Keď budete toto cvičenie robiť pravidelne, nedostanete infekčnú nádchu a zároveň ochránite telo aj pred inými chrípkovými vírusmi.
MUDr. Josef Jonáš je autorom legendárnej knihy Krížovka života, ktorá vyšla v slovenskom jazyku. V Česku zaznamenala neuveriteľný úspech, predalo sa už pol milióna kusov a stále sa dotláča. Pre mnohých ľudí bola doslova bleskom z neba.
„Moje krédo je pomôcť ľuďom, osvietiť ich. Žasli by ste, ako sa dá predchádzať rakovinám, astme, depresiám, chorobám detí..."tvrdí doktor Josef Jonáš.
Prvý zakladateľ detoxikačnej metódy v Česku a autor viacerých knižných bestsellerov. S obľubou tvrdí, že základom je porozumenie liečiteľských schopností našich predkov.
Polovicu obyvateľov civilizovaného sveta kosia srdcové a cievne choroby, tretinu zhubné nádory. V zostávajúcich niekoľkých percentách sa tiesnia úrazy s infekciami, vrodené choroby, opotrebovanosť vekom, samovraždy, cirhóza pečene, cukrovka a desiatky ďalších chorôb. „Je nevyhnutné liečiť chorého človeka a nie choroby jednotlivých orgánov. Tak znela jedna z poučiek staročínskeho lekárstva,“pripomína uznávaný lekár Josef Jonáš.
Človek je taký, že vidí to, o čom vie. O čom nevie, to nevidí. Vydajme sa v sprievode šikmookých mužov po spletitých cestách rovnováhy. Akým spôsobom dnes dosahujeme rovnováhu, ktorá bola od dávna považovaná za nutný predpoklad života a zdravia?
Z rozumu profituje technika a veda vôbec, ale nie do takej miery, aby ľudstvu pomáhali. Chorých neubúda, vzťahy medzi ľuďmi sa nezlepšujú, všetko je v pohybe. Aj preto naša racionálna logika 21. storočia potrebuje rovnováhu. Nachádza ju napríklad v zdanlivo iracionálnom učení Ďalekého východu.
Aj o tom všetkom je kultová kniha Krížovka života.
https://femme.sk/index.php/volny-cas/kniha/item/11276-ochrante-svoje-telo-pred-chorobami#sigProIdcb75a8cfd1