Femme.sk
  • Zdravie
  • Zdravotné info
  • Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Darovanie krvi má viac zdravotných benefitov, ako si myslíte

Napísal LČ 14. jún 2017

Potreba krvi je veľká. Na Slovensku sa každoročne spotrebuje približne 180-tisíc transfúznych jednotiek červených krviniek, celosvetovo je za rok pacientom podaných viac ako 26,5 milióna jednotiek krvných zložiek. 

darovanie krvi 2

Obete úrazov a nehôd, ľudia podstupujúci operácie, pacienti liečiaci sa na leukémiu, nádorové ochorenia či ochorenia krvných buniek, tí všetci potrebujú krv. Darcovstvo je tak záslužný čin ľudí, ktorí ju nezištne darujú preto, aby pomohli zachrániť životy. Zaslúžia si našu úctu. Preto si tiež pripomíname Svetový deň darcov krvi, ktorý pripadá na 14. júna. Cieľom je zvýšiť povedomie o dôležitosti darcovstva, motivovať pravidelných darcov krvi, aby pokračovali, i nových, ktorí nikdy nedarovali krv, aby sa stali darcami. Darovať krv však môžete celoročne.

Choroby vylúčia

Darcom krvi sa môže stať zdravá osoba nad 18 rokov a do 60 rokov, pokiaľ ale niekto pravidelne daruje krv, tak sa hranica posúva do 65 rokov. Ďalším predpokladom je hmotnosť nad 50 kilogramov. „Samozrejme sú vylúčené osoby, ktoré trpia závažnými ochoreniami, napríklad dýchacích ciest, kardiovaskulárnymi, žalúdočného traktu, centrálnej nervovej sústave a pod, je ich viac, ich zoznam je na našej webovej stránke.

Okrem trvalej nemožnosti darovať krv, sú však aj dočasné, napríklad tehotnosť, laktácia, menštruácia, tetovanie, piercing a podobne, ktoré darcov vyraďujú na určitý čas,“ potvrdzuje medicínska riaditeľka Národnej transfúznej služby Nataša Chovancová. A aktuálne pre ľudí, ktorí navštívili krajiny Južnej a Strednej Ameriky, vrátane Karibskej oblasti a tiež Kapverdské ostrovy, platí, kvôli výskytu vírusu zika, nemožnosť darovania krvi počas 28 dní po odchode z nich.

Muži viac častejšie ako ženy

Častejšie môžu krv darovať muži. „Od mužov berieme krv 4-krát do roka s intervalom 3 mesiacov, u žien len 3-krát do roka. Majú nižšie hodnoty červeného krvného farbiva, čo je spôsobené aj pravidelnými mesačnými krvnými stratami počas menštruácie,“ vysvetľuje Chovancová. V našej oblasti celkovo prevažujú muži ako darcovia krvi, je to asi 70-75 percent, samozrejme je možná regionálna odchýlka.

Dobrým príkladom je aj čoskoro 65-ročný Michal Machuč z Klčovian pri Trnave, ktorý len pred niekoľkými týždňami daroval krv poslednýkrát v živote – 104-krát. „Žijeme v pokročilej dobe, máme rôzne moderné prístroje a lieky, ale ešte sa nevymyslelo niečo, čo by nahradilo krv, nedá sa totiž ničím nahradiť,“ potvrdzuje držiteľ najcennejšej Medaily profesora MUDr. Jána Kňazovického za viac ako sto odberov. A má odkaz aj pre mladých, alebo ľudí, ktorí majú strach z darovania krvi. „Nie je čoho sa báť, a ak niekto neznesie pohľad na krv, na to mám jednoduchý recept, ktorý funguje - otočím hlavu nabok a nepozerám sa, ako mi napichnú žilu. Na to, aby som niekomu pomohol, tú chvíľu vydržím,“ dodáva zanietený darca, v ktorého šľapajách pokračuje aj jeho syn.

Viac ako preventívna prehliadka

Darovaním krvi však nepomáhame len iným, ale aj sebe. „Pri darovaní vykonávame odber približne 450 ml krvi, takže darca, ktorý chodí darovať pravidelne, je potom na takéto krvné straty zvyknutý, či už k nim dôjde pri havárii, úraze alebo operáciách,“ opisuje bezprostredný benefit darcovstva Nataša Chovancová.

Okrem toho sa pred odberom vykonáva viacero vyšetrení, aby sa zistilo, či je darca zdravý. Jedným zo základných parametrov je vyšetrenie krvného obrazu, vyšetruje sa pečeňový enzým ALT, krvná skupina, vykoná sa pohovor s lekárom. Darca teda prejde ako keby preventívnou prehliadkou a ďalšie testy nasledujú  aj po odbere, ktorý trvá do 10 minút. „Po odbere majú ľudia zväčša pocit ako po behu či inom športe, nastáva vyplavenie hormónu šťastia, prichádza ľahká eufória, že „som to zvládol a pomohol niekomu.“ Sú darcovia, ktorí sa po 3 mesiacoch vyslovene domáhajú ďalšieho odberu. „Veľmi často sa stretávame s tým, že sa z darovania krvi stáva životný štýl. Darca sám počas života dbá na kvalitnú stravu, dostatok tekutín, vyhýba sa zbytočným liekom, alkoholu, drogám, rizikovému správaniu - je to o zodpovednom prístupe,“ dodáva Chovancová.

Na darovanie treba prísť oddýchnutý, nie nalačno, ale po ľahkých raňajkách (rožok, džem, med, ovocie, ovocné šťavy, zelenina, nie tukové jedlá, maslo, ale ani smotanové jogurty), treba byť tiež dostatočne zavodnený. 12 hodín pred odberom by sa nemalo fajčiť, samozrejme piť alkohol.

Darovanie krvi vo všeobecnosti robí človeka odolnejším, telo rýchlejšie regeneruje i reguluje zásoby železa. Nemožno však zabúdať po samotnom odbere piť veľa vody a na celkové doplnenie minerálov po odbere, najmä magnézia. Prijaté magnézium však ešte neznamená aj vstrebané. Preto je nevyhnutný vápnik, a to v optimálnom pomere 1:3, ako je to v Gemerke, ktorú aj darcovia dostávajú po každom odbere. Organizmus si tieto minerály nedokáže sám „vyrobiť“, najefektívnejším spôsobom je prijať ich z vody. Tak sa vstrebe do tela až takmer 60 percent magnézia, pričom zo stravy a výživových doplnkov len 30-40 percent.

Kde je možné darovať krv:

Bratislava – Kramáre (Limbová 3)
Bratislava – Ružinov (Ružinovská 6)
Banská Bystrica (Námestie Ludvíka Svobodu 1)
Košice (Trieda SNP 1)
Martin (Priehradka 18A)
Nitra (Špitálska 6)
Nové Zámky (Slovenská 11/A)
Poprad (Banícka 803/28)
Prešov (Jána Hollého 14)
Trenčín (Legionárska 28)
Trnava (Andreja Žarnova 11)
Žilina (Vojtecha Spanyola 43)

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

13121 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_agEl %PM, %29 %799 %2026 %18:%júl napísal Narkolog na dom_agEl

    Слушайте кто знает Близкий человек уже несколько дней в запое Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врач приехал и поставил систему — нарколог на дом срочно Осмотрел и поставил капельницу В общем, вся инфа по ссылке — вызов нарколога воронеж [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-10.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-10.ru[/url] Нарколог на дом — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_ehpa %PM, %29 %764 %2026 %17:%júl napísal Narkolog na dom_ehpa

    Слушайте кто сталкивался Муж просто потерял себя Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — нарколог на дом срочно Приехал через 40 минут В общем, не потеряйте контакты — нарколог [url=https://lechenie.narkolog-na-dom-voronezh-13.ru]нарколог[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_inot %PM, %29 %729 %2026 %16:%júl napísal Narkolog na dom_inot

    Слушайте кто сталкивался Ситуация критическая Жена в истерике Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — нарколог на дом круглосуточно без выходных Приехал через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — вызвать нарколога на дом срочно [url=https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru]https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_flEl %PM, %29 %727 %2026 %16:%júl napísal Narkolog na dom_flEl

    Слушайте кто сталкивался Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать В больницу тащить страшно Короче, только это реально спасло — вызов нарколога на дом воронеж быстро Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — помощь нарколога на дому [url=https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru]https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár WilliamLef %PM, %29 %725 %2026 %16:%júl napísal WilliamLef

