V súčasnej dobe je veľmi náročné nájsť povolanie pri ktorom by vás neohrozovalo modré svetlo, ktoré vyžaruje s rôznych digitálnych zariadení. Preto je dnes bežné, že v práci strávite niekoľko hod...
Jeseň je tu a onedlho sa začne čas chorôb dýchacích ciest. Okrem klasických angín, a zápalov dýchacích ciest sprevádzaných nádchami, v zálohe číha už pomaly zabudnutá chrípka a na chvíľu oddialen...
Ak ste do stomatologickej ambulancie nezavítali už poriadne dlho, mali by ste to zmeniť. Na absolvovanie prevencie majú teda poistenci ešte štyri mesiace. Vedeli ste, že počet preventívnych prehliadok u&nb...
Aj potraviny môžu ovplyvňovať životný pocit - menia v tele hladiny hormónov a vyvolávajú stavy, ktorým zvykneme hovoriť "z ničoho nič". Mnohé látky nachádzajúce sa v potravinách spracúva ľudské telo len ťažko.&...
Aj vám pri pohľade na čerstvo pokosený trávnik napadne, aké úžasné by bolo vyzuť sa a prejsť sa po ňom naboso? Chôdza naboso má mnoho benefitov. Ale nie vždy. Ako si pri nej neuškodiť?
Ideme s kožou na slnko! Pred nami sú najteplejšie dni v roku, preto Liga proti rakovine zdôrazňuje, aby sme nepodceňovali ochranu svojej kože. Nejde o výstrahu, ale o upriamenie pozornosti n...
Na prahu ďalšej covidovej vlny sa javí, že Slováci nie sú na ňu pripravení. 40 % Slovákov dlhodobo trpí nedostatkom vitamínu D. Práve dostatočná hladina vitamínu D v krvi pomáha telu posilňovať imunitny sy...
Každý rok sa už po dlhej a únavnej zime všetci tešia na prvé slnečné lúče. Okrem toho, že prinášajú mnoho radosti a úžitku, v určitých prípadoch môžu byť veľmi nebezpečné.
Čistiť si zuby sme sa učili už ako malé deti. Napriek tomu mnoho z nás to robí dodnes nesprávne. Niekedy sa ponáhľame a zuby si len tak rýchlo prejdeme kefkou zo strany na strany, inokedy pri čistení...
Bolesť zubov patrí medzi tie naozaj nepríjemné. Stačí mať problémový jeden zub a človek má často pocit, že ho bolí polovica chrupu. A keď sa dostane k zubárovi, ten mu síce pomôže, ale následne „zaplače“ peňaže...
Kontrola znamienok dokáže pacientovi zachrániť život. Podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácií bola na Slovensku v roku 2020 zistená diagnóza zhubného nádoru kože a následne nastavená l...
Až polovica ľudí na Slovensku má väčšie alebo menšie problémy s kĺbmi. Správna výživa kostí a chrupaviek je nevyhnutná počas samotného dospievania. Zlom zvyčajne nastáva po 30. roku života, keď kostné bunky zač...
To, čím nás príroda vybavila na prežitie, nás môže stáť zdravie a dokonca aj život. Lebo stres je tichý zabijak. Vyberá si daň za náš spôsob života, keď aj odporúčanie, aby sme sa nestresovali, dokáže vyst...
Sme dospelí, tak si hádam vieme vyčistiť zuby. Alebo nie?! Nuž, podľa toho, čo vidia zdravotníci, keď sa posadíme do stomatologického kresla, asi až tak dobre nie. Svedčí o tom napríklad fakt, že najv...
Stukovatenú pečeň lekár väčšinou odhalí len náhodou. Pacienti ochoreniu nepripisujú vážnosť. Stukovatená pečeň však môže pri neliečení prejsť až k cirhóze pečene. Ako ho odhaliť? A aký význam má...
Význam priateľských baktérií je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre majú pre naše telo dôležitú funkciu a preto dbajte na ich dopĺňanie.
Alergény vyvolávajúce alergické reakcie sú veľmi rozmanité. V našich podmienkach vyvoláva precitlivenosť najčastejšie peľ rôznych tráv, stromov, bielkovinové zložky potravy, antigény kože psov, mačiek a prach s...
Vietor, chlad, kontakt s mnohými chorými ľuďmi – náš imunitný systém toho musí veľa vydržať. Každý deň prichádzame do kontaktu s rôznymi baktériami a vírusmi. Nachladnutiu sa nedá vždy zabrániť, ale so silným i...