7 potravín, ktoré výrazne ovplyvňujú kvalitu vašich vlasov
Krásne vlasy závisia aj od toho, akú kvalitnú stravu dávame nášmu telu. Zaraďte do jedálnička týchto pár potravín a spozorujete na sebe pozitívnu zmenu. To, čo do seba prijímame, ovplyvňuje nielen našu pleť, ale aj vlasy.
Čo sa rado máva…
… to sa rado háda, hovorí ľudová múdrosť. Sú chvíle, kedy neovládneme emócie a všetok hnev vypláva na povrch. Aby to nebolo len o tých pocitoch, skúste riešiť problémy konštruktívnym spôsobom. Neriešené konflikty a problémy mnohokrát vedú až k agresii.
Spoločenské pravidlá
Pravidlá dôstojného a ohľaduplného správania neslúžia na to, aby život komplikovali. Majú zjednodušiť orientáciu v sociálnej sfére. Práve naopak. Súbor rôznych noriem a zásad sa nazýva etiketa – postupne sa kodifikovala do spoločenského kódexu a tak nadobudla záväzný charakter.
Kométa nad Raidingom: zrod génia Franza Liszta
Svetoznámy klavirista Lang Lang označil Franza Liszta za svojho absolútne najobľúbenejšieho skladateľa. V kreslenom filme „Tom a Jerry“ hrá kocúr na „Madness concert“ Uhorskú rapsódiu č. 2.
Máte doma tínedžera? Fajčí?
Pomôžte mu zbaviť sa závislosti. Prevencia je dôležitá nielen na strane legislatívy a predaja tabakových výrobkov. Morálnu zodpovednosť za fajčenie neplnoletých máme všetci, je naším spoločným problémom.
Vychádza prvá kniha zo série Na Devonshirskom pobreží
Vznešené sestry otvoria svoj prímorský dom hosťom, aby si zarobili na živobytie, a stretnú sa s tajomstvom, romantikou a uzdravením. Vo vydavateľstve i527.net vychádza kniha Sestry zo Sea View a knihu nájdete na pulte každého dobrého kníhkupectva a v e-shope vydavateľstva.
Kozmon, Lechan, Procházka aj Manga. 4 autori a 4 čerstvé novinky
Stále čítame čoraz viac slovenských autorov a autoriek. Domáce prostredie je nám asi predsa len bližšie a je skvelé, že takto podporujeme aj našich autorov. Pozrite si 4 tipy na novinky – Frankie Kozmon, Marian Lechan, Rado Procházka a David Manga napísali knihy, po ktorých sa oplatí siahnuť.
Pracovný pohovor (III.)
Nesmierne dôležitý prvý dojem spoluvytvára oblečenie a doplnky. Veľmi významná je pritom farba oblečenia, ktorej vplyv je oveľa väčší, ako si myslíme. Žena, ktorá príde na pracovný pohovor v teniskách či s "plesovým" výstrihom, má pravdepodobne celkom iné záujmy, ako robiť kariéru...
Ako podporiť pamäť a sústredenie
Väčšina z nás dnes vedie hektický život neustále rušený externými vplyvmi ako sú telefóny, či sociálne médiá. Odborníci varujú, že priveľa rozptýlenia a požiadaviek na pozornosť môže mať trvalý vplyv na úroveň našej koncentrácie.
Jedlo a milovanie majú medzi sebou prepojenie
Pred radovánkami s partnerom sa najedzte, dotyky vám budú príjemnejšie. Potvrdila to aj najnovšia nórska štúdia, podľa ktorej ľudia vnímajú dotyk ako príjemnejší, keď majú plný žalúdok. Dôvodom je, že ľudský mozog sa aktivuje po jedle.