Pohyb na čerstvom vzduchu, priezračný horský vzduch, spoločné chvíle s rodinou a priateľmi i návšteva tradičnej útulnej chaty – lyžiarska dovolenka patrí jednoznačne k tým najlepším spôsobom ako si oddýchnuť. Pripravili sme praktické informácie aj tipy na lyžovačku v Rakúsku.

Keď v Hüttschlagu riadne nasneží, nadobudne svet celkom inú podobu: vidiecke domy prikrýva hrubá snehová perina, zvuky sú tlmenejšie a zdá sa, že i hodiny tikajú pomalšie. Tento zimný pokoj pôsobí aj na ľudí a všedné dni sa nám javia zrazu nekonečne vzdialené.

Je veľmi ťažko si udržať autoritu v období dospievania detí, vyžaduje si to veľa trpezlivosti, pochopenia a nie raz sú vaše snahy bez výsledku. Výchovné metódy a lá "Makarenko" v modernej dobe sú nemoderné a bez požadovaného výsledku.

Slováci objavujú  čaro  stimulantov.  Nielen  pre  lepší  výkon  v  posilňovni,  ale  čoraz  častejšie  aj  na zvýšenie vitality  a  libida.  Predaje  športových  stimulantov  neustále  rastú  a  kotvičník  zemný  sa  etabloval  ako  jeden  z  kľúčových  hráčov  na  fitness  trhu.  

Milujete doplnky, radi experimentujete so šperkami a riadite sa zásadou čím viac, tým lepšie? Táto kolekcia je pre vás! Alebo hľadáte jediný, no výrazný prvok, ktorý bude čerešničkou na torte aj toho najjednoduchšieho stylingu?

Patrí váš domov medzi tie menšie a ste limitovaní doslova každým metrom štvorcovým? Potom určite oceníte tipy, vďaka ktorým ušetríte priestor, bez toho aby ste museli obetovať svoj štýl a pohodlie. Kľúčom je chytré a premyslené využitie každučkého centimetru.

Rodina Leškovcov sa presťahovala z bytovky do vlastného domu. Čoskoro zistili, že vysoké náklady na vykurovanie zaťažili rodinný rozpočet. Preto investovaťli do zateplenia s expandovaným polystyrénom a výdavky na vykurovanie tak znížili až o 60 %.

Mačky sú prirodzene čistotné tvory a ich inštinkt im velí upratať po vykonaní potreby, či už sú vonku, alebo doma. Vo väčšine prípadov preto nie je ťažké naučiť ich chodiť pravidelne na mačaciu toaletu. Na začiatku sa však oplatí dodržiavať niekoľko základných pravidiel,...

V dnešnom stresujúcom a uponáhľanom svete sa stále viac a viac hovorí o potrebe starostlivosti o duševné zdravie. Vysoký záujem o terapiu spôsobuje, že nájsť si vhodného odborníka môže byť častokrát problém. Či už kvôli lokalite, ale aj z časových a najmä finančných dôvodov.

Prečo niekto schudne bez problémov a iní sa s nadváhou či obezitou trápia celý život? Ako vyskočiť z kolotoča diét a konečne účinne a správne schudnúť? Ako sa zbaviť prejedania sladkostí a dá sa schudnúť aj bez pohybu?