Top potraviny na chudnutie
Mnoho ľudí sa počas života snaží zhodiť pár kíl. Či už je to kvôli estetickému dojmu, alebo kvôli zdraviu, vždy sa ale popri cvičení treba pozrieť aj na jedálniček. Niektoré potraviny chudnutiu prospievajú viac, ako tie ostatné.
Svadobný deň ako z rozprávky, v horách alebo vo vinici
Svadobné plánovanie dá občas poriadne zabrať. Ako prvé si treba vybrať miesto, ktoré dotvára celkový dojem z celého dňa. Poďte si s nami pozrieť tri zážitkové svadobné tipy. Dokonalá svadba v zámockom kaštieli, pod najvyšším štítom Slovenska či uprostred valtických viníc.
Šťastie s chuťou sladkého
Pojem šťastia v každom z nás evokuje niečo iné. Je to chemická reakcia mozgu v dôsledku zmeny hormónov alebo vnútorný nenahraditeľný pocit uspokojenia? Šťastie je potrebná až priam nevyhnutná vec v živote každého človeka.
Tieto 3 trápne chyby na pohovore nerobte
„Môžete mi niečo povedať o sebe a o vašej kariére?“ Znie to ako jednoduchá otázka však? Kandidáti sa zvyčajne na túto otázku vôbec nepripravia. Prečo by mali? Veď je to tak jednoduché, že by túto otázku vedeli zodpovedať aj o pól noci.
Od vína, cez druidský chodník až k Semmerinskej železnici
Dolné Rakúsko je populárne svojou vinárskou kultúrou, ktorá siaha až 2000 rokov do minulosti a sila vinárstva pretrváva dodnes. Počas aktuálneho ročného obdobia lahodné víno a s ním spojené podujatia rezonujú oveľa viac.
6 tipov, ktoré pomôžu pri kúpe bytu či domu
Obzeráte sa po vlastnom bývaní, chcete sa presťahovať do väčšieho bytu alebo hľadáte vhodný rodinný dom či pozemok? Pri súčasnej situácii na realitnom trhu to nie je také jednoduché. Ponuka je slabá a ani zďaleka nepokrýva dopyt, ktorý podporujú aj rekordne lacné hypotéky.
Hádky s mužmi? Strata času!
Škriepite sa s manželom pre každú maličkosť? Poradíme vám, nad čo by ste sa mali radšej povzniesť. Keď na nich vysypete všetky svoje argumenty, situácia sa vyvinie dvoma smermi. Buď mrzuto zamrmlú: "Áno, miláčik," alebo sa budú mračiť až do večera. Niekedy oboje. Čo s tým? Zmierte sa s faktom, že nie všetko môžete zmeniť.
Asertívne práva
Podmienkou asertívneho správania sa je sebaúcta - bez vedomia vlastnej hodnoty človek nedokáže akceptovať hodnotu tých druhých. Jedno anglické príslovie hovorí: Nikdy nič nevysvetľuj, nikdy sa nesťažuj, vždy iba rieš problém.
Čo sú vitamíny
V prechodných obdobiach a počas zimy, častejšie siahame po vitamínoch. Zdravý človek ich pokryje z prírodných zdrojov, závažne chorí pacienti môžu doplniť vitamíny v tabletkovej forme. Väčšine ľudí postačia prírodne zdroje, pri ktorých nehrozí predávkovanie, sú účinnejšie a ich konzumácia je vyvážená.
Filmový poloboh a najväčší rozprávkar na svete
Kniha džunglí, Snehulienka, Mickey Mouse, Popoluška, Kráska a zviera či Bambi. Čo majú tieto rozprávky spoločné? Za týmto všetkým stojí jeden človek. O nedlho si budeme pripomínať výročie úmrtia najslávnejšieho a najväčšieho rozprávkara všetkých čias, Walt Disney.