-lvy.ru]израильское гражданство в москве[/url] Обходите стороной сомнительных посредников и выбирать надежную поддержку. обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже сейчас серьезно думает о репатриации!

  • Komentár Tkan dlya mebeli_adpt %AM, %23 %485 %2026 %10:%júl napísal Tkan dlya mebeli_adpt

    Народ кто мебель обшивает То качество ужасное Везде одно и то же Короче, единственное место где всё честно — ткань мебельная недорого купить в розницу Доставка по Москве и области В общем, вся инфа вот здесь — ткань обивочная для мебели [url=https://material.tkan-dlya-mebeli-1.ru]ткань обивочная для мебели[/url] Не переплачивайте в салонах Перешлите тому кто мебель перетягивает

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy