Femme.sk
  • Zdravie
  • Zdravotné info
  • Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

13121 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_pfKa %PM, %16 %819 %2026 %18:%aug napísal Narkolog na dom_pfKa

    Люди помогите советом Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Нужен врач прямо сейчас Короче, врач приехал и поставил систему — наркологическая помощь на дому в реутове качественно Дал рекомендации и успокоил семью В общем, телефон и цены тут — вызвать нарколога на дом реутов [url=https://kapelnicza.narkolog-na-dom-moskva-uxm.ru]вызвать нарколога на дом реутов[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_lhEr %PM, %16 %811 %2026 %18:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_lhEr

    Балашиха, всем привет Брат снова сорвался Жена в истерике Таблетки не помогают Короче, врачи приехали и поставили систему — наркологическая клиника Балашиха с гарантией Поставили капельницу с детоксикационным раствором В общем, не потеряйте контакты — реабилитация наркомании в балашихе [url=https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-balashikha.ru]реабилитация наркомании в балашихе[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_fvSt %PM, %16 %791 %2026 %18:%aug napísal Narkolog na dom_fvSt

    Реутов, всем привет Брат снова сорвался Дети напуганы Нужен врач прямо сейчас Короче, единственный кто реально помог — вызов нарколога на дом реутов быстро Осмотрел и поставил капельницу В общем, не потеряйте контакты — нарколог на дом реутов [url=https://zapoj.narkolog-na-dom-moskva-zqe.ru]https://zapoj.narkolog-na-dom-moskva-zqe.ru[/url] Нарколог на дом — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_csSn %PM, %16 %790 %2026 %17:%aug napísal Narkolog na dom_csSn

    Слушайте кто знает Брат снова сорвался Родственники не знают что делать Нужен врач прямо сейчас Короче, только это реально спасло — вызвать нарколога на дом реутов с опытом Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — нарколог на дом реутов цены [url=https://zapoj.narkolog-na-dom-moskva-zqe.ru]нарколог на дом реутов цены[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár movers in nevada_ezOt %PM, %16 %764 %2026 %17:%aug napísal movers in nevada_ezOt

    Man, moving is such a nightmare — had this chaos myself a few months ago, and honestly, I wanted to give up. You start packing, then you realize how much junk you've accumulated. Neighbors suggested another, but didn't trust anyone right away. Basically, if you're looking for good moving services around here, better compare a few options. Look, experienced crews save you from headaches, especially with traffic patterns. Like me — spent a week reading reviews — and trust me, saved me both money and nerves. By the way, this link where I finally found what I needed. moving companies nevada [url=https://movers-in-nevada.com]https://movers-in-nevada.com[/url] That page alone gave me a clear picture. They have transparent rates — no hidden surprises. Confirmed availability and the whole process was smooth. Take your time. Ask about equipment. A good mover makes all the difference. Good luck with your move!

  • Komentár movers in nevada_ipor %PM, %16 %764 %2026 %17:%aug napísal movers in nevada_ipor

    Man, moving is such a pain in the neck — I just went through it a few months ago, and honestly, I wanted to give up. First you collect boxes, then you realize how much junk you've accumulated. Neighbors suggested another, but wanted to double-check. Long story short, if you're looking for a solid moving company in nevada, better compare a few options. Because, local movers know the area, especially with those narrow suburban streets. I personally — asked about insurance and hidden fees — and I'm not exaggerating, it was totally worth it. By the way, this link where I finally found what I needed. movers nevada [url=https://movers-in-nevada.com]movers nevada[/url] Just that one list cut my research in half. It shows pricing breakdowns — straight to the point. Ended up booking and zero drama on moving day. Do your due diligence. Clarify the timeline. Quality service is priceless. Hope this helps!

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_euEr %PM, %16 %753 %2026 %17:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_euEr

    Балашиха, всем привет Брат снова сорвался Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь Короче, врачи приехали и поставили систему — вывод из запоя в балашихе быстро Сняли ломку и стабилизировали состояние В общем, вся инфа по ссылке — наркология балашиха наркологический центр [url=https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-balashikha.ru]https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-balashikha.ru[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_zwon %PM, %16 %676 %2026 %15:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_zwon

    Здорова, народ Ситуация критическая Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, единственные кто реально помог — наркологическая клиника в балашихе с лицензией Приехали через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — лечение алкоголизма анонимно в балашихе [url=https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-balashikha.ru]лечение алкоголизма анонимно в балашихе[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_ciEr %PM, %16 %673 %2026 %15:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_ciEr

    Балашиха, всем привет Ситуация критическая Родственники не знают что делать Нужна срочная помощь Короче, только это реально спасло — наркологический центр в балашихе с врачами Через пару часов человек пришёл в себя В общем, вся инфа по ссылке — наркологическая клиника [url=https://alkogolizm.narkologicheskaya-pomoshh-balashikha.ru]наркологическая клиника[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkologicheskaya pomosh_fvkn %PM, %16 %669 %2026 %15:%aug napísal Narkologicheskaya pomosh_fvkn

    Слушайте кто знает Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — наркологический диспансер Балашиха с выездом Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — наркологическая помощь балашиха [url=https://narkologicheskaya-pomoshh-balashikha.ru]наркологическая помощь балашиха[/url] Наркологическая помощь — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy