-
Rýchle a chutné vegánske omáčky: 3+1 recepty, ktoré zvládne každý
Krémová omáčka bez smotany, preliv hotový skôr, než sa uvaria cestoviny. A tahini dresing, ktorý pozdvihne akýkoľvek šalát. Potešte svoje chuťové poháriky a inšpirujte sa našimi vegánskymi receptami: Pečená paprikovo-kešu omáčka, Tahini-citrónový dresing na zeleninu a Krémová kešu-papriková omáčka s ryžou. Čítať viac -
Zabudnutý minerál, ktorý rozhoduje o vašej energii
Stále viac Európanov prijíma menej jódu, než odporúča WHO. Tento nenápadný deficit môže ovplyvniť energiu, výkon aj regeneráciu – a mnohí o ňom ani netušia. Stáva sa vám, že ste z ničoho nič unavení aj po dostatočnom spánku, a výkon akoby ostal doma pod perinou? Čítať viac -
Vysoká škola Ambis ponúka českú kvalitu vzdelania už aj na Slovensku
Najväčšia súkromná česká vysoká škola Ambis ponúka prezenčné štúdium v Bratislave, okrem toho majú k dispozícii dištančné a kombinované vzdelávanie. Uchádzači si môžu vybrať z viacerých veľmi odborov vrátane medzinárodných vzťahov a diplomacie, medzinárodného marketingu a manažmentu, psychológie či bezpečnostného manažmentu. Čítať viac -
# V regentskom štýle
Móda má pozoruhodnú schopnosť vracať sa k tomu, čo už raz považovala za dokonalé. Nie nostalgicky, ale strategicky a regentská estetika, ktorá formovala ženský šatník na začiatku 19. storočia, je toho dokonalým príkladom... Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Krémová omáčka bez smotany, preliv hotový skôr, než sa uvaria cestoviny. A tahini dresing, ktorý pozdvihne akýkoľvek šalát. Potešte svoje chuťové poháriky a inšpirujte sa našimi vegánskymi receptami: Pečená pap...
Stále viac Európanov prijíma menej jódu, než odporúča WHO. Tento nenápadný deficit môže ovplyvniť energiu, výkon aj regeneráciu – a mnohí o ňom ani netušia. Stáva sa vám, že ste z ničoho nič unavení aj po...
Na severe Slovenska, nad mestom Stará Ľubovňa, sa týči majestátny Ľubovniansky hrad, ktorý už stáročia stráži hranice medzi Slovenskom a Poľskom. Tento kamenný strážca histórie je nielen svedkom významných hist...
Možno ste si doteraz mysleli, že menopauza sú len návaly tepla a náladovosť. Keď sa však vaše telo začne meniť, prekvapia vás symptómy, o ktorých sa v bežných časopisoch nedočítate. Hormonálna búrka totiž zasah...
Keď sa povie fermentácia, mnohým z nás sa vybavia sudy s kyslou kapustou v pivnici u starých rodičov. No v roku 2026 prežíva tento proces radikálny návrat do moderných kuchýň. Už to nie je len spôsob konzervova...
Poznáte to. Ráno vykuknete z okna, svieti slnko, a tak s optimistickým úsmevom vyťahujete lodičky a tenký trenčkot. O dve hodiny neskôr stojíte na zastávke, krúpy vám bičujú tvár a vy vážne uvažujete, či sa pre...
Máme za sebou mesiace bičovania mrazivým vetrom, prechodov do prekúrených miestností so suchým vzduchom a nedostatok prirodzeného slnečného svetla. Výsledok? Zrkadlo nám často nastavuje nelichotivý obraz: sivas...
Máte nárok aj na bezplatné plomby. Pozor, koniec amalgámu a nové pravidlá úhrad. Za aké plomby si zaplatíte a aké sa preplácajú? V súlade s európskou legislatívou dochádza k definitívnemu ú...
Pred pár rokmi bol pre ňu najväčšou expedíciou prechod z obývačky do kúpeľne. Kvôli ťažkým črevným problémom sa bála vyjsť z bytu a všetko sa zdalo ako nemožné. Medzitým nastal zlom a ona sa mohla pozrieť na sv...
Poznáte ten pocit, keď si uprostred upršaného popoludnia oblečiete sveter v jasnej citrónovej farbe a zrazu sa cítite o niečo energickejšie? Presne tento princíp využíva najhorúcejší interiérový trend súčasnost...
Relaxujete pri starostlivosti o záhradu? Ako skúsená záhradkárka určite viete, čo a ako... Pre začiatočníčky máme niekoľko odporúčaní. Do marcového záhradkárskeho programu patrí v prvom rade odstránenie ne...
S koncom februára a začiatkom marca sa začína obdobie, ktoré pre alergikov predstavuje každoročnú záťaž. Prvé oteplenie, topenie snehu, zvýšená vlhkosť a veterné počasie spôsobujú, že sa do ovzdušia dostávajú p...
Marec v redakčných kalendároch často svieti červenou farbou. Medzinárodný deň žien nás roky učil očakávať karafiáty, bonboniéry a vďačné úsmevy. Ale ruku na srdce – skutočne potrebujeme jeden deň v roku na osla...
Poznáte to – príde sobota ráno a vy už doma zapínate upratovací mód a po pár hodinách si poviete, že máte dosť. Pritom by stačilo zadovážiť si robotického pomocníka, ktorý vám ušetrí námahu a najmä ča...
Pri výbere správneho elektroinštalačného kábla je dôležité vyhnúť sa určitým bežným chybám, ktoré môžu mať vážne následky na bezpečnosť a funkčnosť elektrických systémov. Na tieto chyby si dajte pozor.
Geopolitické udalosti v Perzskom zálive pripomínajú slovenským investorom, že koncentrácia kapitálu v jedinom type aktíva a regióne je zásadným investičným rizikom. Nehnuteľnosti v Dubaji, ktoré boli dlhod...
Zhoršené videnie, rozmazané obrysy, problémy so šoférovaním či čítaním,... Evidujete tieto zmeny? Možno si myslíte, že ide o prirodzenú súčasť starnutia a života po šesťdesiatke. No pravdepodobne vás trápi...
Veta, ktorá môže znieť ako starostlivosť, sa v niektorých vzťahoch nenápadne zmení na zmluvu o kontrole. A technológie tomu prajú. Telefón je dnes zároveň denník, kľúčenka, aj mapa návykov. Keď raz dáme niekomu...
