Je preukázané, že dýchanie nosom je prospešnejšie ako to ústami. Krv sa pri ňom viac okysličuje, dochádza k znižovaniu stresu a vysokého krvného tlaku. Podľa odhadov odborníkov 30 až 50 % ľudí dýcha počas dňa iba ústami.

Počas Víkendového objavovania po Regióne Trnava sprievodcovia predstavia Príbehy troch miest. Začiatky prehliadok nadväzujú na príchody verejnej dopravy. Návštevníci počas troch dní spoznajú kostoly, pivnice a krypty pod Trnavou, ako aj rozárium a majetky rodiny Chotekovcov v Dolnej Krupej. 

Turistika môže byť zábavná aj pre tých najmenšíc. Deti chcú objavovať svet, predovšetkým v prírode. Vo Vorarlbersku nájdete množstvo turistických trás vhodných pre rodiny s deťmi. Prinášame aj praktické rady, čo zbaliť deťom do ruksaku.

Slováci v prevencii pred tráviacimi problémami na dovolenke robia TÚTO chybu. Zákazníci prvej internetovej lekárne na slovenskom trhu, MojaLekáreň.sk, nakupujú vo veľkom lieky na hnačku. Za posledný týždeň stúpol ich predaj o 71%! 

Akné je jedno z najčastejších chronických ochorení kože a najčastejšie kožné ochorenie  v adolescencii. Postihuje asi 85% ľudí vo veku 11 – 30 rokov. Môže  sa však vyskytovať aj u novorodencov, detí pred pubertou a dospelých vyššieho veku. 

Ak v posilňovni len začínate, ale módne a pohodlné oblečenie je pre vás dôležité, ste na správnom mieste. Veď už je dávno známe, že dobré výsledky závisia aj od našej pohody a tú si môžeme vytvoriť pohodlným oblečením do posilňovne.

Aká ste boli pri pôrode? Ustráchaná, alebo citlivka? Kričali na celé pôrodné oddelenie? Ku ktorému typu sa radíte? Amelia Lamont je sama matkou a popri tom pracuje aj ako pôrodná asistentka odhalila deväť typov rodičiek.

Možno je za tým týchto 5 dôvodov. Lepí sa vám smola na päty a stále nemôžete nájsť toho pravého? Existuje mnoho dôvodov, prečo to tak môže byť, a niektoré by vás možno ani nenapadli. Nie je problém v niektorom z nasledujúcich bodov?

Ovocné pokušenie môže mať mnoho podôb, a to najmä v období zberu sladkého ovocia. V letných mesiacoch sa naše záhrady premenia na hotový raj a vy sa môžete tešiť na zber zrelých jahôd, višní, marhúľ, broskýň, malín, černíc, egrešov, ríbezlí či čučoriedok.

Väčšinu potrebných vitamínov, minerálov a stopových prvkov by nám mala v tehotenstve dodať pestrá a správne vyvážená strava, napriek tomu to neplatí na sto percent. Príjem viacerých vitamínov totiž potrebujeme v tehotenstve posilniť. Toto sú tie, na ktoré by ste nemali zabúdať.