Prečo sú zápaly v ústnej dutine také časté?
Dôvodov je viacero. Sliznica úst a nosa najčastejšie prichádza do styku s baktériami a vírusmi, ktoré spôsobujú nielen spomínané ochorenia. Mandle sú pritom akousi „záchytnou stanicou“; doslova stoja v prvej obrannej línii imunitného systému. Disponujú mechanizmami na efektívne zneškodnenie nebezpečenstva. Avšak platí to len v prípade, že sú spolu so sliznicou dostatočne silné a zdravé. K tomu potrebujú vlhkosť – nielen dopĺňaním tekutín, ale tiež zo vzduchu. Je preukázaná súvislosť medzi suchým vzduchom a zvýšenou náchylnosťou na zápaly horných dýchacích ciest. Preto sú typické práve pre zimné obdobie – prekúrené interiéry a znížená frekvencia vetrania sliznice vysušujú, čím sa znižuje ich odolnosť a následne aj schopnosť poradiť si s baktériami a vírusmi.
Akútne infekcie horných dýchacích ciest sú najčastejšie spôsobené vírusmi. Je dôležité rozlíšiť, či ide o zápal hltana (faryngitída), hrtana (laryngitída) alebo mandlí (angína, tonzilitída). Všetky diagnózy majú veľmi podobné príznaky: k spomínanej bolesti hrdla a ťažkostiam s prehĺtaním sa môže pridružiť nádcha, kašeľ, zvýšená teplota, malátnosť, bolesť svalov a kĺbov. Nezvyčajné nie sú ani kombinácie týchto ochorení. Najčastejšie postihujú deti, no nevyhnú sa im ani dospelí.
Pri liečbe nezabúdajte na zvýšený príjem tekutín a často vetrajte – chladný vzduch vám prinesie úľavu. Počas spánku by celková teplota v miestnosti nemala prekročiť 18°C. S antibiotickou liečbou treba rátať v prípade, že zápal spôsobili baktérie. Najčastejšie ide o streptokoky, stafylokoky alebo pneumokoky. Príznakom sú červené opuchnuté mandle s bielym hnisavým povlakom, čo prehĺtanie do veľkej miery komplikuje. Ak sa u vás objavili, návštevu lekára určite neodkladajte.
Prvá pomoc
Za bežných okolností (ochorenie spôsobené vírusom), si efektívne môžete pomôcť aj doma. Vari najznámejšia prvá pomoc pri prvých príznakoch bolesti hrdla, je kloktanie slanou vodou. V lekárni je tiež dostupné množstvo pastiliek, sprejov a tinktúr, ktoré zmiernia bolesť a potlačia zápal, stačí sa len poradiť s magistrou či magistrom farmácie, a netreba ihneď utekať za lekárom.
Zdroj foto: Freepik
