Gestá, ktoré prezradia, že ten váš je ten pravý
Partneri si medzi sebou prejavujú ústne náklonnosť, ale častokrát ich prezradia gestá a mimické prejavy, ktoré sú v rozpore s ústnym podaním. Poznajte tie skutočné prejavy lásky na vašom partnerovi.
Zemiakové inšpirácie
Zemiaky našli v každej národnej kuchyni široké využitie; pre vegetariánov tvoria v spojení s mliečnymi výrobkami plnohodnotnú náhradu mäsa. Zemiaková strava prospieva najmä ľuďom trpiacim vysokým krvným tlakom; zemiaky totiž obsahujú značné množstvo draslíka.
Nemáte ideálny balkón? Môžete ho mať!
Orientácia vášho bytu nie je najlepšia a balkón je tmavý a studený? Nezúfajte! Môžete si ho pretvoriť na útulne miesto. Vhodný nábytok a rastliny to dokážu.
Viete, ktorý olej si vybrať?
Ponuka rastlinných olejov je v súčasnosti dosť široká a vybrať si ten správny olej je niekedy zložitejšie ako sa zdá. Aké sú výhody repkového oleja v porovnaní s inými olejmi?
Maľujeme byt, bez stresu!
K jarnému obdobiu patrí aj veľké upratovanie. Tí dôslední prikročia svojpomocne k maľovke, ktorá nemusí zakaždým vyvolať domáce napätie.
Odhoďte strach a buďte zdravo sebavedomé
Zbytočné pochybovanie, strach zo zmien a nezdravé podceňovanie, skresľujú reálny pohľad na seba samu a svet okolo nás.
Na slovíčko so šéfkuchárom Chateau Gbeľany
K pobytu v krásnych historických priestoroch patrí aj elegantné stolovanie a vybrané špeciality haute-cuisine.
Smoothies v období očisty a diéty
Každý deň môžete začať s úsmevom na tvári. Vyskúšajte pripraviť smoothie s chutných rastlinných, či sójových nápojov Alpro alebo z alternatívy jogurtov Alpro. Na zdravie!
Test: Ako prekonávate pracovné ťažkosti?
Prezradí to váš film. Nič neprinesie väčšie pracovné uspokojenie, ako sa usadiť a pozrieť si film, ktorý sa vám odjakživa páči.
Naučte sa umeniu ticha
Prečítajte si nečakané vyznanie uznávaného novinára a cestovateľa o tom, že ticho môže byť jedinečným dobrodružstvom. Pico Iyer sa v knihe Umenie ticha venuje svojej radosti z pokoja a ticha, na ktorú ho upozornil Leonard Cohen.