Femme.sk
  • Zdravie
  • Prevencia
  • Nepodceňujte svoje črevá, ich mikroflóra musí byť v rovnováhe

Nepodceňujte svoje črevá, ich mikroflóra musí byť v rovnováhe

Napísal TS 09. marec 2022

Význam priateľských baktérií je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre majú pre naše telo dôležitú funkciu a preto dbajte na ich dopĺňanie.

probiotika_2021

Živé kultúry

Význam priateľských baktérií, známych aj pod názvom probiotické baktérie, je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre regulujú pH a strážia podmienky pre rast a množenie neželaných, patogénnych baktérií. Preto je dôležité dopĺňať zdraviu prospešné živé kultúry vhodnou stravou, avšak to nemusí vždy stačiť. Najmä počas zdravotných komplikácií, spôsobených aj užívaním liekov je vhodné podporiť správne fungovanie črevnej mikroflóry výživovými doplnkami, ktoré obsahujú priateľské baktérie. Rozhodujúcu úlohu zohrávajú aj kmene, ktoré sa vo výživových doplnkoch nachádzajú. Pri kúpe výživového doplnku je tak dôležité sledovať koľko kmeňov a živých mikroorganizmov sa nachádza v jednej dávke.

Nejde len o trávenie

I keď ste to možno nevedeli, črevá sa okrem spojitosti s trávením spájajú aj s imunitným systémom. Práve črevá sú našim najväčším imunitným orgánom a sídli v nich významné množstvo buniek imunitného systému. Na tomto orgáne záleží, či telo vstrebe všetky dôležité živiny a odolá útoku rôznych patogénov.

Črevná mikroflóra je teda neoddeliteľnou súčasťou zdravého fungovania človeka a základným pilierom imunity. Tvoria ju miliardy priateľských baktérií, ktorých hlavnou funkciou je tvorba ochrannej bariéry pred toxínmi a patogénmi z vonkajšieho prostredia. Aj preto je nevyhnutné správne fungovanie črevnej mikrobioty základom dobrej imunity, nakoľko až okolo  80% imunitných buniek sa nachádza práve v črevách. Zaujímavosťou je aj to, že zloženie črevnej mikroflóry je unikátne tak ako človek sám. Podľa jej zloženia by mohol byť človek identifikovateľný, podobne ako pri odtlačkoch prstov. Tento súbor mikroorganizmov však okrem prospešných baktérií obsahuje aj škodlivé, ktoré môžu za istých podmienok „prevziať nadvládu“ a zapríčiniť nemalé zdravotné problémy.

Podpora pri antibiotikách

Samostatnou kapitolou pri živých mikroorganizmoch je liečba antibiotikami. Pri užívaní antibiotík sa prirodzená mikroflóra narúša. Toto narúšanie dobrých baktérií, ktoré pomáhajú pri imunologických a metabolických procesoch, spôsobuje časté nežiaduce účinky súvisiace s užívaním antibiotík, ako sú hnačky či žalúdočné problémy. A práve probiotická suplementácia dokáže s týmito ťažkostiam pomôcť.

Vypýtajte si priateľské baktérie

Ak sa už nachádzate v lekárni s receptom na antibiotiká, lekárnik sa často pýta alebo odporúča aj probiotické prípravky. Práve probiotické prípravky sú pri liečbe antibiotikami neoddeliteľnou súčasťou. Antibiotiká síce porazia daný nešvár, ktorý vás na pár dní uložil do postele, svojim silným účinkom však zasiahnu aj prospešné baktérie.

Práve tie antibiotická liečba ničí a preto s prvým preglgnutím tejto silnej tablety pridajte aj produkty na podporu črevného mikrobiómu. Ak začnete užívať probiotiká spoločne s predpísanými antibiotikami a budete v užívaní pokračovať aj po ukončení liečby antibiotikami, budete lepšie predchádzať problémom s trávením.

TIP Vaša cesta k rovnováhe

Hľadať ihlu v kope sena je náročné. Rovnako tak je ťažké nájsť si ten správny výživový doplnok, keď ich je na trhu také veľké množstvo. Pokiaľ potrebujete podporiť svoje črevá a navrátiť črevnú mikroflóru do normálu, stavte na jednotku na trhu  v priateľských baktériách. Dôvera spotrebiteľov Biopronu totižto hovorí za všetko. Biopron sa už druhý rok po sebe stal voľbou číslo jeden a patrí mu tak označenie Najdôveryhodnejšia značka roku 2020 aj 2021 v kategórii probiotík, kedy v prieskume od agentúry Nielsen spotrebitelia jasne vyjadrili svoju spokojnosť. Výživový doplnok Biopron 9 Premium obsahuje v dennej dávke až 20 miliárd živých organizmov a unikátnu kombináciu 9 kmeňov živých mikroorganizmov, je obohatený o fruktooligosacharidy a je vhodný pre deti od troch rokov, dospelých aj pre tehotné a dojčiace ženy.

biopron9_22

Viac informácií získate na www.biopron.sk.

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

2259 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_rqKl %AM, %14 %233 %2026 %04:%jún napísal Narkolog na dom_rqKl

    Знаете, бывает такое — родственник в тяжелом запое , а тащить куда-то просто невозможно . Моя семья это пережила совсем недавно. Сидишь, не знаешь за что хвататься . Начинаешь обзванивать знакомых , а вокруг сплошной развод. Пока случайно не нашел один нормальный проверенный вариант. Требуется немедленная консультация — а ехать куда-то просто нереально, то выход один . Речь конкретно про нарколога на дом . У нас в столице, к слову , тоже полно шарлатанов . Вся проверенная информация вот тут : выведение из запоя на дому круглосуточно [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]выведение из запоя на дому круглосуточно[/url] Откровенно скажу, после того как прочитал , понял, как правильно действовать. И про снятие запоя на дому, и про консультацию нарколога . И цены адекватные, без разводов на месте. Советую не откладывать.

  • Komentár Narkolog na dom_twen %AM, %14 %232 %2026 %04:%jún napísal Narkolog na dom_twen

    Знаете, бывает такое — человек в ступоре , а тащить куда-то просто невозможно . Я сам через это прошел совсем недавно. Руки опускаются, а время тикает. Начинаешь обзванивать знакомых , а вокруг сплошной развод. Пока кто-то не подсказал один нормальный проверенный вариант. Если нужна немедленная консультация — а самому везти нет физической возможности , то выход один . Речь конкретно про анонимный вызов врача нарколога на дом . У нас в столице, к слову , хватает левых контор без лицензии. Вся проверенная информация ниже по ссылке: вывод из запоя на дому круглосуточно [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]вывод из запоя на дому круглосуточно[/url] Откровенно скажу, после того как вник в детали, многое прояснилось . И про снятие запоя на дому, и про последующее кодирование. И цены адекватные, без разводов на месте. Рекомендую не откладывать.

  • Komentár Narkolog na dom_nuKl %AM, %14 %232 %2026 %04:%jún napísal Narkolog na dom_nuKl

    Знаете, бывает такое — близкий на грани, а везти в больницу просто невозможно . Моя семья это пережила совсем недавно. Сидишь, не знаешь за что хвататься . Лезешь в интернет, а вокруг одни обещания . Пока случайно не нашел один реально работающий вариант. Если нужна немедленная консультация — а ехать куда-то просто нереально, то выход один . Речь конкретно про нарколога на дом . В Москве , к слову , тоже полно шарлатанов . Вся проверенная информация вот тут : наркологическая помощь на дому [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]наркологическая помощь на дому[/url] Честно говоря , после того как вник в детали, понял, как правильно действовать. И про снятие запоя на дому, и про консультацию нарколога . И цены адекватные, без разводов на месте. Советую не откладывать.

  • Komentár Narkolog na dom_ziEn %AM, %14 %231 %2026 %04:%jún napísal Narkolog na dom_ziEn

    Никогда не думал, что столкнусь — близкий на грани, а тащить куда-то просто невозможно . Моя семья это пережила совсем недавно. Сидишь, не знаешь за что хвататься . Начинаешь обзванивать знакомых , а вокруг одни обещания . Пока кто-то не подсказал один нормальный проверенный вариант. Требуется немедленная консультация — а ехать куда-то нет физической возможности , то выход один . Речь конкретно про анонимный вызов врача нарколога на дом . У нас в столице, к слову , тоже полно шарлатанов . Вся проверенная информация вот тут : анонимный выезд врача нарколога на дом [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]анонимный выезд врача нарколога на дом[/url] Честно говоря , после того как прочитал , понял, как правильно действовать. И про снятие запоя на дому, и про последующее кодирование. Плюс анонимность — это важно . Рекомендую не откладывать.

  • Komentár luxury car rental miami_napi %AM, %14 %212 %2026 %04:%jún napísal luxury car rental miami_napi

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. Then you show up at the local office and it's a whole different story. Plus they want a surprise $2000 hold on your debit card right before giving you the keys. Fool me five times? Actually yeah, Miami keeps fooling everyone, lesson learned. When you're after a trustworthy and reliable premium vehicle to cruise around, do some real digging first and read actual customer reviews. Miami without proper wheels is basically a hostage situation, whether you are doing Design District shopping, late-night South Beach cruising, or a spontaneous drive down to Homestead.

    I've personally gone through maybe 30 rental companies across Dade, Broward, and Palm Beach, until I finally found one outfit that actually delivers what's in the listing. If you are looking for the only honest broker for premium vehicles across South Florida, check the current availability here: exotic car rental miami [url=https://luxury-car-rental-miami-5.com]exotic car rental miami[/url]. Yeah, finding parking in Wynwood will test your patience — but that's not on them. Anyway, glad there's at least one straight shooter left in this rental jungle, hope this helps some of you save a few bucks.

  • Komentár luxury car rental miami_mdEl %AM, %14 %212 %2026 %04:%jún napísal luxury car rental miami_mdEl

    Okay folks gather around because this Miami rental nightmare needs to be discussed. Then you show up at the local office and it's a whole different story. Different car, scratches all over, and that "all-inclusive" price? Yeah that didn't include insurance, fees, or the mandatory cleaning charge. Fool me five times? Actually yeah, Miami keeps fooling everyone, lesson learned. If you are trying to find a legitimate luxury fleet without getting ripped off, don't just grab the cheapest option on Kayak. Miami without proper wheels is basically a hostage situation, especially since the AC must freeze your teeth and you want unlimited miles or bust.

    Most of these local agencies are just smoke and mirrors with decent SEO hiding overpriced junk, but I eventually found a service with no games, no bait-and-switch, and no hidden asterisks. If you are looking for the only honest broker for premium vehicles across South Florida, check the current availability here: car rental miami beach florida [url=https://luxury-car-rental-miami-5.com]https://luxury-car-rental-miami-5.com[/url]. Yeah, finding parking in Wynwood will test your patience — but that's not on them. Just drive safe out there and maybe decline that "premium roadside" upsell — it's always a scam. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_ojpi %AM, %14 %211 %2026 %04:%jún napísal luxury car rental miami_ojpi

    Okay folks gather around because this Miami rental nightmare needs to be discussed. Then you show up at the local office and it's a whole different story. Plus they want a surprise $2000 hold on your debit card right before giving you the keys. I've lived here for years and still get burned occasionally. When you're after a trustworthy and reliable premium vehicle to cruise around, don't just grab the cheapest option on Kayak. Miami without proper wheels is basically a hostage situation, especially since the AC must freeze your teeth and you want unlimited miles or bust.

    I've personally gone through maybe 30 rental companies across Dade, Broward, and Palm Beach, until I finally found one outfit that actually delivers what's in the listing. If you are looking for the only honest broker for premium vehicles across South Florida, check the current availability here: rental car in miami [url=https://luxury-car-rental-miami-5.com]https://luxury-car-rental-miami-5.com[/url]. Yeah, finding parking in Wynwood will test your patience — but that's not on them. Just drive safe out there and maybe decline that "premium roadside" upsell — it's always a scam. hope this helps some of you save a few bucks.

  • Komentár luxury car rental miami_nsSl %AM, %14 %211 %2026 %04:%jún napísal luxury car rental miami_nsSl

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. Swear some of these "luxury" fleets down here should be in a museum instead of on the road. You land at MIA, tired, grab an Uber to the rental office, and bam — surprise $1500 hold on your card. Fool me four times? Not happening, lesson learned. If you are trying to find a legitimate vehicle without getting ripped off, do some real digging first and read actual customer reviews. Any local will tell you the exact same thing about this city, whether you are doing Coral Gables brunch, South Beach night run, or a spontaneous Everglades detour.

    I've personally tested maybe 25 rental outfits across Dade and Broward, but I eventually found a service where what you book is exactly what you get, period. If you are looking for the only straight-up source for premium wheels in South Florida, check the current details here: car rentals miami [url=https://luxury-car-rental-miami-4.com]https://luxury-car-rental-miami-4.com[/url]. Also, definitely bring polarized shades unless you enjoy driving completely blind into the sunset. Just drive safe out there and maybe pass on that overpriced roadside assistance add-on. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_drSl %AM, %14 %210 %2026 %04:%jún napísal luxury car rental miami_drSl

    Okay folks gather around because this Miami rental nightmare needs to be discussed. You see a sweet ride online — clean spec, fair price, looks legit. Plus they want a surprise $2000 hold on your debit card right before giving you the keys. I've lived here for years and still get burned occasionally. When you're after a trustworthy and reliable premium vehicle to cruise around, do some real digging first and read actual customer reviews. Miami without proper wheels is basically a hostage situation, especially since the AC must freeze your teeth and you want unlimited miles or bust.

    Most of these local agencies are just smoke and mirrors with decent SEO hiding overpriced junk, but I eventually found a service with no games, no bait-and-switch, and no hidden asterisks. If you are looking for the only honest broker for premium vehicles across South Florida, check the current availability here: mercedes car rent [url=https://luxury-car-rental-miami-5.com]https://luxury-car-rental-miami-5.com[/url]. Yeah, finding parking in Wynwood will test your patience — but that's not on them. Just drive safe out there and maybe decline that "premium roadside" upsell — it's always a scam. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár vivod iz zapoya v stacionare_kvPi %AM, %14 %160 %2026 %02:%jún napísal vivod iz zapoya v stacionare_kvPi

    Случается сплошь и рядом — родственник уходит в штопор , а ты не знаешь что делать . Я через это прошёл пару лет назад. Сначала кажется, что обойдётся , но хрен там. Нужна профессиональная медицина. Обзвонил десяток контор — сплошной развод . А потом наткнулся на один действительно рабочий вариант. Ищешь где сделать вывод из запоя в стационаре , не рискуй здоровьем. В Нижнем Новгороде , к слову , тоже хватает шарлатанов . Проверенная информация тут : кодирование от алкоголизма [url=https://vyvod-iz-zapoya-v-staczionare-nizhnij-novgorod-25.ru]кодирование от алкоголизма[/url] Честно говоря , после того как ознакомился, понял свои ошибки. Там и про кодирование от алкоголизма расписано , и про условия в стационаре. И цены адекватные. Рекомендую не откладывать.

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy