Femme.sk
  • Zdravie
  • Prevencia
  • Nepodceňujte svoje črevá, ich mikroflóra musí byť v rovnováhe

Nepodceňujte svoje črevá, ich mikroflóra musí byť v rovnováhe

Napísal TS 09. marec 2022

Význam priateľských baktérií je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre majú pre naše telo dôležitú funkciu a preto dbajte na ich dopĺňanie.

probiotika_2021

Živé kultúry

Význam priateľských baktérií, známych aj pod názvom probiotické baktérie, je pre človeka nedoceniteľný. Živé kultúry nachádzajúce sa v črevnej mikroflóre regulujú pH a strážia podmienky pre rast a množenie neželaných, patogénnych baktérií. Preto je dôležité dopĺňať zdraviu prospešné živé kultúry vhodnou stravou, avšak to nemusí vždy stačiť. Najmä počas zdravotných komplikácií, spôsobených aj užívaním liekov je vhodné podporiť správne fungovanie črevnej mikroflóry výživovými doplnkami, ktoré obsahujú priateľské baktérie. Rozhodujúcu úlohu zohrávajú aj kmene, ktoré sa vo výživových doplnkoch nachádzajú. Pri kúpe výživového doplnku je tak dôležité sledovať koľko kmeňov a živých mikroorganizmov sa nachádza v jednej dávke.

Nejde len o trávenie

I keď ste to možno nevedeli, črevá sa okrem spojitosti s trávením spájajú aj s imunitným systémom. Práve črevá sú našim najväčším imunitným orgánom a sídli v nich významné množstvo buniek imunitného systému. Na tomto orgáne záleží, či telo vstrebe všetky dôležité živiny a odolá útoku rôznych patogénov.

Črevná mikroflóra je teda neoddeliteľnou súčasťou zdravého fungovania človeka a základným pilierom imunity. Tvoria ju miliardy priateľských baktérií, ktorých hlavnou funkciou je tvorba ochrannej bariéry pred toxínmi a patogénmi z vonkajšieho prostredia. Aj preto je nevyhnutné správne fungovanie črevnej mikrobioty základom dobrej imunity, nakoľko až okolo  80% imunitných buniek sa nachádza práve v črevách. Zaujímavosťou je aj to, že zloženie črevnej mikroflóry je unikátne tak ako človek sám. Podľa jej zloženia by mohol byť človek identifikovateľný, podobne ako pri odtlačkoch prstov. Tento súbor mikroorganizmov však okrem prospešných baktérií obsahuje aj škodlivé, ktoré môžu za istých podmienok „prevziať nadvládu“ a zapríčiniť nemalé zdravotné problémy.

Podpora pri antibiotikách

Samostatnou kapitolou pri živých mikroorganizmoch je liečba antibiotikami. Pri užívaní antibiotík sa prirodzená mikroflóra narúša. Toto narúšanie dobrých baktérií, ktoré pomáhajú pri imunologických a metabolických procesoch, spôsobuje časté nežiaduce účinky súvisiace s užívaním antibiotík, ako sú hnačky či žalúdočné problémy. A práve probiotická suplementácia dokáže s týmito ťažkostiam pomôcť.

Vypýtajte si priateľské baktérie

Ak sa už nachádzate v lekárni s receptom na antibiotiká, lekárnik sa často pýta alebo odporúča aj probiotické prípravky. Práve probiotické prípravky sú pri liečbe antibiotikami neoddeliteľnou súčasťou. Antibiotiká síce porazia daný nešvár, ktorý vás na pár dní uložil do postele, svojim silným účinkom však zasiahnu aj prospešné baktérie.

Práve tie antibiotická liečba ničí a preto s prvým preglgnutím tejto silnej tablety pridajte aj produkty na podporu črevného mikrobiómu. Ak začnete užívať probiotiká spoločne s predpísanými antibiotikami a budete v užívaní pokračovať aj po ukončení liečby antibiotikami, budete lepšie predchádzať problémom s trávením.

TIP Vaša cesta k rovnováhe

Hľadať ihlu v kope sena je náročné. Rovnako tak je ťažké nájsť si ten správny výživový doplnok, keď ich je na trhu také veľké množstvo. Pokiaľ potrebujete podporiť svoje črevá a navrátiť črevnú mikroflóru do normálu, stavte na jednotku na trhu  v priateľských baktériách. Dôvera spotrebiteľov Biopronu totižto hovorí za všetko. Biopron sa už druhý rok po sebe stal voľbou číslo jeden a patrí mu tak označenie Najdôveryhodnejšia značka roku 2020 aj 2021 v kategórii probiotík, kedy v prieskume od agentúry Nielsen spotrebitelia jasne vyjadrili svoju spokojnosť. Výživový doplnok Biopron 9 Premium obsahuje v dennej dávke až 20 miliárd živých organizmov a unikátnu kombináciu 9 kmeňov živých mikroorganizmov, je obohatený o fruktooligosacharidy a je vhodný pre deti od troch rokov, dospelých aj pre tehotné a dojčiace ženy.

biopron9_22

Viac informácií získate na www.biopron.sk.

Štítky

Podobné články (podľa štítkov)

2270 komentárov

  • Komentár Narkolog na dom_ngKl %AM, %14 %450 %2026 %09:%jún napísal Narkolog na dom_ngKl

    Знаете, бывает такое — родственник в тяжелом запое , а везти в больницу просто невозможно . Моя семья это пережила года два назад . Сидишь, не знаешь за что хвататься . Начинаешь обзванивать знакомых , а вокруг сплошной развод. Пока кто-то не подсказал один реально работающий вариант. Требуется немедленная консультация — а самому везти нет физической возможности , то выход один . Речь конкретно про анонимный вызов врача нарколога на дом . В Москве , к слову , тоже полно левых контор без лицензии. Вся проверенная информация ниже по ссылке: частный нарколог анонимно [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]частный нарколог анонимно[/url] Откровенно скажу, после того как вник в детали, многое прояснилось . Там и про капельницы подробно , и про последующее кодирование. Плюс анонимность — это важно . Советую не откладывать.

  • Komentár Narkolog na dom_guen %AM, %14 %450 %2026 %09:%jún napísal Narkolog na dom_guen

    Ситуация форс-мажор — родственник в тяжелом запое , а везти в больницу просто невозможно . Моя семья это пережила совсем недавно. Сидишь, не знаешь за что хвататься . Лезешь в интернет, а вокруг одни обещания . Пока кто-то не подсказал один нормальный проверенный вариант. Если нужна срочная помощь — а самому везти просто нереально, то выход один . Речь конкретно про выезд нарколога круглосуточно. В Москве , к слову , тоже полно левых контор без лицензии. Нормальные контакты, кто реально приезжает ниже по ссылке: наркология на дому вызов нарколога [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]наркология на дому вызов нарколога[/url] Откровенно скажу, после того как вник в детали, понял, как правильно действовать. И про снятие запоя на дому, и про консультацию нарколога . И цены адекватные, без разводов на месте. Рекомендую не откладывать.

  • Komentár Narkolog na dom_gxEn %AM, %14 %448 %2026 %09:%jún napísal Narkolog na dom_gxEn

    Никогда не думал, что столкнусь — человек в ступоре , а тащить куда-то просто невозможно . Я сам через это прошел года два назад . Руки опускаются, а время тикает. Начинаешь обзванивать знакомых , а вокруг сплошной развод. Пока случайно не нашел один нормальный проверенный вариант. Требуется срочная помощь — а ехать куда-то просто нереально, то нужно вызывать врача. Я про срочную наркологическую помощь на дому . У нас в столице, если честно, тоже полно левых контор без лицензии. Вся проверенная информация ниже по ссылке: вывести из запоя на дому анонимно [url=https://narkolog-na-dom-moskva-30.ru]вывести из запоя на дому анонимно[/url] Откровенно скажу, после того как прочитал , многое прояснилось . И про снятие запоя на дому, и про консультацию нарколога . И цены адекватные, без разводов на месте. Советую не тянуть .

