Femme.sk
  • Zdravie
  • Zdravotné info
  • Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

14126 komentárov

  • Komentár Vivod iz zapoya v stacionare_unPr %PM, %21 %761 %2026 %17:%aug napísal Vivod iz zapoya v stacionare_unPr

    Просто ужас — родственник на грани срыва. Никто не может вывести — требуется серьёзное лечение. Хорошо, что есть клиника. Есть круглосуточное лечение. Медперсонал круглосуточно на месте. Инфузионная терапия — профессионально. Конфиденциально. Отношение внимательное. наркология вывод из запоя в стационаре [url=https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara12.ru]https://alkogolizm.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara12.ru[/url] Все условия работы. Родственника положили — врачи высший класс. Результат виден. И что важно — с реабилитацией. Не откладывайте. Здоровье — это главное. Кому нужна срочная помощь — не бойтесь. Держитесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya v stacionare_klEt %PM, %21 %754 %2026 %17:%aug napísal Vivod iz zapoya v stacionare_klEt

    Кошмарная ситуация — близкий совсем спился. Дома уже невозможно помочь — нужно серьёзное лечение. Повезло найти нормальное место. Можно лечь в клинику. Постоянный мониторинг. Детоксикация организма — под контролем врачей. Полная анонимность. Уход профессиональный. выход из запоя в стационаре [url=https://detoks.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru]https://detoks.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru[/url] Вся информация по ссылке. Обращались туда — всё честно. Результат очевиден. И что важно — с реабилитацией. Чем раньше, тем лучше. Здоровье — это главное. Кому нужна срочная помощь — советую. Держитесь!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_ptMr %PM, %21 %742 %2026 %16:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_ptMr

    Каждый раз, когда думал о переезде — боялся бюрократии. Ходить по инстанциям — это занимало месяцы. Мне повезло — сопровождение репатриации. Консультанты с опытом разобрали мою ситуацию. Подготовили к собеседованию — без нервов. Мне сказали «добро пожаловать домой». Никаких серых схем. Мои дети учатся в израильской школе. Если вы ищете помощь — она есть. гражданство израиля по репатриации [url=https://grazhdanstvo-izrailya-max.ru]гражданство израиля по репатриации[/url] Заходите, изучайте, задавайте вопросы для тех, кто ищет поддержку в страну обетованную. Всё реально, проверено, работает

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_lkOr %PM, %21 %738 %2026 %16:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_lkOr

    Каждый раз, когда думал о переезде — боялся бюрократии. Переводить и заверять бумаги — выматывало до предела. Мне повезло — сопровождение репатриации. Профессиональная команда всё взяли на себя. Проверили корни — без нервов. Собеседование длилось 15 минут. По закону о возвращении. Сегодня я живу в Тель-Авиве. Если вы хотите — действуйте. гражданство израиля в москве [url=https://grazhdanstvo-izrailya-max.ru]https://grazhdanstvo-izrailya-max.ru[/url] Заходите, изучайте, задавайте вопросы для тех, кто планирует репатриацию в Израиль. Ваше будущее начинается сегодня

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_lnOr %PM, %21 %736 %2026 %16:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_lnOr

    Попали в переплет — запой затянулся. Скорая не решает проблему — а время идёт. К счастью — узнал про круглосуточную помощь. Оказывается — есть вывод из запоя на дому. Без лишних вопросов. Врач приезжает со всем нужным. Выводит токсины — быстро. Денег не дерут — всё честно. прокапаться на дому [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]прокапаться на дому[/url] На сайте подробно — круглосуточно. Лично обращался — врач грамотный. Откладывать нельзя. Реальные профессионалы. Советую всем. Это правильно. Поправляйтесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya na domy_ockt %PM, %21 %732 %2026 %16:%aug napísal Vivod iz zapoya na domy_ockt

    Попали в переплет — запой затянулся. Таблетки бесполезны — а время идёт. Повезло — подсказали проверенную службу. И что характерно — есть вывод из запоя на дому. Анонимно и конфиденциально. Врач приезжает со всем нужным. Выводит токсины — быстро. Причём цены адекватные — выгоднее, чем стационар. срочный вывод из запоя на дому [url=https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru]https://narkolog.vyvod-iz-zapoya-na-domu-voronezh-bvc.ru[/url] Вся информация здесь — круглосуточно. Я сам звонил — без обмана. Откладывать нельзя. Хорошо, что такие службы работают. Не бойтесь обращаться. Это правильно. Поправляйтесь!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_wgMn %PM, %21 %726 %2026 %16:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_wgMn

    Знал, что рано или поздно — репатриироваться. Поиск подтверждений — выматывало. Я не знал, с чего начать. Родственники порекомендовали — сопровождение в оформлении. Консультанты сделали процесс прозрачным. Помогли с переводом — без нервов. Уже через несколько недель я получил приглашение. Без серых схем. У меня есть дом в Израиле. Кто боится бюрократии — начните свой путь. агентство репатриации [url=https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru]https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru[/url] Заходите, читайте, задавайте вопросы кто думает о переезде в Израиль. Удачи вам на этом пути!

  • Komentár Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_jqkn %PM, %21 %724 %2026 %16:%aug napísal Pomosh v polychenii grajdanstva Izrailya_jqkn

    Всю жизнь мечтал — получить израильский паспорт. Сбор документов — это был кошмар. Куда обращаться. Родственники порекомендовали — поддержку на всех этапах. Юристы с опытом объяснили всё по шагам. Помогли с переводом — без головной боли. Уже через несколько недель я получил приглашение. Всё легально, по закону. У меня есть дом в Израиле. Кто хочет быстрого результата — начните свой путь. гражданство израиля по репатриации [url=https://grazhdanstvo-izrailya-pro.ru]гражданство израиля по репатриации[/url] Информация для каждого кто хочет получить гражданство в страну обетованную. Шаг к новой жизни начинается сегодня

  • Komentár Vivod iz zapoya v stacionare_afOl %PM, %21 %708 %2026 %16:%aug napísal Vivod iz zapoya v stacionare_afOl

    Сложная история — родственник пьёт без остановки. Врачи не могут вывести — требуется серьёзное лечение. Узнали куда можно обратиться. Оказывается, есть решение — лечение в клинике. Врачи круглосуточно наблюдают. Капельницы и препараты — с мониторингом состояния. Без постановки на учёт. Условия комфортные. вывод из запоя стационар самара [url=https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru]вывод из запоя стационар самара[/url] Все условия работы. Уже пользовались — врачи высший класс. Результат очевиден. И что ценно — с реабилитацией. Не тяните время. Время не ждёт. Кто ищет стационар — обращайтесь. Поправляйтесь!

  • Komentár Vivod iz zapoya v stacionare_pdSt %PM, %21 %705 %2026 %15:%aug napísal Vivod iz zapoya v stacionare_pdSt

    Тяжелая ситуация — человек в запое уже давно. Никакие методы не работают — требуется серьёзное лечение. Узнали куда можно обратиться. Есть профессиональная помощь — стационарное выведение. Медицинский персонал на месте 24/7. Очищение крови — всё под контролем врачей. Без постановки на учёт. Отношение внимательное. круглосуточный стационар вывод из запоя [url=https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru]https://kapelnica.vyvod-iz-zapoya-v-stacionare-samara11.ru[/url] Там контакты и цены. Проверили на себе — врачи высший класс. Человек приходит в себя. И что важно — с поддержкой. Откладывать нельзя. Каждая минута важна. Кому нужна серьёзная помощь — рекомендую. Поправляйтесь!

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy