Časté chyby vo výbave a výstroji na turistikU
Slovensko si ako svoju dovolenkovú destináciu vlani vybrali 5,9 milióna hostí. Odborníci radia, ako sa na výlet dobre pripraviť – od výberu oblečenia až po ochranu zraku. Pretože letná turistika nie je len o výhľadoch, ale aj o bezpečnosti, kvalite výbavy a zážitkoch
Jedna hodina úplného ticha môže viesť k mikrospánku
S letnými dovolenkami prichádzajú aj dlhé hodiny za volantom. Ako ich prežiť bezpečne? Jedným z často podceňovaných, no významných faktorov ovplyvňujúcich bezpečnosť jazdy je úroveň hluku v interiéri vozidla.
Príznaky lásky
Skúmate intenzitu vašej lásky? Všímajte si: obzeranie, "zrkadlenie", blízkosť, zorničky, dotýkanie, obliekanie, signály a starostlivosť. Viac o tejto dôvernej téme sa dozviete v nasledujúcom texte.
Kŕčové žily a...... letná dovolenka
Väčšina ľudí plánuje dovolenku práve v lete. Horúce dni sú však obdobím, keď kŕčové žily spôsobujú väčšie ťažkosti ako inokedy. Nohy pri vysokých teplotách viac opúchajú, činnosť žilových chlopní sa zhoršuje, horší je teda aj návrat krvi smerom k srdcu, zväčšuje sa tlak na steny žíl, čo zhoršuje varixy.
Včely, med a medovina
Oddávna mali ľudia jediné účinné sladidlo a tým bol med. S rozšírením islamu, sa v 9. storočí, do Európy dostal trstinový cukor, ten ale zostal drahou vzácnosťou až do 17. storočia, keď sa v zámorí začala pestovať trstina vo veľkom.
Na slovíčko s karatistom o bojovom umení
„1. pravidlo: Karate do začína rešpektom a končí rešpektom,“ povedal istý bojovník Gičin Funakoši a tieto slová si už ako malý chlapec vzal k srdcu. „Bojové umenie vždy bolo a bude tým, čo ma bude vždy priťahovať,“ povedal Peter Bureš.
Zámok v Českom Krumlove: Klenot južných Čiech s príbehom cez storočia
Nad meandrom rieky Vltavy sa majestátne vypína zámok v Českom Krumlove – druhý najväčší zámocky komplex v Českej republike po Pražskom hrade. Jeho silueta, ktorá sa zrkadlí na vodnej hladine, je neprehliadnuteľnou dominantou mesta.
Ako motivovať mačku, aby dodržiavala pitný režim?
Hoci sa hovorí, že mačky neznášajú vodu, opak je pravdou. Tečúca voda ich fascinuje a môže byť pre ne kľúčom k lepšiemu zdraviu. Nedostatočný príjem tekutín spôsobuje vážne ochorenia. A v letných horúčavách môže byť tento problém ešte výraznejší.
Aké 3 produkty vám na cestách nesmú chýbať?
Jazdíte radi na letné výlety, víkendové pobyty či veľké dobrodružstvá pokojne aj na druhý koniec Európy? Každé cestovanie má svoje špecifiká, ale jedno majú spoločné: oplatí sa cestovať naľahko, prakticky a ohľaduplne.
Láska, odvaha a vysídlenie
Krajčírka z Akádie prináša silný príbeh zabudnutej histórie. Vydavateľstvo i527.net, s.r.o. s radosťou oznamuje vydanie dlho očakávanej historickej romance Laury Frantz - Krajčírka z Akádie, ktorú preložila Lucia Mosorjaková.