-
Reštartujte sa – prečo je dobré dopriať si detox
S príchodom nového roka si dávame predsavzatia – jedným z nich býva aj to, že budeme žiť zdravšie. Január je ako stvorený na detox organizmu. Ak ste sa naň ešte nedali, prečítajte si, aké má benefity pre telo aj myseľ a prečo by ste ho tento rok mali vyskúšať aj vy. Čítať viac -
Tichý urýchľovač vrások inflammaging
Odborníci sa jej venujú čoraz intenzívnejšie, pretože chronický zápal má zásadný vplyv na rýchlosť starnutia pleti aj celého organizmu. Dermatovenerologička a primárka kliniky TOMAR MUDr. Adriana Tomeková približuje fenomén tzv. zápalového starnutia a prináša praktické rady, ako ho spomaliť. Čítať viac -
Energetické nápoje ako spúšťač mŕtvice u mladých
Siahať po energetickom nápoji sa zdá byť neškodné – rýchly dúšok, viac energie, žiadne následky. Mladí si nimi často „nakopnú deň“. No nové štúdie ukazujú, že za lesklou plechovkou sa môže skrývať vážna hrozba. Lekári upozorňujú, že nadmerná konzumácia energetických drinkov... Čítať viac -
Zimné čižmy, bagandže, snehule ..., ktoré sa premočia najrýchlejšie?
Obuv na zimné obdobie dnes ponúka obrovské množstvo štýlov a materiálov. Každá z nich môže byť skvelou voľbou, ak poznáme jej silné stránky, v akých podmienkach vynikne najviac. Nejde o to, ktorá obuv je „dobrá“ alebo „zlá“ – ide o to, vedieť správne zareagovať na premenlivé studené počasie. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Odborníci sa jej venujú čoraz intenzívnejšie, pretože chronický zápal má zásadný vplyv na rýchlosť starnutia pleti aj celého organizmu. Dermatovenerologička a primárka kliniky TOMAR MUDr. Adriana Tomeková...
Obuv na zimné obdobie dnes ponúka obrovské množstvo štýlov a materiálov. Každá z nich môže byť skvelou voľbou, ak poznáme jej silné stránky, v akých podmienkach vynikne najviac. Nejde o to, ktorá...
Začiatok roka je pre mnohé domácnosti prirodzeným momentom na reštart – nielen osobný, ale aj finančný. Rok 2026 však prinesie viacero výziev, ktoré budú klásť vyššie nároky na plánovanie rodinného rozpočtu.&nb...
Ak sa niekoho opýtate, či je dobrý šofér, väčšina bez váhania povie „jasné“. Jazdia predsa už roky, prešli desaťtisíce kilometrov, majú to v ruke. Realita je však iná. Až 49 % všetkých dopravných nehôd na Slove...
Podľa odborníkov pobyt vo vysokohorskom prostredí prospieva nielen profesionálnym športovcom, ale každému, kto počas zimných mesiacov nechce stratiť formu. Zimný pobyt v horách nemusí byť vždy spojen...
Na Slovensko dorazila zima, začiatok roka si mnohí z nás užívajú na svahoch, zamrznutých jazerách či na bežkách. No stačí chvíľka nepozornosti a náš chrup môže byť o jeden zub chudobnejší. D...
Dáta ukazujú trend radiť sa s umelou inteligenciou, odborníci však bijú na poplach. Ešte pred pár rokmi by znelo absurdne, že si ľudia budú vylievať svoje srdce chatbotu namiesto psychoterapeuta. Dnes...
Pozor na úlohy, ak meníte, obstarávate, či užívate autá vo svojom vozidlovom parku. Nové pravidlá odpočtu DPH, ako aj ďalšie povinnosti pri obstaraní, zmene či užívaní fleetu zasiahnu mnohé firmy. Zme...
Kedysi sme počúvali o ázijských krajinách Uzbekistan, Turkmenistan, Kazachstan ai, ale väčšinou nás to ťahalo na západ. V poslednom období sa otvoril trh aj na tieto miesta a niekoľko cestovných...
V prechodných obdobiach a počas zimy, častejšie siahame po vitamínoch. Zdravý človek ich pokryje z prírodných zdrojov, závažne chorí pacienti môžu doplniť vitamíny v tabletkovej forme. Väčšine ľudí postači...
Po Troch kráľoch sa rozbieha plesová sezóna a aj prvé prípravy na plesy. Vyberať môžeme z rôznych tematických plesov. Od najslávnejšieho plesu v Opere, mestských plesov a žánrových plesov. Všetky vyžadujú...
Nová plesová sezóna však aktuálne klope na dvere a spolu s ňou prichádzajú aj svieže trendy vo svete spoločenských rób. Plesy, bály, stužkové a gala večere sú príležitosťou zažiariť v jedinečných šatách – a prá...
Nový rok je tu a s ním aj tradičný tlak: „Tento rok bude všetko inak!“ Na internete a sociálnych sieťach na nás valia motivačné citáty, rady typu „zmeň život za 30 dní“ a rady, ako schudnúť, zmeniť prácu, začať...
Kúpeľňa je pre nás najmä oázou relaxácie. Pre deti, seniorov alebo osoby s hendikepom je však dôležitejšia bezpečnosť, prístupnosť a komfort. Preto pri navrhovaní viacgeneračných kúpeľní platia odlišné pravidlá...
Počas zimného obdobia máme kratšie a chladnejšie dni, ktoré sa odrážajú aj na našej celkovej kondícii. V nižšie položených oblastiach už ani nesneží, len prší, čo nás nemotivuje byť od rána aktívnymi. Ak...
Každá žena má svoj malý svet drobných tajomstiev. Nie tie veľké, dramatické, o ktorých by sa točili filmy, ale tie tiché, každodenné. Veci, ktoré nikomu neublížia, no o ktorých sa nehovorí. Možno preto, že sú s...
Určite to poznáte aj vy. Je len 5 hodín ráno, vonku ešte riadna tma, na celej ulici svietite len vy a nočné lampy a vtáci? Tie sa točia na pravý bok a váš malý zlatý drobec má oči dokorán. Či pia...
