• Toto pri dovolenke autom neprehliadnite

    Toto pri dovolenke autom neprehliadnite

    Nižšia záťaž pre rodinný rozpočet, ale aj pohodlie a voľnosť pri plánovaní. Aj to prináša dovolenka autom. Ako ju naplánovať a urobiť úspornú, bezpečnú a pre posádku zaujímavú a komfortnú? Tu sú rady odborníka. Čítať viac
  • Farby, ktoré ochladia interiér. Ako na letné maľovanie bez chýb

    Farby, ktoré ochladia interiér. Ako na letné maľovanie bez chýb

    Letné horúčavy dokážu počas niekoľkých hodín premeniť byt na nepríjemne prehriaty priestor. Málokto však vie, že úlohu nezohráva len tienenie alebo vetranie. Výrazne pomôcť môže aj správne zvolená farba na stenách. Vyskúšajte svetlé a chladivé odtiene, ako sú jemné modré, sivé alebo zelené tóny. Čítať viac
  • Tisíc chutí Gruzínska a Arménska

    Tisíc chutí Gruzínska a Arménska

    Niektoré cestovné kancelárie začali ponúkať do mnohých bývalých krajín Sovietskeho zväzu, úžasne zájazdy, kde sa môžete zoznámiť s nádhernými krajinami, ktoré ponúkajú neuveriteľnú prírodu, obrovské niekoľko tisícmetrové vrcholy hôr, vynikajúcu gastronómiu, dychberúce pamätihodnosti. Čítať viac
  • Praktický a štýlový parťák na cesty

    Praktický a štýlový parťák na cesty

    Počas leta mnohí z nás vyrážajú na dovolenky, víkendové pobyty či pracovné cesty. Bez ohľadu na to, či prenocujete v hoteli, penzióne alebo apartmáne, vždy je neisté, na akom vankúši budete spať. Nevhodná tvrdosť alebo nedostatočná opora krčnej chrbtice... Čítať viac
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Vzťah k pohybu si vytvárame už od detstva, a pokiaľ nás rodičia k pohybu neviedli, môže byť v dospelosti utrpe- ním. Navyše máme genetickú výbavu, ktorá nás čiastoč- ne predurčuje, k akému typu pohybu budeme mať väčšie sklony, čo nám pôjde lepšie.

Kategória Zdravotné info

Obľúbená autorka krimi románov Kathy Reichs si pre čitateľov pripravila ďalší, už štrnásty, prípad o antropologičke Temperance Brennanovej. Jej príbehy fanúšikovia poznajú aj vďaka seriálu Kosti.

Kategória Kniha
%AM, %05 %041 %2019 %00:%máj

Bryndza ako ju nepoznáme

Slovenská bryndza by mala byť súčasťou každého zdravého jedálnička. Každý gram liptovskej bryndze obsahuje prospešné mikroorganizmy, vápnik, ktorý podporuje normálny energetický metabolizmus a ďalšie zdraviu prospešné zložky. 

Kategória Recepty

Prečo by mali pacienti s hypertenziou dodržiavať liečbu? Oddialia ňou hroziace komplikácie, predĺžia si dĺžku život, môžu žiť aktívne a zlepšia si celkovú kvalitu života. V opačnom prípade môže mať nedodržanie liečby fatálne následky.

Kategória Prevencia

Priestor v byte alebo dome je pre každého, kto zariaďuje bývanie veľkou témou. O to väčšou, ak príde rad na úložné priestory. A pri detských izbách to platí dvojnásobne, tam ich totiž nie je nikdy dosť! Čo robiť, ak už nie je miesto pre ďalšiu skriňu alebo komodu? 

Kategória Bývanie
%AM, %01 %041 %2019 %00:%máj

Zlo číha tam, kde ho najmenej čakáte...

Autorka desiatky svetových bestsellerov, Američanka Sandra Brown populárna aj na Slovenku, prichádza s novým trilerom. Aj v ňom ulahodila svojim verným čitateľom, opäť  sa jej podarilo majstrovsky spojiť napätie a romantiku do strhujúceho príbehu o cene hrdinstva a pomste, ktorá nepozná zľutovanie.

Kategória Kniha
%AM, %01 %041 %2019 %00:%máj

Orgovánové dievčatá

Silný príbeh odohrávajúci sa na pozadí tiesnivej atmosféry druhej svetovej vojny. Osud každej z troch žien poznačil nacizmus inak. No v jednej chvíli sa nečakane pretnú v koncentračnom tábore Ravensbrück.

Kategória Kniha
%AM, %30 %041 %2019 %00:%apr

Čo robiť, keď vás niekto ohovára

Mať dobré vzťahy s ľuďmi naokolo, by chcel mať určite každý. Nie vždy sa však podarí, že si s každým dokonale sadnete. Každý má inú povahu a väčšinou si o sebe každý myslí, že práve on je ten najlepší a bezchybný. Samozrejme nikto nie je dokonalý a každý sa môže zmýliť. 

Kategória Vzťahy

Jar je v plnom prúde a než sa nazdáme, začne leto, a preto nastal čas na revíziu letného šatníka. Nechýba vám niečo? V lete sa rozhodne nezaobídete bez letných kraťaskov, ktoré sú pohodlné a hodia sa k formálnym outfitom, ale aj na pláž. 

Kategória Móda
%AM, %29 %041 %2019 %00:%apr

4 rady ako na jarný detox

Doľahla na vás s príchodom jari typická únava? Ak sa necítite vo svojej koži, ste malátni, nič vás nebaví, vaše vlasy ani pleť nežiaria ako predtým, potrebujete vzpruhu. Ak chcete pocítiť príval čerstvej energie a k tomu navyše zhodiť pár nadbytočných kilogramov, mohla by vám pomôcť jarná očista.

Kategória Zdravá výživa

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy