• Ako si mestská rodina poradí so životom na farme?

    Ako si mestská rodina poradí so životom na farme?

    Televízna stanica Spektrum Home prináša úplne nový dokumentárny seriál Nový život Sarah Beenyovej na vidieku, ktorý sleduje príbeh expertky na nehnuteľnosti Sarah Beenyovej a jej rodiny. Sarah, jej manžel a ich štyria synovia sa sťahujú z rušného Londýna na vidiek v Somersete. Čítať viac
  • Ako ochrániť korunu krásy počas náročného letného obdobia

    Ako ochrániť korunu krásy počas náročného letného obdobia

    Leto dáva vlasom zabrať a ak im nedoprajeme správnu starostlivosť, ľahko stratia lesk, pevnosť aj vitalitu. Ukážeme vám 3 jednoduché, ale účinné tipy, vďaka ktorým koruna krásy zvládne aj tú najhorúcejšiu sezónu! Čítať viac
  • Nepríjemné letné mykózy na chodidlách. Ako sa im vyhnúť?

    Nepríjemné letné mykózy na chodidlách. Ako sa im vyhnúť?

    Leto, voda, kúpaliská, jazerá... a riziko plesní. Vlhké a teplé prostredie je ideálnou živnou pôdou pre vznik mykóz, ktoré sa ľahko prenášajú najmä v okolí bazénov, sprchách, šatniach či na vlhkej dlažbe. Čítať viac
  • V zdravom tele – zdravý duch

    V zdravom tele – zdravý duch

    Pripravte si doma ľahké a najmä zdravé recepty, s ktorými si nezaťažíte žalúdok. Vyskúšajte niečo nové a navarte si spolu s rodinou v pohodlí domova. Skúste svieže farfalle s morčacím mäskom, ľahký cuketový šalát alebo sladký chia puding s gréckym jogurtom a figami.  Čítať viac
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

40 krátkych faktov z vedy za rok 2021, ktoré očarili verejnosť. Pozrite si, čo sa vo svete vedy, techniky, ale aj výskumov a objavov udialo v roku 2021...

Kategória Iné
%AM, %14 %041 %2022 %00:%jan

Novoročná výzva na tanieri

Určite to pozná nejeden z nás, každoročné pokusy o dodržanie predsavzatí končia častokrát neúspešne. Urobte rázne rozhodnutie a zmeňte svoj životný štýl na taký,  ktorý bude dlhodobo udržateľný. Prvý krok spočíva v mentálnom nastavení, že zdravie je pre vás prvoradé.

Kategória Recepty

Záleží Vám na Vašej kariére, na vašom živote? Chcete byť úspešní a nechať vo svete za sebou stopu?  Potom si nechajte poradiť od úspešných podnikateľov sveta. Vybrali sme päť najlepších kariérnych rád úspešných biznismenov či podnikateliek.

Kategória Spoločnosť

Kakovník, ktorého latinský názov je Theobroma znamená v gréčtine doslovne pokrm bohov. Toto meno dostal v 18. storočí od botanika Carla Linného. Okrem toho, že sa neho získava jedna z najlepších pochúťok aké ľudia poznajú je to aj botanicky zaujímavá rastlina.

Kategória Zdravá výživa

Ceny energií stúpajú závratným tempom a už je jasné, že ich rast sa nezastaví ani v nasledujúcich rokoch. Existuje viacero spôsobov, ako ušetriť. Dnes sa pozrieme na úniky tepla z obydlia a na to, ako ich odstrániť. Lebo vykurovať ulicu je drahé a zbytočné.

Kategória Úpravy

Viete ako vyzerá správne držanie tela? Ak ho nemáte, môžete si ublížiť pri cvičení. Pri bežnom živote vám správny postoj pomáha od bolestí a dokonca aj prezrádza ostatným, ako sa cítite.

Kategória Zdravie
%AM, %11 %041 %2022 %00:%jan

Oddych v Dalmácii počas celého roka

Čas je vzácny. Je jednou z našich najcennejších komodít. Počas pandémie sa pritom takmer zastavil. Toto výnimočné obdobie nám však dalo príležitosť sústrediť sa na to podstatné, na čom skutočne záleží: na drahocenné chvíle strávené s našimi blízkymi. 

Kategória Voľný čas

Narodil sa váš drobec na Vianoce, Veľkú noc, v lete či na Halloween? Najnovšie výskumy potvrdili, že dátum narodenia predurčuje zdravotný stav po celý život. Podľa vedcov má ročné obdobie vplyv na to, ako a či budú drobci náchylní k rôznym ochoreniam.

Kategória Dieťa
%AM, %08 %041 %2022 %00:%jan

Chudnúť sa dá aj s prílohami

Redukcia váhy patrí medzi jedno z piatich najčastejších predsavzatí. Ak je aj pre vás začiatok ďalšieho roka po bohatom vianočnom hodovaní symbolom nového štartu, máme pre vás inšpiráciu, ako si ho udržať dlhšie ako len pár dní či mesiacov. 

Kategória Iné

S nami bude aj 2022 plný fantastických, dojíma- vých, dobrodružných a fascinujúcich knižných prí- behov. Pozrite sa na naše horúce januárové novinky, s ktorými môžete začať nový čitateľský rok.

Kategória Kniha