Polievka je grunt!
Ako hovorievali už naše staré mamy, dobrá polievka je základ. Skôr nesmela na stole chýbať pri žiadnom obede a aj dnes by mala byť súčasťou vyváženého jedálnička. V sychravom počasí výborne zahreje, dodá telu množstvo prospešných živín a navyše doplní tekutiny.
Liečivky, ktoré vás povzbudia
Potrebujete „dobiť baterky“ a zbaviť sa stresu či nadbytočných kilogramov, ktoré ste nabrali počas sviatkov? Skúste to prírodnými prostriedkami, ktoré pomôžu posilniť aj imunitu.
Štíhle telo a chróm
Poctivo cvičíte, držíte zdravú diétu, tešíte sa na štíhle tvary svojho tela a zrazu - dostanete šialenú chuť na sladké?! Vášmu telu možno chýba chróm.
Na slovíčko s plastickým chirurgom Martinom Dziubanom
Aj vám sa po sviatkoch ručička na váhe nebezpečne vychýlila a rozhodli ste sa ako jedno z novoročných predsavzatí dostať sa opäť do formy? Nie vždy sa to však napriek správnej životospráve a cvičeniu darí.
Knižný tip zo Slovartu - Vyšetrovateľ
Vydavateľstvo SLOVART rozšírilo pred 20 rokmi svoju dovtedajšiu ponuku o preklady svetových autorov literatúry s názvom Edícia MM, a teraz vychádza už jej v poradí 140. titul. Je ním román Vyšetrovateľ od srbského autora Dragana Velikića, nositeľa prestížnej literárnej ceny časopisu NIN.
Viete ...
Hovorí sa, že menhiry, dolmeny a iné megalitické stavby dokážu ovplyvniť naše celkové zdravie. Myslíte si, že kompletná rodina je pre psychickú kondíciu detí to najdôležitejšie?
Nový Dan Brown - Pôvod
Vyšiel pravdepodobne posledný príbeh s Robertom Langdonom. Dan Brown a jeho Pôvod. Doteraz vyšli štyri knihy s týmto sympatickým symbológom, profesorom a tentoraz pátra po nahrávke vedca, futuristu a vizionára Edmonda Kirscha, aby zistil pôvod ľudstva.
Ľahké recepty, ktoré vás dostanú do formy
Minulý týždeň sme odštartovali seriál zdravých a chutných receptov, vďaka ktorým objavíte nové chute a budete sa cítiť fit. Nechajte inšpirovať, objavte zaujímavé suroviny a potešte svoje chuťové poháriky. Vyskúšajte sladké zemiaky plnené cícerom alebo diétnu misku s quinoou a tofu na karí s brokolicou.
Sprievodca detskými chorobami
Odreté koleno? Rozbitá brada? Prešli sme si tým v detstve takmer všetci. A aj keď sme dnes už rodičia vlastných detí a vieme, ako sa zachovať v bežných životných situáciách, pri horúčke, zvracaní či úpornom kašli našej ratolesti často prichádza neistota.
5 tipov na darček na Valentína
Svätý Valentín, známy aj ako deň zaľúbených sa pomaly, ale isto blíži. V tento deň si ľudia po celom svete už stáročia vyznávajú lásku rôznymi spôsobmi. Samozrejme ľudia by si mali dokazovať lásku po celý rok a nie len 14. Februára.