Osteoporózu stále prehliadame
Osteoporóza postihuje viac ako 500 miliónov ľudí na celom svete. Celosvetovo jedna z troch žien a jeden z piatich mužov vo veku nad 50 rokov utrpí počas svojho života osteoporotickú zlomeninu.
Otestujte sa: Aký je váš investičný profil?
Poznať svoje investičné nastavenie je pre investorov dôležitejšie ako odporúčania ideálnych investícií. Najhoršie investičné rozhodnutia neprichádzajú náhle. Objavujú sa v hlavách o druhej ráno, keď nemôžete spať, pretože za posledný mesiac už hodnota vášho portfólia klesla o 15 %.
Správna hygiena rúk
Pri umývaní rúk nejde len o zbavenie sa špiny. Mnohé infekcie, ako napríklad prechladnutie alebo črevné vírusy, sa prenášajú najmä dotykom, teda rukami. Ich pravidelné a dôkladné umývanie je preto jednoduchým, no veľmi účinným spôsobom, ako sa chrániť pred rôznymi ochoreniami.
Teflónové panvice nepredstavujú riziko ani po poškriabaní
Hovorí sa o nich ako o „večných chemikáliách“. PFAS, teda per- a polyfluoralkylové látky, sú spájané s celým radom zdravotných a ekologických rizík. Vyskytujú sa v širokej škále spotrebného tovaru, či už ide o oblečenie, kozmetiku, alebo kuchynské potreby vrátane nepriľnavých povrchov kuchynských panvíc.
Finančná príprava na zimu
Zima patrí k najnáročnejším obdobiam roka pre rodinné rozpočty. Kým účty za energie a vykurovanie rastú, pridávajú sa k nim aj sezónne náklady – od zimného oblečenia a obuvi cez servis auta a poistky až po darčeky a prípravu na sviatky. Ponúkame praktický checklist, ako sa pripraviť.
Jesenné počasie prináša na cesty krízové situácie
„Jeseň je skúška šoférskej pokory aj pripravenosti,“ hovorí inštruktorka defenzívnej jazdy Lucia Solomon. Sychravé rána, hmla a kratšie dni menia cestu na krízovú zónu. Kým sa ponáhľame s deťmi do škôl a z práce do práce, ulice sú plnšie, než v letnom období a vodiči sa na to ešte nestihli pripraviť.
Krása a dôstojnosť počas onkologickej liečby
Strata vlasov patrí k najviditeľnejším dôsledkom onkologickej liečby. Zasahuje nielen vzhľad, ale aj sebavedomie a dôstojnosť. Národný onkologický ústav (NOÚ) preto otvára onkologické kaderníctvo, jediné svojho druhu v regióne V4.
Cukor nás pomaly karamelizuje zvnútra
Pri nadbytku cukru prebieha podobný proces ako v kuchyni – takzvaná glykácia. Tento dej, prirovnávaný ku „karamelizácii zvnútra“, spôsobuje, že kolagén a elastín strácajú pružnosť, tkanivá tuhnú a starnú rýchlejšie. Výsledkom sú vrásky, krehkejšie kĺby aj tuhšie cievy.
Čo o nás hovorí určitý výraz tváre
Výraz tváre a reč tela je veľmi dôležitý signál pri komunikácií, čo si dobre uvedomujú psychoanalytici. Naša tvár dokáže prejaviť šesť všeobecných druhov emócií, ako je prekvapenie, šťastie, strach, hnev, znechutenie a smútok.
Násilie v rodine
Je to smutné, ale v skutočnosti sa najviac násilia pácha doma, medzi príslušníkmi rodiny, pričom spravidla ide o násilie partnerov na ich ženách. Násilie sa však nevyhýba ani ostatným príslušníkom rodiny ako sú deti a seniori.