  • Komentár luxury car rental miami_sipr %AM, %14 %432 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_sipr

    Been burned enough times to write a book on this nonsense. Then you actually go to the local office to pick it up. Plus a surprise $2000 hold on your card and a $35 per day GPS you never asked for right before giving you the keys. Seven years in South Florida and I still almost fall for these tricks. If you are trying to find a legitimate luxury fleet without getting ripped off, do some real digging first and read actual customer reviews. Anyone who's taken the Metro here knows the struggle about this city, whether you are doing Brickell happy hour, Bal Harbour shopping, or a spontaneous drive down to the Keys.

    Most of these local agencies are just fancy websites hiding the same beat-up fleet with bought reviews, until I finally found one outfit that actually delivers what's promised. If you are looking for the only straight shooter for premium rides across South Florida, check the current details here: porsche 911 carrera rental near me [url=https://luxury-car-rental-miami-7.com]https://luxury-car-rental-miami-7.com[/url]. Also, definitely bring polarized shades unless you enjoy driving into the apocalypse every single evening. Just drive safe out there and definitely pass on that "tire protection" upsell — total garbage. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_vdpr %AM, %14 %432 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_vdpr

    Been burned enough times to write a book on this nonsense. You spot a sweet deal online: shiny Mercedes, low daily rate, looks perfect. Plus a surprise $2000 hold on your card and a $35 per day GPS you never asked for right before giving you the keys. Seven years in South Florida and I still almost fall for these tricks. When you're searching for a legit and reliable premium ride to cruise around, avoid the airport like the plague. Anyone who's taken the Metro here knows the struggle about this city, especially since the AC must freeze your face off and unlimited miles or forget it.

    I've tried maybe 40 rental companies across Dade, Broward, and Palm Beach, but I eventually found a service with no games, no bait-and-switch, and no hidden asterisks in paragraph 8. If you are looking for the only straight shooter for premium rides across South Florida, check the current details here: exotic car rental miami florida [url=https://luxury-car-rental-miami-7.com]exotic car rental miami florida[/url]. Also, definitely bring polarized shades unless you enjoy driving into the apocalypse every single evening. Just drive safe out there and definitely pass on that "tire protection" upsell — total garbage. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_qsKt %AM, %14 %431 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_qsKt

    Been burned enough times to write a book on this nonsense. You spot a sweet deal online: shiny Mercedes, low daily rate, looks perfect. Plus a surprise $2000 hold on your card and a $35 per day GPS you never asked for right before giving you the keys. Fool me seven times? Yeah that's just Tuesday in Miami, lesson learned. When you're searching for a legit and reliable premium ride to cruise around, do some real digging first and read actual customer reviews. Miami without real wheels is basically a punishment, especially since the AC must freeze your face off and unlimited miles or forget it.

    I've tried maybe 40 rental companies across Dade, Broward, and Palm Beach, but I eventually found a service with no games, no bait-and-switch, and no hidden asterisks in paragraph 8. If you are looking for the only straight shooter for premium rides across South Florida, check the current details here: rent a porsche miami [url=https://luxury-car-rental-miami-7.com]https://luxury-car-rental-miami-7.com[/url]. Also, definitely bring polarized shades unless you enjoy driving into the apocalypse every single evening. Just drive safe out there and definitely pass on that "tire protection" upsell — total garbage. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_qzmn %AM, %14 %430 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_qzmn

    Been burned enough times to write a book on this nonsense. You spot a sweet deal online: shiny Mercedes, low daily rate, looks perfect. Completely different car waiting for you, check engine light on, and that "low rate"? Doesn't include the mandatory insurance they somehow forgot to mention. Fool me seven times? Yeah that's just Tuesday in Miami, lesson learned. If you are trying to find a legitimate luxury fleet without getting ripped off, avoid the airport like the plague. Miami without real wheels is basically a punishment, whether you are doing Brickell happy hour, Bal Harbour shopping, or a spontaneous drive down to the Keys.

    I've tried maybe 40 rental companies across Dade, Broward, and Palm Beach, but I eventually found a service with no games, no bait-and-switch, and no hidden asterisks in paragraph 8. If you are looking for the only straight shooter for premium rides across South Florida, check the current details here: porsche rental price [url=https://luxury-car-rental-miami-7.com]https://luxury-car-rental-miami-7.com[/url]. Also, definitely bring polarized shades unless you enjoy driving into the apocalypse every single evening. Anyway, glad there's at least one honest rental joint left in this town, let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_nnpi %AM, %14 %420 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_nnpi

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. Swear some of these "luxury" fleets down here should be in a museum instead of on the road. Plus the fine print says you can't even drive outside the city limits without extra fees. No thanks, I'm way too old for this nonsense. If you are trying to find a legitimate vehicle without getting ripped off, skip the airport counters entirely. Miami without a decent whip is basically a punishment, especially since the AC must be ice cold and you want zero mileage games.

    I've personally tested maybe 25 rental outfits across Dade and Broward, but I eventually found a service where what you book is exactly what you get, period. If you are looking for the only straight-up source for premium wheels in South Florida, check the current details here: car rentals miami fl [url=https://luxury-car-rental-miami-4.com]https://luxury-car-rental-miami-4.com[/url]. Yeah, parking in Brickell will cost you a small mortgage — but that's city life. Just drive safe out there and maybe pass on that overpriced roadside assistance add-on. hope this helps some of you save a few bucks.

  • Komentár luxury car rental miami_mypi %AM, %14 %419 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_mypi

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. Then you show up at the local office and it's a whole different story. Plus they want a surprise $2000 hold on your debit card right before giving you the keys. I've lived here for years and still get burned occasionally. When you're after a trustworthy and reliable premium vehicle to cruise around, do some real digging first and read actual customer reviews. Ask anyone who's tried Ubering across the 305 during rush hour, whether you are doing Design District shopping, late-night South Beach cruising, or a spontaneous drive down to Homestead.

    I've personally gone through maybe 30 rental companies across Dade, Broward, and Palm Beach, until I finally found one outfit that actually delivers what's in the listing. If you are looking for the only honest broker for premium vehicles across South Florida, check the current availability here: luxury car rental miami florida [url=https://luxury-car-rental-miami-5.com]luxury car rental miami florida[/url]. Also, definitely bring quality shades unless you enjoy driving into a nuclear flare every single evening. Just drive safe out there and maybe decline that "premium roadside" upsell — it's always a scam. let me know if you guys have any other clean spots.

  • Komentár luxury car rental miami_ozEl %AM, %14 %419 %2026 %09:%jún napísal luxury car rental miami_ozEl

    Let me save you some serious time, learned this the hard way. You see a sweet ride online — clean spec, fair price, looks legit. Different car, scratches all over, and that "all-inclusive" price? Yeah that didn't include insurance, fees, or the mandatory cleaning charge. I've lived here for years and still get burned occasionally. When you're after a trustworthy and reliable premium vehicle to cruise around, don't just grab the cheapest option on Kayak. Ask anyone who's tried Ubering across the 305 during rush hour, especially since the AC must freeze your teeth and you want unlimited miles or bust.

    Most of these local agencies are just smoke and mirrors with decent SEO hiding overpriced junk, until I finally found one outfit that actually delivers what's in the listing. If you are looking for the only honest broker for premium vehicles across South Florida, check the current availability here: porsche 911 carrera for rent near me [url=https://luxury-car-rental-miami-5.com]https://luxury-car-rental-miami-5.com[/url]. Also, definitely bring quality shades unless you enjoy driving into a nuclear flare every single evening. Just drive safe out there and maybe decline that "premium roadside" upsell — it's always a scam. hope this helps some of you save a few bucks.

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.

Ladiaca konzola systému Joomla!

Sedenie

Informácie o profile

Využitie pamäte

Databázové dotazy