Horčík je pre organizmus dôležitý, ale pozor na jeho vstrebateľnosť
Slováci tento rok riešia zdravotné ťažkosti súvisiace s nedostatkom horčíka v organizme intenzívnejšie ako minulý rok. V bežnej strave je totiž tohto minerálu čoraz menej. Suplementácia horčíka je ale efektívna iba v prípade, keď ho človek dopĺňa vo vhodnej forme.
Všetko, čo potrebujete vedieť pred nákupom bravčového mäsa
Bravčové mäso neodmysliteľne patrí do každej slovenskej kuchyne. Ako a kde ho nakupovať, na čo si dať pozor a ako využiť jednotlivé časti mäsa tak, aby ste dosiahli maximálny gastronomický zážitok aj v pohodlí domova?
Výsledky testu reálnej spotreby paliva
Britský časopis „What Car?“ testoval hybridné autá na reálnu spotrebu paliva. Najlepšie si v hodnotení počínali Toyoty, ktoré obsadili šesť miest v Top 10 a víťazom sa stal Yaris Cross.
Fytologička radí
Známa česká bylinkárka Venuša Studničková hovorí, že rastliny vďačia za svoje liečivé schopnosti tiež kombinácii teplôt a chutí, ktoré im prepožičiavajú špecifické vlastnosti. Liečivé rastliny sú schopné stagnujúce organizmy rozhýbať tým, že ich zohrejú, ochladia alebo tonizujú.
Chcete vyzerať „fresh“? Šesť tipov, ako so starobou zatočiť
Pozreli ste sa do zrkadla a všimli ste si, že vaša pokožka nevyzerá tak ako predtým? Starnutie nemôžete zastaviť, ale môžete ho spomaliť. Vďaka správnym tipom môžete získať vzhľad, po ktorom túžite.
Zásady a tipy pre cestovateľa, ktoré pri dovolenke oceníte
K "vybaveniu" správneho cestovateľa patrí nielen odvaha, ale aj ostražitosť. Preto, milé cestovateľky a cestovatelia, pamätajte. Prichádzajúca jar a príjemné teploty nás lákajú na výlety. Niekedy sa však ani plánovaná cesta nezaobíde bez menších komplikácií, či už pri balení alebo presune.
Deväťkrát, prečo sú apríloví ľudia skvelí
Apríl je mesiac, kedy stromy začínajú pučať, listy zelenieť a kvety opäť kvitnúť. Vo vzduchu už cítiť jar. A akí sú apríloví ľudia? Slneční, usmiati a plní života. Baran či Býk. Chcete vedieť o povahe vašich jarných polovičiek?
Ako sa v partnerstve vyhnúť hádkam pre financie
Peniaze patria k najčastejším dôvodom sporov a hádok v manželstve či spolužití. Kým niekto hospodári sám, má to jednoduchšie. Zosúladiť financie v partnerstve je komplikovanejšie. Na záver prinášame 5 pravidiel partnerských financií a, ktorým chybám sa vyhnúť.
Plavková móda 2024 bude uvoľnená, zlatistá, farebná a zalichotí každej postave
Vyspovedali sme štylistky spodnej bielizne a tie nám prezradili, ako dlho dopredu sa plánuje nová kolekcia plaviek, čo zaujímavé nájdeme v tej tohtoročnej, ako sa dá spojiť udržateľnosť s plavkami a potešia nás aj uvoľnenými pravidlami plavkovej módy.
Oáza relaxu a plávania vo Wellness centre Hotela Nivy v Bratislave
Plávanie patrí medzi najrozšírenejšie športy a možno ho považovať aj za najzdravší. Žiaľ, v hlavnom meste Slovenska majú obyvatelia veľký nedostatok bazénov a wellnessov, v ktorých by našli aktívny oddych aj relax na úrovni za rozumné ceny. Či už mladí, starší, deti...