Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

13121 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_fcor %PM, %31 %011 %2026 %23:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_fcor

    Люди помогите советом Ситуация критическая Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя цена на дому адекватная Приехали через 40 минут В общем, жмите чтобы сохранить — срочный вывод из запоя на дому [url=https://lechenie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru]срочный вывод из запоя на дому[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_vxkn %PM, %31 %988 %2026 %22:%júl napísal Narkolog na dom_vxkn

    Нижний Новгород, всем привет Отец не выходит из штопора Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, единственный кто реально помог — вызов нарколога на дом с гарантией Дал рекомендации и успокоил семью В общем, телефон и цены тут — вызов нарколога на дом [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-nizhnij-novgorod-2.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-nizhnij-novgorod-2.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_hoOi %PM, %31 %987 %2026 %22:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_hoOi

    Слушайте кто сталкивался Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя на дому недорого и качественно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, жмите чтобы сохранить — вывод из запоя с выездом на дом [url=https://kapelnicza.vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod.ru]https://kapelnicza.vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod.ru[/url] Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ncor %PM, %31 %985 %2026 %22:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_ncor

    Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя дешево и эффективно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — вывод из запоя в нижнем новгороде на дому [url=https://kapelnicza.vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod.ru]вывод из запоя в нижнем новгороде на дому[/url] Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár luxury car rental miami_rion %PM, %31 %959 %2026 %22:%júl napísal luxury car rental miami_rion

    Yo travelers Some give you cars with cigarette burns and cracked windshields Been through about 15 rental companies in the last year Finally found a service that's actually reliable — luxury vehicle rentals for dream vacations Rates lower than Enterprise or Budget Anyway, save it for your trip — car rental premium class [url=https://www.pinterest.com/pin/1092122978527737159]https://www.pinterest.com/pin/1092122978527737159[/url] Don't fall for those sketchy rental companies Pass this on to anyone heading to Miami in style

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_eyon %PM, %31 %959 %2026 %22:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_eyon

    Слушайте кто знает Отец не выходит из штопора Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вывод из запоя нижний новгород с выездом Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, телефон и цены тут — цены на вывод из запоя на дому [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod.ru]цены на вывод из запоя на дому[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_nkei %PM, %31 %958 %2026 %22:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_nkei

    Слушайте кто знает Отец не выходит из штопора Жена в истерике Нужна срочная помощь на дому Короче, врачи приехали и поставили систему — выведение из запоя на дому качественно Через пару часов человек пришёл в себя В общем, телефон и цены тут — вывод из запоя цена [url=https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru]https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_sxOr %PM, %31 %956 %2026 %21:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_sxOr

    Слушайте кто знает Муж просто потерял себя Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя на дому недорого и эффективно Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, не потеряйте контакты — прерывание запоя на дому [url=https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru]https://kodirovanie.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara.ru[/url] Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_dqMl %PM, %31 %955 %2026 %21:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_dqMl

    Нижний Новгород, всем привет Близкий человек уже несколько дней в запое Соседи стучат в стену В больницу тащить страшно Короче, единственное что вытащило из запоя — вывод из запоя нижний новгород с выездом Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, телефон и цены тут — анонимный вывод из запоя на дому [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod.ru]https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-na-domu-nizhnij-novgorod.ru[/url] Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_hqMn %PM, %31 %945 %2026 %21:%júl napísal Vivod iz zapoya na domy_hqMn

    Слушайте кто сталкивался Отец не выходит из штопора Дети напуганы В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вывод из запоя самара круглосуточно Приехали через 40 минут В общем, телефон и цены тут — вывести из запоя на дому цена [url=https://anonimnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara-1.ru]https://anonimnyj.vyvod-iz-zapoya-na-domu-samara-1.ru[/url] Вывод из запоя на дому — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy