-
10 krokov, ako si zvýšiť sebavedomie
Štúdie ukazujú, že ľudia s nízkym sebavedomím majú dvakrát vyššie riziko rozvoja tiesne a šesťkrát vyššie riziko rozvoja skľúčenosti. Podľa odhadov s nízkym sebavedomím celosvetovo bojuje až 85 % z nás. Ako sa popasovať s „kritickým hlasom“ v našej hlave? Čítať viac -
Japonsko láka na EXPO, pláže a lacnejšie letenky menia cestovné mapy
Slováci čoraz viac podliehajú čaru Japonska, o čom svedčí aj výrazný nárast zakúpených leteniek v roku 2025 oproti predchádzajúcemu roku. Tento zvýšený záujem je umocnený nielen dostupnejšími cenami leteniek, ale napríklad aj príležitosťou navštíviť svetovú výstavu Expo. Čítať viac -
Cherry look: líčenie s „chuťou“ čerešní
Ak by sme mali vybrať jeden odtieň, ktorý aktuálne kraľuje (nielen) sociálnym sieťam, je to jednoznačne čerešňová. Nežná a výrazná zároveň, svieža aj zmyselná, vhodná na pery, oči aj líčka. Cherry look je trend, ktorý sa oplatí vyskúšať. Čítať viac -
Plavky. Leto pristane každým krivkám
Leto sa blíži míľovými krokmi a s ním aj otázka: Aké si tento rok kúpim plavky? Vďaka Astratexu to tak byť nemusí. Myslí na všetky ženy, na všetky ich rôznorodé tvary a krivky a ich požiadavkám prispôsobuje aj ponuku. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Spoločnosť LEGO je známa svojimi stavebnicami, ktoré rozvíjajú kreativitu a fantáziu detí po celom svete. Vedeli ste ale, že LEGO myslí aj na dospelých a ponúka im širokú škálu stavebníc prispôsobených ich záuj...
Chceli by ste tento rok pod stromčekom obdarovať nielen svojich blízkych, ale aj opustených zvieracích miláčikov v útulkoch? V predajniach chovateľských potrieb Super zoo po celom Slovensku môžete až do ko...
Deň je čoraz kratší, noc čoraz dlhšia. Ľudia trpeli pocitmi úzkosti, strachu z démonov a iných zlovestných bytostí. Traduje sa, že strigy a zlé bytosti sa usilujú vniknúť do ľudských obydlí. Na dedinách najmä d...
V meste Retz ožije predvianočné obdobie špeciálnym adventným programom s názvom „Nad zemou a v podzemí“. Kým sa na hlavnom námestí šíri vianočná atmosféra s punčom, pečenými gaštan...
S blížiacim sa koncom roka sa opäť rozbieha vianočná sezóna, a s ňou aj nákupná horúčka. Internetové obchody a kuriérske spoločnosti už pociťujú nárast objednávok, ktorý bude v najbližších dňoch ešte rásť.
Najväčší vidiecky zámocký areál Rakúska sa počas šiestich predvianočných víkendov zahalí do sviatočného šatu. Vysvietené nádvoria, lahodné vône, zaujímavé výstavy a rozmanitý program pre všetky vekové kate...
Z vianočného hodovania sa mnohí spamätávajú ešte v januári. Ak si chcete užívať zimné dni bez žalúdočných kŕčov, bolestí a plynatosti, vyskúšajte záchranu prírodného pôvodu. Zároveň v poradni na tento...
Určite to pozná nejeden z nás, každoročné pokusy o dodržanie predsavzatí končia častokrát neúspešne. Urobte rázne rozhodnutie a zmeňte svoj životný štýl na taký, ktorý bude dlhodobo udržate...
Vajíčka a avokádo vás môžu zachrániť pred nepríjemnou opicou, radia odborníci. Vedúca online poradne MojaLekáreň.sk, Mgr. Pavla Horáková, odporúča pred konzumáciou alkoholu doplniť vitamíny skupiny B a C.
Prichystať jedlo, ktoré ulahodí aj tým najnáročnejším labužníkom, je niekedy naozaj náročné. Vo vianočnom období si dávame o čosi viac záležať. Na pamäti majte faktory, vďaka ktorým budete jednoducho...
Oravský kyseľ, kapustnica s melenci, kukuričná kaša, obtierance, trnková omáčka, šúľky s bryndzou, horehronské a gemerské guľky. Štedrovečerné jedlo minulosti, na rozdiel od dneška, bolo jedlom pôstnym. Bo...
Vianoce už tradične patria aj koláčom, cukrovinkám a sladkostiam všetkého druhu. Ako si však dopriať, aby ste čo najmenej zaťažili žalúdok a aby ste po sviatkoch nemali nejaké to kilo navyše? ? Z...
V mnohých krajinách sveta sa už o niekoľko dní pri vianočnom stole zídu rodiny a priatelia. Nebude tomu inak ani v Chorvátsku, kde k sviatočnej nálade prispeje prepychovo ozdobený stôl, a&nb...
Len, aby kvôli zbytočnému cukru neboli presladené. Či už si uvaríte šálku dobrého čaju, lahodnú čiernu kávu, punč alebo varené víno, siahate vo väčšine po mede alebo cukre. Ak však držíte diétu, alebo...
Áno, čoskoro sú tu. Tie ligotavé, voňavé a čarovné Vianoce. Čakajú nás najkrajšie sviatky roka a s nimi aj tradície a zvyky, ktoré veľmi dobre poznáme. Dávať si na Štedrý deň oriešok pred ra...
Tohtoročné prvé snehové vločky sú nepochybne poslom blížiacich sa Vianoc a prispievajú k navodeniu tej správnej atmosféry. Hoci koniec roka býva často hektickým obdobím umocneným predvianočnou nákupnou, upratov...
Vianoce sú známe ako sviatky hojnosti, no niekedy to s tou hojnosťou preženieme. Hlavne ak je reč o jedle. S odborníkmi sme sa preto pozreli na to, ako si tento rok užiť sviatky trochu inak – stá...
Čas adventu patrí medzi ten najmagickejší v roku. V kuchyni nám rozvoniavajú škorica, kakao a iné sladké vône. Pripravili sme pre vás recepty od @isabellafoods11 na nápoje s ľadovou kávou, k...
