3P sadeníc: plánovanie, predpestovanie a presadenie
Jarná sezóna je za dverami a prichádza čas výsevov. Kto nepodcení starostlivosť o záhradku na jar, môže sa v lete radovať z bohatej úrody. Nechajte sa inšpirovať praktickými tipmi, ako na siatie a sadenie zeleniny.
Fitness s Vincentkou chutí dvakrát
V novom roku sa tradične roztrhne vrece s cvičiacimi jedincami. Fitness centrá majú v týchto dňoch plno. Napĺňajú ich permanentky na celý rok, ktoré dostanú ľudia pod stromček, alebo si ich motivovaní kúpia sami. Po cvičení padne vhod doplniť si minerály.
Deti a chrípka: Nástrahy detských kolektívov
Zimné mesiace sa spájajú s vyššou chorobnosťou detí. Trápia ich najmä respiračné ochorenia. Pri ľahkom a stredne ťažkom priebehu je to však veľmi dobrá správa pre detskú imunitu. Kašlík, soplík či kýchanie sú u detí bežné, dalo by sa povedať, že takmer normálne.
Soľ nad zlato(?)
Aj vy patríte k tým, ktorí si vždy "pre istotu" posolia už raz osolené? Pozor, priveľa soli nepredĺži vašu trvanlivosť - naopak! Slaná chuť patrí k najobľúbenejším a chlorid sodný predstavuje najpoužívanejšiu prísadu. Priveľa soli v potravinách však ľudskému organizmu výrazne škodí.
Očkovanie...
... sa väčšinou spája s detským obdobím, kedy nás očkovali proti chorobám. Ale aj v dospelom veku sa vyskytnú situácie, kedy je nevyhnutné očkovanie. Preventívne očkovanie pomáha pri vírusových aj infekčných ochoreniach, ktoré sú životu nebezpečné hlavne pri rizikových diagnózach.
Téma: Povinné detské očkovania
V posledných rokov sa vedie veľká diskusia o tom, či dať svoje dieťa zaočkovať, alebo nie. Táto situácia nastala preto, keďže po niektorých očkovacích látkach, sa u detí vyskytli zdravotné problémy. Teraz, keď sa opäť objavili osýpky, možno rodičia zmenia názor na hrozbu infekčných ochorení.
John Grisham a jeho nový právnický triler Sudcov zoznam
„Podľa mojej teórie má zoznam ľudí, ktorí mu ublížili alebo ho urazili. Môže ísť o celkom triviálnu záležitosť, ako keď ho zosmiešnil profesor na právnickej, ale aj niečo oveľa vážnejšie, ako keď ho sexuálne zneužil vedúci skautského oddielu. Dovtedy mohol byť v pohode. Je ťažké predstaviť si, čo spraví s dieťaťom znásilnenie...“
Hormóny lásky. Odhaľte tajomstvo silných pocitov
Boli ste niekedy v stave dokonalej lásky? V takom, v ktorom opojenie prešlo do fázy bezpečia, pokoja a nádeje. Alebo ak ste nezažili tento stav v partnerskom vzťahu, pamätáte si na časy, keď bolo všetko v poriadku a vo vašom vnútri vládol pokoj, cítili ste sa byť nažive a plní síl?
3 tipy na bežky do Rakúska
Na snehobielej pláni sa jagajú tisícky ľadových kryštálikov a každý váš výdych vyčaruje do vzduchu obláčik pary. Nečujne sa kĺžete tichou krajinou, postupne nachádzate svoj vlastný rytmus a cítite, ako sú vaše myšlienky znova také jasné ako zimný vzduch, ktorý zhlboka a pravidelne dýchate.
5 netradičných tipov na Valentína
Pre tých, ktorí by chceli osláviť Valentína netradične, prinášame niekoľko tipov ako ho si ho ozvláštniť. Vyskúšajte hry s telesnou teplotou, erotickú kozmetiku, alebo sa ozdobte erotickými šperkami, či zažite celibát s pásmi cudnosti.