Často kladené otázky gynekológom
Návšteva gynekológa nesmie byť stresom pre ženu, ale prirodzenou súčasťou jej zdravého životného štýlu. Kedy navštíviť prvýkrát gynekológa, aké otázky majú nastávajúce mamičky a prečo dodržiavať kontroly aj po radikálnom gynekologickom zákroku, nám zodpovedala MUDr. Radmila Sládičeková, MPH.
Precestujte Áziu z pohodlia svojej kuchyne
Ázijská kuchyňa – nazvať ju čínskou by bolo urážkou jej rozmanitosti. Pod pojem ázijská totiž môžeme, okrem čínskej, zaradiť aj vietnamskú, thajskú, malajzijskú, indonézsku, singapurskú či indickú kuchyňu.
Test: Máte odvahu riskovať?
Zvyknete zdravo riskovať alebo ste skôr "váhavec"? Ponúkajúce sa príležitosti sú pre vás výzvou alebo dôvodom na opatrnosť?
O Britoch s úsmevom a dobrou náladou
Chcete sa zabaviť, zasmiať a dozvedieť sa všeličo o Veľkej Británii? Prípadne si aj rozšíriť slovnú zásobu? Je tu prvá kniha s názvom Skutočným Britom ľahko a rýchlo, ktorá ponúka všemožné kultúrne kuriozity, užitočné slovné zvraty a fráze, a lepšie sa ponoríte do zmýšľania i životného štýlu Angličanov.
Pomôžme deťom vytvárať myšlienkové mapy
Školské zošity sú veľakrát zaplnené množstvom textu, v ktorých sa naše deti strácajú a nedokážu si usporiadať vedomosti do správnych súvislostí. Tu nastupujú rodičia, ktorí musia tento rébus vyriešiť...vyskúšajte myšlienkové mapy.
Viete, že...
... cvičením jogy a meditovaním sa dokážeme dopracovať k duševnému ale aj k zlepšeniu fyzického zdravia? Jednotlivé cviky a meditácia majú celostný prístup, ktorý má dostať telo, ducha a dušu súčasne do súladu.
Asertivita ochrana pred manipuláciou
Podmienkou asertívneho správania sa je sebaúcta - bez vedomia vlastnej hodnoty človek nedokáže akceptovať hodnotu tých druhých. Aby si človek mohol vážiť iných ľudí, musí sa najskôr naučiť vážiť si sám seba.
Vášnivé a provokatívne odhalenie
Román Madam X – Odhalenie je druhá časť série. Prvá vyšla pod názvom Madam X. Ak si spomínate, Madam X je žena bez minulosti. Na nič si nepamätá, pretože ju Caleb doslova vytrhol z pazúrov smrti. Nevie kto ani prečo jej život tak vážne ohrozoval...
Hercule Poirot a 3 záhadné úmrtia
Premyslená zápletka, výborne vyrozprávaný príbeh a brilantná psychologizácia postáv robia z tejto knihy pohodové večerné čítanie nielen pre fanúšikov detektívok Agathy Christie.
Najznámejšie doplnkové proteíny a detský proteín
Aké sú najznámejšie doplnkové proteíny a prečo je dobré myslieť aj na vaše deti, keď sa jedná o prísun bielkovín.