Femme.sk
  • Témy
  • Cestovanie
  • Letecký odpad: aká je záťaž dovolenkového cestovania?

Letecký odpad: aká je záťaž dovolenkového cestovania?

Napísal TS 03. august 2024

Letná sezóna je v plnom prúde a s ňou aj intenzívne cestovanie za poznaním a oddychom. Vedeli ste, že počas letov sa denne vyprodukujú tony odpadu? Od jednorazových plastov cez množstvo obalov až po neskonzumované jedlá a nápoje.

aeroport_w_424

Letiská a letecké spoločnosti tak čelia veľkej environmentálnej výzve. Každý deň sa v leteckom priemysle vyprodukuje obrovské množstvo odpadu, ktoré predstavuje značnú záťaž pre životné prostredie.  Napriek snahám o jeho zníženie, sú tieto čísla alarmujúce. 

Dvanásťtisíc olympijských bazénov odpadu z jedla

Medzinárodná asociácia leteckých dopravcov (IATA) zverejnila minulý rok informáciu, že priemerný cestujúci vyprodukuje v leteckej doprave približne 1,43 kg odpadu na let, z čoho 20 percent tvoria nedotknuté potraviny a nápoje. Ročne je to až 6 miliónov ton odpadu z jedla, ktorý by dokázal naplniť takmer 12-tisíc olympijských bazénov.

Prečo je to tak? Letecké spoločnosti čelia prísnym hygienickým predpisom a v snahe zabrániť šíreniu rôznych chorôb sa nespotrebované jedlá a potraviny nemôžu znovu použiť, napríklad pri ďalšom lete. Všetko jedlo, ktoré cestujúci počas letu nedojedia, sa považuje za kontaminované a musí sa po pristátí okamžite zlikvidovať.  

„Táto situácia vedie k značným environmentálnym a ekonomickým dopadom, pretože veľké množstvo potravín končí ako odpad. Letecké spoločnosti tak čelia zložitej výzve, ako efektívne znížiť tento odpad, pričom musia zároveň dodržiavať prísne hygienické normy a zabezpečiť bezpečnosť cestujúcich. Navyše je letecký priemysel odvetvie, kde sa akékoľvek environmentálne zmeny odzrkadľujú relatívne pomaly, nakoľko podliehajú rôznym medzinárodným pravidlám a zákonom,“ vysvetľuje Katarína Kretter, riaditeľka komunikácie organizácie zodpovednosti výrobcov (OZV) ENVI - PAK. ENVI - PAK už viac ako 20 rokov zabezpečuje na slovenskom trhu triedený zber odpadu, jeho zhodnocovanie a recykláciu. Taktiež verejnosť informuje o problémoch s odpadmi a edukuje ju ohľadom minimalizácie tvorby a správneho triedenie odpadu.

Rozdiely sú medzi ekonomickou a biznis triedou 

Milan Bez Mapy je najúspešnejší travel bloger a podľa rebríčka Forbes aj druhý najvplyvnejší influencer na Slovensku za uplynulý rok. Svoje publikum si získal najmä tipmi, ako si dovolenku a cestovanie užiť naplno. Na svojom konte má približne 70 krajín a tisíce nalietaných kilometrov. Aj on si uvedomuje množstvá odpadov, ktoré sa vytvárajú na palube lietadla. „Letecké spoločnosti si problém s odpadom uvedomujú a postupne zavádzajú drobné zmeny,  ale za 12 rokov môjho intenzívneho lietania sa toho zmenilo len veľmi málo. Modernizácia sa deje, ale dovolím si tvrdiť, že pre letecké spoločnosti je to z dôvodu znižovania vlastných nákladov,“ hovorí Milan.

Odpadu na krátkych letoch je logicky menej ako na tých dlhých, kde jedlo ponúkajú viackrát. Milan priznáva, že nevie, čo sa ďalej deje s jedlom, ktoré sa nepredá. V lietadlách sa stretáva najmä s plastmi. Rozdiel v množstve odpadu medzi ekonomickou a biznis triedou je podľa neho markantný. „Zatiaľ čo v biznis triede vám jedlo naservírujú na porcelánových tanieroch a s kovovým príbormi, v ekonomickej triede je takmer všetko z plastov na jedno použitie – aj taniere aj príbor,“ podotýka.

Milan sa snaží prispievať k znižovaniu odpadu aj vlastnými krokmi: „K tvorbe odpadu veľakrát prispievajú aj samotní pasažieri. Ja si preto radšej nosím vždy vlastnú fľašu, do ktorej si dolievam vodu, prípadne používam iba jeden pohár, do ktorého mi letušky dolievajú nápoje alebo kávu.“

Okrem odpadu z jedla a samotných jednorazových riadov odpad vzniká aj pri používaní jednorazových slúchadiel alebo diek. Deky síce nie sú určené iba na jedno použitie, ale kvôli hygienickým normám sú vždy zabalené v plastovom obale. Na toaletách sú to zase rôzne obrúsky, zvlhčovače vzduchu alebo obaly s hygienickými a kozmetickými potrebami.

Odpadu, najmä toho plastového, je teda stále dosť. „Alternatívou do budúcnosti môžu byť biologicky rozložiteľné materiály, ktoré sú však ešte stále drahšie ako plast. Okrem toho sa viaceré letecké spoločnosti snažia minimalizovať odpad využívaním recyklovateľných alebo opakovane použiteľných materiálov na balenie jedál, ale aj zavedením inovatívnych riešení, ako sú napríklad digitálne palubné lístky, ktoré nahrádzajú tradičné papierové verzie,“ vymenúva Katarína Kretter.

Pasažieri si nezvyknú brať so sebou odpad z lietadla

Dvojročné praktické skúsenosti s prácou na palube jednej z najlepších leteckých spoločností na svete má aj Slovenka Adriana Luptáková. Do roku 2020 pracovala ako letuška pre Qatar Airways, ktoré školeniam o udržateľnosti a rozumnom nakladaní s odpadom nevenovali zvláštnu pozornosť. „Na palube pritom vzniká nielen bioodpad, ale aj množstvo obalového materiálu zo servírovaných jedál, plasty z hygienických balení, ale aj odpad z čistiacich prostriedkov, ktoré sa použijú na dezinfekciu po každom lete. Pri 800 až 1500 letoch denne, ktoré mal Qatar v období, kedy som tam pracovala, ide o enormné množstvo odpadu,” podotýka Adriana.

Na triedenie odpadu priamo na palube s 300 a viac pasažiermi nebol podľa Adriany čas ani priestor. A po pristátí zostávala často po pasažieroch doslova spúšť. „Niektorí ľudia dokážu byť aj v lietadlách veľmi nečistotní. Cestujúci si dnes aj sami nosia na palubu lietadla veľa potenciálneho odpadu. Kvôli rôznych alergiám a potravinovým intoleranciám už nie je zakázané nosiť si do lietadla vlastné jedlo, a tak sa odpad na palube ešte násobí,“ hovorí Adriana a jedným dychom dodáva, že, našťastie, rapídne pribúda aj ekologicky uvedomelých cestujúcich.

Obmedziť plytvanie jedlom? Dá sa to!

Podľa prieskumu IATA z novembra 2023 by sa viac ako tri štvrtiny cestujúcich cítili lepšie, keby sa počas letov nepoužívali jednorazové plasty, a až štyria z piatich cestujúcich by podporili zníženie ponuky jedál a nápojov, ak by to viedlo k zníženiu používania jednorazových plastov. Veľkou témou je už spomínané plytvanie jedlom, ktoré niektoré letecké spoločnosti riešia vyzývaním cestujúcich, aby sa odhlásili z prijímania jedla pred nástupom na palubu.

Našťastie tu už dnes máme viaceré letecké spoločnosti, ktoré si uvedomujú zodpovednosť k životnému prostrediu a hľadajú riešenia na znižovanie množstva odpadu v leteckej doprave, a ktoré zároveň reagujú na rastúci dopyt cestujúcich po udržateľnejších cestovateľských možnostiach.

V roku 2020 spoločnosť Japan Airlines vyskúšala alternatívu „vynechania jedla“ na lete do Bangkoku a stretla sa s úspechom. V decembri 2022 letecká spoločnosť rozšírila túto možnosť na všetky svoje medzinárodné trasy vo všetkých triedach. Cestujúci si môžu až 25 hodín pred odletom vybrať online možnosť „bez jedla“, čím sa ruší balenie akéhokoľvek hlavného jedla do lietadla, hoci nápoje a občerstvenie sú stále k dispozícii na požiadanie.

V máji 2019 bol let austrálskeho dopravcu Qantas QF739 zo Sydney do Adelaide prvým, ktorý použil kompostovateľné nádoby na jedlo vyrobené z cukrovej trstiny a príbory vyrobené z obilného škrobu.

Inovatívne riešenia prináša aj AI

Letecké spoločnosti začínajú pri riešení problému s plytvaním potravinami využívať čoraz viac aj umelú inteligenciu. Napríklad letecká spoločnosť Etihad Airways sa v roku 2020 spojila so spoločnosťou Lumitics, aby sledovala neskonzumované jedlá v ekonomickej triede. 

Rovnaký start-up používa aj Singapore Airlines. Spoločnosť vytvorila produkt s názvom Insight, inteligentný kôš, ktorý meria, sleduje a identifikuje potravinový odpad. Pomocou AI Insight poskytuje odporúčania na zníženie odpadu na základe spotrebiteľských návykov cestujúcich, čo umožňuje leteckej spoločnosti prijímať informované rozhodnutia o množstvách potravín na palube a vylepšovať menu na základe zvyškov jedál. 

Na zmiernenie problému plytvania potravinami z lietadiel sa spoločnosť Swiss International Airlines v roku 2021 spojila s platformou aplikácií „Too Good To Go“, aby ponúkali akékoľvek nepredané čerstvé potraviny za nižšiu cenu ešte pred pristátím.

„Existuje veľa šikovných spôsobov, ako na palube lietadiel minimalizovať plasty, odpad z obalov, ale aj nevyužité potraviny. Vyžadujú si len trochu inovácie a spolupráce v leteckom sektore. Mnohé zmeny dokáže urobiť aj sám pasažier – napríklad odpad, ktorý na palube lietadla vyprodukuje, si môže so sebou odniesť a vytriediť ho do košov na triedenie priamo na letisku. Keďže znečistenie a odpad sa stávajú kritickým problémom, bude zaujímavé sledovať, s akými druhmi produktov a riešení prídu letecké spoločnosti v blízkej budúcnosti,“ uzatvára Katarína Kretter z OZV ENVI - PAK.

Tipy, ako znížiť množstvo prebytočného odpadu

A ako teda môže každý jednotlivec znížiť svoj vlastný odpad počas cestovania? Existuje viacero účinných spôsobov ako nato. Tu je niekoľko tipov:

  • Použite len jeden plastový pohár na nápoje počas celého letu.
  • Noste si vlastnú fľašu na vodu, ktorá sa dá naplniť z pitných fontán na letisku alebo priamo počas letu.
  • Ak je to možné, spárujte si vlastné Bluetooth slúchadlá s In-flight Entertainment systémom priamo v lietadlách.
  • Prineste si na palubu vlastné hygienické potreby v malých cestovných nádobách na opätovné použitie, podľa predpisov jednotlivých leteckých spoločností.
  • Prineste si vlastné občerstvenie v opakovane použiteľných nádobách.
  • Check-in robte online, aby ste sa vyhli papierovým verziám palubných lístkov.
  • Noste so sebou „zero-waste“ cestovnú súpravu pre vaše potreby a pohodlie, zbaľte si opakovane použiteľnú slamku, príbor, šálku či vlastnú deku.
  • Z ponuky si vyberte skôr vegetariánske a vegánske jedlá, ktoré sú šetrnejšie k životnému prostrediu.
  • Odmietnite akékoľvek potraviny, ktoré viete, že neskonzumujete. Na vašom tanieri tak neskončí niečo, čo nechcete.
Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

1 Komentár

  • Komentár Hildred %AM, %21 %262 %2025 %05:%mar napísal Hildred

    Simply ensure to all the time use a full vary of motion to find a way to recruit as many muscle fibers as possible.

    The dumbbell preacher curl differs from the
    common barbell curl in several methods. For one, the bench and the place of
    your upper arm shifts the pressure curve slightly,
    moving the purpose of peak force slightly nearer to your end vary of motion. Typically considered one of
    the top workout routines for bicep growth, the bench cable curl offers all the advantages of the standing cable curl with added stability.

    With the bench positioned behind you, it’s easier
    to maintain kind, which allows for optimal stretch and pressure on the biceps all through the movement.
    21s is considered one of the best biceps workouts to realize a muscle-ripping
    pump.
    In this text, we’re going to go over the 7 greatest
    dumbbell workouts you must use to construct your arms.

    Since this FST-7 program has you coaching shoulders on your last workout day of the week, you’d need to
    transfer that workout up if you’re hitting a 2nd shoulder exercise at the finish.

    For instance, you would do your main shoulders and triceps exercise on Monday and put Again and Traps to Friday; this may permit you to do your 2nd shoulder workout on Saturday.
    As this exercise could take extra time, don’t
    cheat yourself by doing half reps or simply going through the motions.

    When it involves body weight biceps workout routines,
    it is helpful however not important to have a
    couple of instruments helpful. Right Here are a couple of
    of our favourite implements to have around for bodyweight workout
    routines. This advanced bicep exercise consists of lactic-acid inducing
    units and is not for the faint-hearted—novice lifters, stay away.
    Likewise, you possibly can all the time wear a weighted vest and a few ankle weights and carry out
    heavier, low-rep sets, which might undoubtedly be simpler on your cardiovascular system.


    This lets you manipulate your method to get one of the best mind-muscle connection and find methods to reduce discomfort or joint ache.
    However my urgent has at all times been relatively weak, and
    my lateral head appeared to lag behind. If you want to discover
    ways to get bicep definition, then you definitely also must know the method to contract your biceps
    properly. We’ll begin off with the identical warmup to problem that very beneficial 3D lunge
    sample. While purchasing an EZ bar, strive bars of various sizes to determine which works greatest for you.
    Curl bars often measure 47 to 75 inches and weigh
    between 16 and 35 kilos.
    However, in case you are in that intermediate stage, these
    workouts are good for placing extra concentrate on the realm
    of your biceps that you’re looking to grow for wider biceps.
    You may be wondering if there’s something you are in a position to
    do with a bar to target one head or the other for wider
    biceps. And top-of-the-line workout routines that applies this arm place is a focus curl.
    The long-head is emphasized by exterior rotation (which is why
    we rotated our arms out into the scapular aircraft within the earlier exercise).
    Then, use the resistance from the cable to maintain your arm locked into place
    as you curl. Stand a quantity of steps in front of the cable machine, and then take a small facet step
    in path of your working arm.
    These three TRX bicep workouts all cater to barely completely different goals.
    For instance, workout two prioritizes muscle development by blasting your biceps from
    a big selection of totally different angles and with lots of training quantity.
    Nonetheless, it nonetheless has a secondary give consideration to strength development.

    Doing reverse curls with a TRX primarily works your brachioradialis and brachialis.

    As we established above, sufficient muscle mass is one of the two indispensable requirements for getting
    better biceps definition. Even although the DB incline curl
    focuses on the lengthy (outer) head of the biceps and is in style with superior lifters, it’s still a wise addition to any beginner bicep exercise.
    This is because analysis shows that incline curls place more tension on the biceps than other in style workouts (such as
    preacher curls). TRX reverse grip bicep curls train the brachialis, brachioradialis, and, to a lesser extent,
    the biceps as nicely.
    You can use a straight bar, an EZ bar, or a dumbbell, and you can use
    a devoted preacher bench or put your higher arm against the backrest of a training bench.
    All variants are equally effective; the one potential draw back
    of using a regular exercise bench is that you’re
    compelled to work one arm at a time, whereas a preacher bench has room for both.
    The hottest exercise for constructing larger biceps, the standing barbell curl,
    is also one of the effective.
    Focus on the 3-6 rep vary for 4-6 units to construct and
    develop power earlier than switching to a more hypertrophy rep
    vary of 8-12 reps for 3-6 units. A cool thing about hammer curls
    is that it additionally works your forearms to a higher diploma, particularly
    the massive brachioradialis muscle on the thumb facet of your forearm.
    Arnold sometimes supersetted biceps and triceps,
    although often solely during pre-contest coaching. This additional demonstrated his agency perception in the advantages
    of coaching opposing muscular tissues collectively, an idea
    recognized by Joe Weider before him and tons of bodybuilders still at present.

    By incorporating each workouts, you'll be able to ensure a well-rounded approach to
    bicep improvement, effectively concentrating on both the brief and lengthy heads for balanced progress.
    Primarily, the biceps are responsible for flexing the elbow, but in addition they assist shoulder actions, making them vital for a number
    of upper-body exercises. Understanding the way to prepare the
    biceps effectively is the necessary thing to maximizing each muscle growth and power, guaranteeing balanced and powerful arms.
    You drive your biceps right into a stretched and extended place by keeping your arms
    behind your body when doing incline dumbbell curls. Doing so promotes doubtlessly higher muscle
    progress and gives you an out-of-this-world muscle pump.
    I think the barbell curl is likely certainly one of the most overrated
    bicep workouts out there. Positive, it’s a traditional, and I
    get that it has a strong "old-school" enchantment, however its limitations outweigh its benefits.

    Chin-ups pressure the biceps to raise more weight than they’re used to, leading to
    a tougher movement. This variation helps to enhance your grip strength, which you’ll notice when performing
    other arm workout routines like deadlifts or pull-ups.
    We suggest working your biceps three to four instances a week, depending on how heavy you’re lifting, with one or two days
    relaxation so your arms can have time to recover. As A Outcome Of the preacher curl movement could additionally be
    overseas compared to the standard bicep curl, it’s important to give consideration to
    form and repetition earlier than you add weight.
    To enhance muscle growth and see outcomes sooner, the
    preacher curl is a solid alternative. It creates further rigidity for the biceps and forces them to activate and work more durable.
    As A Outcome Of of this, bent-over rows ought to certainly make an everyday appearance in your bicep and
    arm exercise coaching.
    "The trick to having good approach is to all the time ‘squeeze’ up, not swing up,"
    Roberts says. As with all biceps strikes, the largest mistake
    is lifting too heavy and doing reps too quickly. A tempo is greatest." That means two seconds up, a one-second pause, and one other two seconds for the downward movement. So when someone tells you they’re going to give you a listing of the "very best" bicep exercises, we perceive your skepticism. We know you may take a glance at the next choices by our chosen panel of training specialists with a raised eyebrow like you’re The Rock staring down some no good yellow-bellied heel within the squared circle. So, right here is the complete advanced bicep exercise for mass step-by-step, all sets, all reps so that you can comply with. You’ll be alternating these 3 fundamental bicep workouts for 24 whole reps in a set.
    A pair of well-developed biceps are exhausting to ignore, given how they're positioned like on show. Selecting the best bicep train is determined by your personal objectives, equipment availability, and biomechanics. For basic bicep growth, the bench cable curl and preacher curl are two of the top decisions, both providing excellent stretch and resistance. Hello all, I'm looking for some recommendations on how to improve the size of my higher arms. I really have no hassle with other physique parts progressing (back, chest, shoulders, legs, etc.) however I feel like my arms haven't grown proportionally. And so, compared to the muscle activation I obtained from the lengthy head dumbbell curls, doing a dumbbell curl with inner rotation now shifted the activation in the direction of my short head.
    When it comes to total physique compound workouts, the dumbbell squat with bicep curl is actually pretty easy in phrases of mechanics, which makes it a fantastic exercise for all fitness levels. If you’re new to suspension trainers, then it’s really helpful to begin with the beginner TRX bicep exercise to be able to acquaint your self with a number of the basic exercises. As a outcome, your brachialis and brachioradialis have to pick up the slack and do most of the heavy lifting. This exercise ultimately leads to extra proportional arms in the lengthy run as a outcome of most lifters have respectable biceps however comparatively worse brachialis and brachioradialis development. These workout routines goal the triceps muscular tissues from completely different angles and supply a comprehensive workout for triceps power and improvement.
    Carry Out 1-2 weekly exercises for the ideal training quantity for optimum development. Together, these muscular tissues carry out the concentric movement of bending the elbow ('curling' the forearm up in the path of the top of the arm). And as a result of you’re curling along with your arms in front of you, it’s additionally some of the effective brief head bicep exercises that you are in a position to do as a result of it really provides mass to the internal head of your biceps. This is the a part of your bis that everybody will see whenever you flex, so don’t skip focus curls even if it means lifting a bit lighter than on the standing variation. The greatest weekly workout schedule for full physique programs is three occasions per week because you'll have just 3 training days with 4 days of relaxation between your exercises. This kind of full body training applications helps to construct muscle shortly due to the increased training volume involved in doing many units of compound workout routines. Once you get to a extra advanced level in your training, you can choose a special coaching cut up to allow you to continue to construct muscle and strength.
    As A Outcome Of of the variety of exercises- from compounds to kickbacks - viable reps span from 5-30 reps. Practicality should dictate the range you choose, with 5 reps of kickbacks not making much sense. Of all of the questions we've with coaching, this is amongst the most researched. Use plenty of variations that hit muscle tissue at different lengths and resistance profiles, stopping actions from feeling stale.
    'This reciprocity training will induce exhaustion and build muscle faster,' explains sports physio Jonathan Lewis. This degree of structured respiration may not be necessary for every bicep exercise – whereas for each compound transfer it’s a must – however hold that is thoughts when understanding. In reality, not respiratory out can cause your blood stress to spike and make you dizzy. Structured, rhythmic-like breathing will assist you to concentrate, calm you down and hold your tempo extra managed. An oxygenated body may also reduce the danger of passing out and assist ship that sweet, candy air to your muscle tissue, permitting them to 'breathe' and work more durable. Keep In Mind, every six exercises (give or take) your physique has fully adapted and won’t get the identical benefits.
    Keep transferring — just don’t by chance run into your coffee desk. This one’s good for people who can’t fairly do an everyday pull-up (yet). You’ll want a bar or rings set to about waist peak to do this move. Put your right hand on the floor and push up till your arm forms a straight line from shoulder to ankle. (Only the facet of your foot and the palm of your hand should contact the ground.) Hold for so long as you can. Planks work your core for certain, but in addition they give your biceps a significant increase.
    Few muscles draw more consideration than your chest muscular tissues and your biceps. A well-defined chest and a pair of bulging biceps tell the world that you've got been working out. In addition, robust chest and biceps muscles are important for every athlete and lifter.
    Each time you push something away from you, your chest is a key participant. When you pull something in the course of you, your biceps are doing a minimal of a variety of the work. Yes, something out of your body weight to dumbbells to cables will help you to build muscle. Any media can yield fast results supplied your muscles endure a high enough stimulus to promote hypertrophy. It is carried out mendacity on the again, either on a bench or the bottom, with the feet going through towards a cable stack. This motion is usually carried out for average to high reps for a burn and pump as a half of an arm-focused workout.

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.