Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Tkan dlya mebeli_cjPr %PM, %23 %618 %2026 %13:%júl napísal Tkan dlya mebeli_cjPr

    Слушайте, кто сейчас ищет качественную ткань? То качество текстиля просто ужасное и сыпется в руках, Объездил целую кучу строительных рынков и специализированных магазинов в Москве пока чисто случайно не наткнулся на оптово-розничный склад с честными условиями, начиная от классических вариантов и заканчивая антивандальными материалами. Организована быстрая доставка по Москве и всей Московской области.

    Кому тоже актуально найти проверенного поставщика текстиля для мастерской, там расписаны все технические подробности и свойства материалов мебельные ткани купить [url=https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru]https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru[/url] Лучше сразу выбирать надежного поставщика с сертифицированным товаром. обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже профессионально занимается перетяжкой мебели!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ytel %PM, %23 %616 %2026 %13:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_ytel

    Люди подскажите Ситуация аховая Жена в отчаянии В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя цена адекватная Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — помощь вывода запоя [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-xrt.ru]https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-xrt.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Tkan dlya mebeli_fgSt %PM, %23 %615 %2026 %13:%júl napísal Tkan dlya mebeli_fgSt

    Народ, всем привет! Вечно то цены задрали до небес на ровном месте, Перерыл весь интернет в поисках оптовых складов до тех пор, не наткнулся на оптово-розничный склад с честными условиями, с огромным ассортиментом современных износостойких полотен. Оптовые цены получаются значительно ниже среднерыночных,

    В общем, если не хотите переплачивать посредникам в салонах, вся полезная инфа выложена вот здесь обивочные ткани [url=https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru]https://obivka.tkan-dlya-mebeli.ru[/url] Лучше сразу выбирать надежного поставщика с сертифицированным товаром. обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже профессионально занимается перетяжкой мебели!

  • Komentár Tkan dlya mebeli_dyOn %PM, %23 %583 %2026 %13:%júl napísal Tkan dlya mebeli_dyOn

    Слушайте кто ищет ткань А продавцы вообще не в теме Везде одно и то же Короче, единственное место где всё честно — ткань для мебели купить в Москве с доставкой Отрезают сколько нужно В общем, сохраняйте себе — ткань для обивки мебели [url=https://material.tkan-dlya-mebeli-1.ru]ткань для обивки мебели[/url] Покупайте ткань напрямую Перешлите тому кто мебель перетягивает

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_vpsn %PM, %23 %568 %2026 %12:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_vpsn

    Народ, кто задумывается о переезде? То нотариальные переводы документов оформлены неправильно, Сроки записи на архивную проверку горят, нервы уже на пределе пока чисто случайно не наткнулся на юристов, которые реально помогают на каждом этапе, с гарантией правильного заполнения всех консульских анкет КП. Переводы сделали у аккредитованного нотариуса без единой ошибки,

    Кому тоже актуально оформить все документы быстро и легально, там расписаны все технические подробности гражданство израиля без предоплаты [url=https://grazhdanstvo-izrailya-wgn.ru]https://grazhdanstvo-izrailya-wgn.ru[/url] Не мучайтесь со сложной бюрократией сами, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже сейчас серьезно думает о репатриации!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_zdMn %PM, %23 %567 %2026 %12:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_zdMn

    Слушайте кто хочет гражданство Израиля Вечно то справок не хватает А кто-то вообще не знает с чего начать Короче, нашел нормальных специалистов — бюро репатриации москва с гарантией Переводы сделали у нотариуса В общем, вся инфа вот здесь — помощь в репатриации [url=https://grazhdanstvo-izrailya.ru]https://grazhdanstvo-izrailya.ru[/url] Не мучайтесь с бюрократией сами Перешлите тому кто думает о репатриации

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_ifPn %PM, %23 %565 %2026 %12:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_ifPn

    Здорово, Москва! Вечно то каких-то справок из ЗАГСа не хватает для консула, А кто-то вообще без понятия, с чего правильно начать процесс до тех пор, не нашел нормальных сертифицированных специалистов, и обеспечивает полное сопровождение от поиска корней до получения паспорта. Подали пакет в консульский отдел с первого раза,

    В общем, если не хотите тратить годы на самостоятельные тесты, обязательно сохраняйте себе этот официальный ресурс шалом центр [url=https://grazhdanstvo-izrailya-wgn.ru]шалом центр[/url] Обходите стороной сомнительных посредников и выбирайте надежную поддержку. обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже сейчас серьезно думает о репатриации!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_kgOi %PM, %23 %564 %2026 %12:%júl napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_kgOi

    Народ кто задумывается о переезде А бюрократия эта просто выносит мозг Друзья уже полгода мучаются Короче, нашел нормальных специалистов — центр репатриации шалом с опытом Подали в консульство без ошибок В общем, там и цены и отзывы — шалом центр репатриации [url=https://grazhdanstvo-izrailya.ru]https://grazhdanstvo-izrailya.ru[/url] Не мучайтесь с бюрократией сами Перешлите тому кто думает о репатриации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_lyOt %PM, %23 %559 %2026 %12:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_lyOt

    Люди, помогите дельным советом. Муж просто потерял себя и уничтожает свое здоровье. Соседи уже стучат в стену и грозятся вызвать полицию, В обычную государственную больницу тащить человека просто страшно пока чисто случайно не нашли проверенную медицинскую службу, начиная от качественной диагностики на месте и заканчивая подбором медикаментов. Сразу профессионально поставили капельницу с детоксикационным раствором,

    Кому тоже экстренно необходим проверенный круглосуточный телефон наркологии, обязательно сохраняйте себе этот официальный ресурс вывод из запоя прайс [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-kmp.ru]https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-kmp.ru[/url] Не ждите, пока состояние станет еще хуже, обязательно перешлите этот пост тем, кто тоже сейчас находится в такой же критической ситуации!

  • Komentár Tkan dlya mebeli_wsKi %PM, %23 %556 %2026 %12:%júl napísal Tkan dlya mebeli_wsKi

    Привет, мастера! Вечно то цены заоблачные до небес на ровном месте, Везде натыкался на одно и то же до тех пор, не нашел отличный специализированный магазин, начиная от классических вариантов и заканчивая антивандальными материалами. Организована быстрая доставка по Москве и всей Московской области.

    В общем, если не хотите переплачивать посредникам в салонах, вся полезная инфа выложена вот здесь купить мебельную ткань [url=https://obshivka.tkan-dlya-mebeli-2.ru]купить мебельную ткань[/url] Не переплачивайте лишние деньги в розничных салонах, обязательно перешлите этот пост тому, кто тоже профессионально занимается перетяжкой мебели!

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy