Unavuje vás pocit hladu a opakované zlyhanie pri nízkosacharidových diétach? Dajte zbohom módnym diétam a naučte sa, ako zostaviť „herný plán“ na chudnutie, nielen prinesie výsledky, ktoré trvajú, ale prospeje aj zdraviu. Plán 90-dňovej diéty vytvorili na začiatku 21. storočia dve dámy pochádzajúce zo Slovinska.

Nootropiká  sú prírodné vitamínové doplnky na obnovu mozgu. Kombinujú v sebe kombinujú  poznatky tradičnej medicíny aj výsledky najnovšieho vedeckého bádania. Pomáhajú zlepšiť mentálny výkon, zvýšiť sústredenie a dokonca chrániť mozog pred škodlivými látkami.

Šperky sú neoddeliteľnou súčasťou šatníka každého jedného z nás a umožňujú nám ani nie tak zdôrazniť naše postavenie v spoločnosti, ale dodať imidžu pôvab, prispôsobiť alebo zdôrazniť outfit, ako aj cnosti, ktoré nám príroda nadelila.

Aj keď teploty nie sú ešte také nízke, vykurovacia sezóna sa v mnohých mestách začala. Nočné teploty klesajú v nížinách až k bodu mrazu a očakávať nejaké zmeny v nasledujúcich týždňoch nemôžeme. V zemepisnej šírke je jeseň a za pár týždňov máme zimu.

Nechtová dizajnérka Mgr. Lenka Lukáčová nám porozprávala o jej nechtovom štúdiu a ako sa z vyštudovanej pedagogičky stála majiteľka salónu, lektorka a oficiálna distribútorka talianskej značky „RobyNails“ na Slovensku.

Milujete výlety, radi cestujete a spoznávate nové miesta na Slovensku? Tak práve pre vás tu je nová prekrásne ilustrovaná kniha Naše výlety z vydavateľstva Familium, vďaka ktorej si výlety užijete a zapamätáte známe aj menej známe miesta na našom krásnom Slovensku ešte viac.

Pochmúrne počas za oknami, únava a minimum pohybu sú negatíva jesene. Aj keď jesenné počasie môže byť slnečné a teplé, môže byť aj daždivé, pochmúrne, zamračené. Práve počas jesene, kedy je slnečného žiarenia pomenej, máme chuť zababušiť sa a vychutnávať si domácu pohodu.

O pestovaní krásy sa traduje mnohé... Niečo málo je pravda overená rokmi, iné je už dávno prekonané vedou a novými technológiami. Pripravili sme pre vás šesť najčastejšíchj odpovedí na otázky, ktoré vyvracajú pravdivosť predchádzajúcich tvrdení.

Populárna slovenská spisovateľka Lucia Sasková odporúča svoj nový román všetkým, ktorí majú radi napätie a príbehy, pri ktorých spolu s hlavnou hrdinkou nikto nevie komu sa vlastne dá dôverovať. 

Príchod nového človiečika na svet je radostnou udalosťou v každej rodine. Po prvotnej eufórii z malého voňavého batôžteka však prichádzajú na rad neodkladné povinnosti, ktorým čelí každý rodič.