Spoznajte neverbálnu komunikáciu vášho nadriadeného

Chcete požiadať o zvýšenie platu alebo neplatené voľno? Všímajte si u svojho šéfa reč tela, pomôže vám zvoliť správnu taktiku. Slová vyjadrujú iba desať percent toho, čo chce človek povedať; ďalšie informácie prináša tempo reči, tón hlasu, výraz tváre, mimika, držanie tela, gestikulácia.

180321

Keď dokážete tomuto "druhému jazyku" porozumieť, dostanete sa pri kontakte s ľuďmi do výhody; zvlášť pokiaľ ide o chúlostivé požiadavky a nadriadeného.

1. V prípade, že sa človek pohráva s drobnými predmetmi, ktoré má položené na stole, alebo neustále klopká perom, majte sa na pozore. Je NERVÓZNY. Možno aj v strese. Či už tento stav navodzujete priamo vy alebo nie, očakávajte strohé jednanie a minimum ústretovosti. V takejto situácii sa vyplatí hovoriť mimoriadne krátko, stručne a jasne. Ak vám inštinkt napovie, že bude lepšie rozhovor odložiť, počúvnite ho.

2. Zvieranie operadiel stoličky, okrajov stola a ruka zovretá v päsť znamenajú, že človek je ROZČÚLENÝ a potláča rastúcu agresivitu. Stačí málo a skočí vám po krku. V tejto situácii je len jedna možnosť: zaraďte spiatočku, inak riskujete otvorený konflikt.

3. Všeobecne známa šéfovská "prstostrieška" je výrazom BLAHOSKLONNOSTI až nadradenosti. Toto síce môže celkom dobre rozčúliť vás, ale pokiaľ sa ovládnete, viac získate ako stratíte. Dotyčný totiž nemá v úmysle nejako vás ohroziť; naopak, jeho presvedčenie o vlastnej vševedúcnosti a nadradenosti ho môže viesť až k veľkorysosti. Záleží od povahy. Najlepšie urobíte, ak využijete túto slabosť "byť dôležitý", a vyjadríte obdiv k jeho práci či skúsenostiam a požiadate o radu a pomoc.

4. Dozadu zaklonený trup, ruky za hlavou a absencia očného kontaktu signalizujú NEZÁUJEM a aroganciu. Človek s týmto "výrazom tela" akoby hovoril "netáraj a vypadni". V prípade, že sa takto nechová stále, naozaj radšej vypadnite. Ak je dotyčnému tento postoj vlastný, odkladanie rozhovoru nepomôže, skúste ho radšej "pozitívne šokovať": zaujímavou informáciou, vecnosťou, vtipnou replikou. A zdvihnite sa na odchod skôr, ako vás k tomu priamo či nepriamo vyzve.

5. V prípade, že váš nadriadený pri rozhovore s vami necháva medzi vami nejakú bariéru, napríklad otvorený notebook, hromadu papierov alebo svoj kufrík, treba uvažovať o troch alternatívach: vyvolávate v ňom NEISTOTU alebo nepríjemné pocity a on sa s vami nechce rozprávať; nevie, ako sa má vyjadriť, pretože ZAVÁDZA alebo bezprostredne klame; alebo vám NEDÔVERUJEa myslí si, že vy klamete. V takejto situácii veľmi pozorne počúvajte, čo a ako hovorí, a zároveň sa snažte vzbudiť dôveru. Hra na mačku a myš nie je síce nič príjemné, ale komunikácia s ľuďmi je už raz taká. Ak ste si istá, že na to máte, môžete skúsiť aj taktiku "zatlačenia do kúta".

6. Čo-to sa dá o človeku vyčítať aj z polohy jeho nôh. Ak špičky nôh toho, s ktorým komunikujete, smerujú k vám a jedna noha je mierne predsunutá, môžete dúfať v ZÁUJEM. Aj keď sa nedá určiť, či je to záujem o vaše názory a požiadavky, alebo o vaše oči. V prípade, že špičky nôh smerujú od vás, dotyčný sa už vidí niekde inde a pravdepodobne ani nevníma, čo hovoríte.

7. Prejavom POZORNOSTI a záujmu je trvalý očný kontakt, mierny predklon, nijaké bariéry, ruky voľne položené na stole, prípadne jedna z nich otočená dlaňou smerom hore. Tento postoj naznačuje uvoľnenosť, otvorenosť a ústretovosť (alebo aspoň dokonalé predstieranie tohto všetkého). V takejto situácii sa odporúča: predneste všetko, s čím ste prišli; je možné, že podobná chvíľa sa už tak ľahko nenaskytne.

1 Komentár

  • Komentár steroid classification %AM, %15 %085 %2025 %01:%mar napísal steroid classification

    Safe Steroids with Least Side Effects



    # "Safe Steroids" With the Least Side Effects

    In the world of bodybuilding and fitness, anabolic steroids have long been a controversial yet popular topic.

    Many athletes and bodybuilders turn to these substances
    to enhance their performance and achieve the desired Physique.
    However, the use of anabolic steroids comes with
    risks, including potential side effects and legal concerns.
    In this article, we explore three "safe" steroids—those
    with fewer side effects—and discuss how they can be used wisely in your fitness regimen.

    ## Testosterone

    Testosterone is a natural hormone produced by the body, playing a crucial role in muscle
    growth, fat metabolism, and overall health.
    For individuals who feel their testosterone levels are inadequate, supplementation can help boost energy, recovery, and
    muscle building.

    ### Side Effects
    - **Acne**: A common side effect, especially in males, due to increased androgen activity.


    - **Hair Loss**: Testosterone can cause hair thinning or balding in both genders.

    - **Mood Changes**: Elevated testosterone levels may lead to
    irritability or mood swings.

    ### Benefits
    - Enhanced muscle growth and strength.
    - Improved recovery times post-exercise.
    - Better mental clarity and focus.

    ## Anavar

    Anavar, a synthetic derivative of testosterone, is highly regarded in the bodybuilding community for its effectiveness and
    relative safety compared to other anabolic steroids.
    It’s often used during cutting phases to maintain muscle mass while
    reducing fat levels.

    ### Side Effects
    - **Mild Liver Damage**: Anavar can strain the liver, requiring regular monitoring of enzyme levels.

    - **Acne**: Similar to testosterone but generally less severe.

    - ** Hair Loss**: Possible but often less noticeable
    compared to other steroids.

    ### Legal Anavar Alternative
    While Anavar is a controlled substance in many countries, several legal alternatives exist that mimic its effects without the steroid classification. These
    alternatives, such as Methoxyphenylamine (4-MPH) or Liothyronine (T3),
    can provide similar benefits with fewer risks.

    ## Deca Durabolin

    Deca Durabolin is another anabolic steroid that’s
    often recommended for its lower androgenic effect compared
    to other steroids like Dianabol. This makes it a preferred choice for
    those who experience side effects from more potent compounds.


    ### Side Effects
    - **Gynecomastia**: The development of breast tissue in males, which can be managed with anti-estrogen medications.


    - **Acne**: Still possible but generally less severe than with other
    steroids.
    - **Hormonal Imbalance**: Deca Durabolin can disrupt natural hormone production, leading to testicular atrophy if
    used for extended periods without intervention.

    ## FAQ

    ### Can You Safely Take Steroids?
    The safety of steroid use depends on the compound,
    dosage, and individual health. While some steroids like Anavar
    and Deca Durabolin are considered safer options, all have potential side effects.

    Consulting with a medical professional is essential before starting any steroid cycle.


    ### What is the Safest 17α-alkylated Anabolic Steroid?

    The safest 17α-alkylated anabolic steroid is Anavar due to its mild nature and lower androgenic
    activity, making it less likely to cause significant side effects compared to others in the same
    category.

    ### What is the Safest Cycle?
    For Anavar, a cycle length of 4-6 weeks is often recommended for maximum effectiveness with
    minimal risk. Testosterone cycles may vary depending on individual
    goals and tolerance.

    ## Summary

    In the pursuit of enhancing physical performance and achieving the desired body composition, it's crucial
    to choose anabolic steroids wisely. Anavar stands out as one of the safer options due to its lower side effect profile, while Deca Durabolin offers
    a middle ground for those intimidated by more potent
    compounds. Always prioritize your health when considering steroid use; consult with medical professionals and stay informed about the potential risks
    involved.

    ## Co Authors
    John Doe
    Jane Smith

    ## References
    - National Institute on Drug Abuse (NIDA)
    - World Anti-Doping Agency (WADA)

    ## OUR TEAM HAS BEEN FEATURED ON
    - Bodybuilding.com(https://www.bodybuilding.com)
    - Muscle & Fitness(https://www.muscleandfitness.com)

    ## Contact Us
    For questions or further information, reach out to us at:
    Email: info@steroidsonline.com
    Phone: (555) 123-4567

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.