Radosť z varenia je v rýchlom svete psychohygienou

• 01 01
• 02 02
• 03 03
• 04 04
•  

„Mnohým ľuďom prináša pocit tvorivosti, užitočnosti a radosti z výsledku, ktorý je viditeľný. Varenie môže byť aj formou psychohygieny a spôsobom, ako vyjadrovať starostlivosť o blízkych,“ vysvetľuje Mária Tóthová Šimčáková.

Aj ambasádorka Jasmina Alagič považuje proces prípravy jedla za dôležitý: „Jednou z výhod vedieť si navariť je tá, že pri varení viem presne, čo jem. Dôležité pre mňa je však aj to, že jedlo prechádza mojimi rukami - vyberám suroviny, z ktorých rodine navarím, pretože mi na tom záleží.“

Vedieť si navariť je dobrým štartom do života

Pre mladých ľudí, ktorí sa vydávajú na samostatný život, je vedieť si navariť a postarať sa o seba nesmierne dôležité. „Mladý človek, ktorý si vie pripraviť jedlo, je samostatnejší, istejší a menej odkázaný na nezdravé stravovanie. Varenie podporuje aj zodpovednosť za seba, vlastné zdravie a hospodárenie s financiami,“ vysvetľuje psychologička. Pri varení sa deti a mladí ľudia učia množstvo dôležitých osobnostných zručností. Rozvíjajú svoju samostatnosť, zodpovednosť, trpezlivosť, plánovanie a schopnosť spolupracovať. „Učia sa organizovať si čas a dokončovať úlohy. Veľmi dôležitý je aj vzťah k vyváženému stravovaniu a uvedomenie si hodnoty jedla,“ dopĺňa.

Súhlasí aj Jasmina Alagič: „Domáce varenie je aj ekonomickejšie. Boli časy, keď som o reštauráciách len snívala. Ale keďže som začala variť skoro, vedela som si všetko spočítať a postarať sa o seba.“ 

Mladí dospelí z Centier pre deti a rodiny sa učia variť

Domáce jedlo býva kvalitnejšie a často ekonomickejšie. Aj preto v súčasnosti už vo väčšine Centier pre deti a rodiny prebieha výuka mladých dospelých tiež v tomto smere. Spoločnosť Podravka v rámci osvetovej kampane o domácom varení spojila sily s neziskovou organizáciou Úsmev ako dar a spoločne s ambasádorkou Jasminou Alagič zorganizovali spoločné varenie s mladými dospelými z troch Centier pre deti a rodiny.

Elena Matušková, PODRAVKA INTERNATIONAL: „Urob z dobrého najlepšie – toto je slogan Ochucovadla Podravka. A tak tomu bolo aj pri spoločnom varení. Mladí ľudia nám ukázali, ako sa z jednoduchého jedla dá urobiť to najlepšie.“ V súčasnosti spoločnosť Podravka realizuje v spolupráci s nadáciou Úsmev ako dar donácie na podporu domáceho varenia v siedmich Centrách pre deti a rodiny po celom Slovensku – v podobe produktov značky Podravka, vrátane legendárneho Ochucovadla .

Mária Soboličová, Úsmev ako dar: „Je výnimočné, že sme sa stretli na jednom mieste a spolu s Podravkou, Jasminou a mladými dospelými sme zažili deň plný varenia aj dobrej atmosféry. Práve tieto chvíle ukázali, že varenie môže byť prirodzené, príjemné a zároveň veľmi dôležité. V Úsmeve ako dar vnímame ako kľúčové, aby mladí ľudia odchádzajúci do samostatného života vedeli uvariť jednoduché, chutné a dostupné jedlo. Spoluprácu s Podravkou si vážime a sme radi, že spoločne môžeme podporovať mladých ľudí na ich ceste k samostatnosti.“

Varenie je pre každého. Stačí len začať

„Domáce varenie má schopnosť zlepšiť náš každodenný život. A nezáleží na tom, či s varením len začínate alebo ste v kuchyni ako doma. Dôležité je začať. Aj vďaka overeným pomocníkom, akým je Ochucovadlo Podravka, si môžete varenie zjednodušiť a vychutnať,“ dodáva Elena Matušková, PODRAVKA INTERNATIONAL. Ambasádorka Jasmina Alagič taktiež vyzýva k vareniu: „Som kuchárka, ktorá varí efektívne, väčšinou 20-minútové, chutné a vyvážené jedlá. Varte si! Nie je to len o tom, že si navaríte, na čo máte chuť. Ak uvaríte dobré jedlo nielen sebe, ale aj tomu, koho máte radi, je to skvelý pocit. Aj to môže byť hnacím motorom pre niekoho, kto nevarí doma až tak často.“ Variť doma odporúča aj psychologička Mária Tóthová Šimčáková: „Netreba začínať dokonalo ani komplikovane – aj jednoduché spoločné jedlo môže mať veľký význam. Dôležitý je samotný zvyk vytvárať si čas na spoločné chvíle a starostlivosť o seba i rodinu.

Len var... lebo varenie je pre každého! | Podravka, Úsmev ako dar & Jasmina Alagič

*Prieskum agentúry NMS Market Research, 2022, realizovaný pre spoločnosť PODRAVKA INTERNATIONAL, veková skupina respondentov 18-64 rokov, Slovenská republika.

FOTO:

01 - Priebeh spoločného varenia s mladými dospelými z Centier pre deti a rodiny.
02 - Spoločné fotenie s Elenou Matuškovou, marketingovou riaditeľkou PODRAVKA INTERNATIONAL, Miroslavou Čunderlíkovou, Brand Manager PODRAVKA INTERNATIONAL, mladými dospelými z Centier pre deti rodiny a ambasádorkou kampane Jasminou Alagič.
03 - Spoločné fotenie s Elenou Matuškovou, marketingovou riaditeľkou PODRAVKA INTERNATIONAL, Miroslavou Čunderlíkovou, Brand Manager PODRAVKA INTERNATIONAL, mladými dospelými z Centier pre deti rodiny, ambasádorkou kampane Jasminou Alagič, Máriou Soboličovou z Úsmev ako dar a moderátorom podujatia Romanom Juraškom.
04 - Varenie s generáciami obľúbeným Ochucovadlom Podravka, s ktorým dokáže navariť každý.

O Podravke:

Spoločnosť PODRAVKA INTERNATIONAL, s.r.o. pôsobí na slovenskom trhu od roku 1993, avšak prvé produkty tejto chorvátskej značky poznali Slováci už v osemdesiatych rokoch. Okrem presláveného tradičného Ochucovadla Podravka patrí do portfólia spoločnosti viac ako 100 sortimentových položiek predávaných pod viacerými značkami, medzi nimi napríklad semolinové cestoviny Podravka, rybacie konzervy EVA, zeleninová príloha Ajvar, kvalitná ryža a strukoviny Lagris a mnohé iné. Spoločnosť je držiteľom štyroch ocenení Pečať bonity (2013-2016) a trinástich ocenení Slovak Superbrands (2006, 2013-2017, 2019, 2021-2026). Sídli vo Zvolene a zamestnáva 30 pracovníkov. Viac na www.podravka.sk a www.lenvarspodravkou.sk.