    Doy la bienvenida a todos los cazadores de casinos globales !
    Los mГ©todos de pago disponibles en los casinos fuera de espaГ±a cubren el espectro completo de preferencias del apostador contemporГЎneo sin excepciones. casino fuera de espaГ±a Tarjetas Visa y Mastercard, monederos electrГіnicos como Skrill, Neteller, ecoPayz y MuchBetter, y transferencias instantГЎneas son universalmente aceptados. Las criptomonedas como Bitcoin, Ethereum, Litecoin, USDT y Ripple amplГ­an las posibilidades para quienes buscan privacidad y velocidad. Los depГіsitos se procesan al instante y los retiros alcanzan tiempos de ejecuciГіn cada vez mГЎs competitivos cada trimestre.
    La excelencia del software en los casinos fuera de espaГ±a refleja el talento acumulado de los estudios de desarrollo mГЎs creativos del mundo. GrГЎficos con resoluciГіn cinematogrГЎfica, paisajes sonoros tridimensionales y mecГЎnicas genuinamente disruptivas caracterizan la producciГіn actual del sector. Cada mes emergen decenas de nuevos tГ­tulos que desplazan progresivamente los estГЎndares previos de calidad e inventiva del mercado completo. La competencia intensa entre proveedores funciona como catalizador de innovaciГіn permanente que beneficia directamente al jugador.
    Nuevos casinos extranjeros disponibles - https://casinofuerade-espana-alpha.vercel.app/
    Espero que disfrutes de increibles victorias !
    casinos internacionales online

  • Komentár Narkolog na dom_jhSa %PM, %29 %720 %2026 %16:%júl napísal Narkolog na dom_jhSa

    Здорова, народ Близкий человек уже несколько дней в запое Жена в истерике В больницу тащить страшно Короче, врач приехал и поставил систему — наркологическая помощь на дому круглосуточно качественно Дал рекомендации и успокоил семью В общем, не потеряйте контакты — вызов врача нарколога на дом воронеж [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-10.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-10.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_geEl %PM, %29 %716 %2026 %16:%júl napísal Narkolog na dom_geEl

    Слушайте кто знает Ситуация критическая Дети напуганы Нужен врач прямо сейчас Короче, единственный кто реально помог — нарколог на дом круглосуточно цены доступные Через пару часов человек пришёл в себя В общем, не потеряйте контакты — услуги врача нарколога [url=https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-10.ru]https://alkogolizm.narkolog-na-dom-voronezh-10.ru[/url] Нарколог на дом — это реальный выход Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_qkot %PM, %29 %647 %2026 %14:%júl napísal Narkolog na dom_qkot

    Люди помогите советом Близкий человек уже несколько дней в запое Родственники не знают что делать Нужен врач прямо сейчас Короче, только это реально спасло — нарколог на дом в воронеже недорого Осмотрел и поставил капельницу В общем, не потеряйте контакты — психиатр нарколог на дом [url=https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru]https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru[/url] Не ждите пока станет хуже Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_brEl %PM, %29 %644 %2026 %14:%júl napísal Narkolog na dom_brEl

    Люди помогите советом Муж просто потерял себя Родственники не знают что делать Таблетки не помогают Короче, только это реально спасло — вызов нарколога на дом воронеж быстро Через пару часов человек пришёл в себя В общем, жмите чтобы сохранить — наркологическая помощь на дому в воронеже [url=https://kodirovanie.narkolog-na-dom-voronezh17.ru]наркологическая помощь на дому в воронеже[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

  • Komentár Narkolog na dom_phpt %AM, %29 %433 %2026 %09:%júl napísal Narkolog na dom_phpt

    Люди подскажите Муж просто потерял себя Дети напуганы Таблетки не помогают Короче, единственный кто реально помог — врач нарколог на дом с препаратами Приехал через 40 минут В общем, вся инфа по ссылке — выезд нарколога [url=https://czena.narkolog-na-dom-voronezh16.ru]https://czena.narkolog-na-dom-voronezh16.ru[/url] Звоните прямо сейчас Перешлите тем кто в такой же ситуации

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy