Viete, čo sa bude nosiť v nadchádzajúcom roku? Pripravili sme pre vás tie najzásadnejšie módne trendy, bez ktorých sa váš šatník budúcu sezónu nezaobíde.

Štedrovečerná večera z tofu vďaka vysokému obsahu bielkovín a ľahkej stráviteľnosti poteší aj váš žalúdok. Viete však, ako ho správne pripraviť? Vyskúšajte naše overené recepty a užite si chuť Vianoc dosýta.

Je toľko vecí, ktoré nevyhnutne musíte stihnúť do Vianoc. Veľké upratovanie patrí k tým menej obľúbeným sviatočným záležitostiam. Niekedy sa to množstvo práce a povinností nafúkne v obrovskú bublinu, plnú starostí a stresu.

Prírodný trávnik pred domom je oveľa príjemnejší na pohľad, ako chladný betón. Napriek tomu ľudia často volia betón, najmä pre príjazdové cesty a chodníky, pretože nepotrebuje žiadnu údržbu a unesie ťažkú váhu auta.

Tento rok je náročný pre všetkých. Častejšie vyhľadávame spôsoby, ako si vytvoriť domácu pohodu. Započúvaj sa do praskania mrazu za oknom, obuj si teplé ponožky a poteš sa chutnými drinkami, ktoré navrhli oceňovaní majstri Tomáš Gyén a Marek Klčo, brand ambasádori ST. NICOLAUS.

Prechladnutie z času na čas prepadne každého. Najmä obdobie jesene a začiatku zimy je na pre náš organizmus náročné. Útočia na nás zmeny počasia a vírusy, ktoré sa vo vykúrených miestnostiach šíria veľkou rýchlosťou.

Myslíte si, že ak ide o baktérie a vírusy, sú najhoršie toalety a im podobné záležitosti? A že práve tu sa deti najčastejšie nakazia? Omyl. Plné bacilov, vírusov či baktérií sú ďaleko nenápadnejšie veci okolo vás, do ktorých by ste to často krát vôbec nepovedali.

Hovorí sa: čo oči nevidia, to srdce nebolí. V prípade telesného tuku je pravdou absolútny opak. Viscelárny tuk, na rozdiel od podkožného, nemusí byť vidno. Môže však poriadne zabolieť. Mať určitý podiel tuku v tele je úplne v poriadku. Trápiť nás začína až vtedy, keď je ho priveľa.

Menopauza prináša do života žien veľké zmeny. Zmeny hormonálne, zdravotné, duševné. Kilá navyše, ktoré nie a nie odísť, trápia nejednu ženu v zrelom veku. V období klimaktéria, alebo prechodu, ktoré prichádza medzi 45. a 55. rokom života a trvá približne rok, končí plodné obdobie ženy. 

Ozvláštnite kakaové recepty vďaka „čiernemu zlatu“ z ďalekej západnej Afriky! Exkluzívna NOVINKA v limitovanej vianočnej edícii - Čierne kakao Dr. Oetker vás očarí svojou vysokou kvalitou, intenzívnou čiernou farbou bez pridaného farbiva a špecifickým chuťovým profilom, ktorý je zachovaný vďaka tradičnej úprave kakaových bôbov.