-
Viete, čo sú obezogény?
Mylne sa môžeme domnievať, že ide o gény, ale opak je pravdou. Sú to chemikálie, ktoré dokážu rozhodiť náš fungujúci metabolizmus tým, že ovplyvňujú hospodárenie s energiou v organizme, čím spôsobujú priberanie. Čítať viac -
Ako správne vybrať kozmetiku na detskú pokožku?
Chystáte sa zaobstarať kozmetiku či drogériu pre najmenších členov rodiny? Potom by ste sa mali mať na pozore. Prečo? Detská pokožka na rozdiel od dospelého človeka nemá ešte vyvinutú najvrchnejšiu vrstvu a nevie sa dostatočne brániť proti cudzorodým látkam. Čítať viac -
Teľacie nie je len rezeň, objavte jeho rozmanitosť a kvalitu
Väčšina ľudí si pri teľacom mäse predstaví klasiku – chrumkavý viedenský rezeň. Teľacie však ponúka omnoho viac než len jeden ikonický recept. Od šťavnatých steakových kúskov cez jemnú sviečkovicu až po pomaly dusené líčka – každý kus má svoje špecifiká a ideálne využitie v kuchyni. Čítať viac -
Mlčanie matiek - najtemnejší prípad komisárky Eleny Blanco
Ako hlboko siahajú korene zla? A čo všetko sú mocní schopní utajiť? Španielska literárna senzácia Carmen Mola prichádza s románom Mlčanie matiek, štvrtým dielom série s komisárkou Elenou Blanco. Podľa kritiky ide o výnimočnú kriminálku a aj o zatiaľ najtemnejší prípad sympatickej policajtky. Čítať viac
- 1
- 2
- 3
- 4
Mylne sa môžeme domnievať, že ide o gény, ale opak je pravdou. Sú to chemikálie, ktoré dokážu rozhodiť náš fungujúci metabolizmus tým, že ovplyvňujú hospodárenie s energiou v organizme, čím spôso...
Poznáte ten pocit, keď ste dlhodobo unavení, prechladnutia sa vracajú a zotavenie trvá dlhšie, než by ste čakali? V bežnej reči sa pre tento stav používa výraz imunitný burnout – teda situácia, keď telo jednodu...
Cestujúci, ktorí kvôli komplikáciám v leteckej doprave uviaznu na prestupných letiskách napríklad v Dubaji, môžu pomerne jednoducho riešiť situáciu, keď im dôjdu lieky na akútne ťažkosti. Najmä lieky na bo...
Krémová omáčka bez smotany, preliv hotový skôr, než sa uvaria cestoviny. A tahini dresing, ktorý pozdvihne akýkoľvek šalát. Potešte svoje chuťové poháriky a inšpirujte sa našimi vegánskymi receptami: Pečená pap...
Stále viac Európanov prijíma menej jódu, než odporúča WHO. Tento nenápadný deficit môže ovplyvniť energiu, výkon aj regeneráciu – a mnohí o ňom ani netušia. Stáva sa vám, že ste z ničoho nič unavení aj po...
Na severe Slovenska, nad mestom Stará Ľubovňa, sa týči majestátny Ľubovniansky hrad, ktorý už stáročia stráži hranice medzi Slovenskom a Poľskom. Tento kamenný strážca histórie je nielen svedkom významných hist...
Možno ste si doteraz mysleli, že menopauza sú len návaly tepla a náladovosť. Keď sa však vaše telo začne meniť, prekvapia vás symptómy, o ktorých sa v bežných časopisoch nedočítate. Hormonálna búrka totiž zasah...
Keď sa povie fermentácia, mnohým z nás sa vybavia sudy s kyslou kapustou v pivnici u starých rodičov. No v roku 2026 prežíva tento proces radikálny návrat do moderných kuchýň. Už to nie je len spôsob konzervova...
Poznáte to. Ráno vykuknete z okna, svieti slnko, a tak s optimistickým úsmevom vyťahujete lodičky a tenký trenčkot. O dve hodiny neskôr stojíte na zastávke, krúpy vám bičujú tvár a vy vážne uvažujete, či sa pre...
Máme za sebou mesiace bičovania mrazivým vetrom, prechodov do prekúrených miestností so suchým vzduchom a nedostatok prirodzeného slnečného svetla. Výsledok? Zrkadlo nám často nastavuje nelichotivý obraz: sivas...
Máte nárok aj na bezplatné plomby. Pozor, koniec amalgámu a nové pravidlá úhrad. Za aké plomby si zaplatíte a aké sa preplácajú? V súlade s európskou legislatívou dochádza k definitívnemu ú...
Pred pár rokmi bol pre ňu najväčšou expedíciou prechod z obývačky do kúpeľne. Kvôli ťažkým črevným problémom sa bála vyjsť z bytu a všetko sa zdalo ako nemožné. Medzitým nastal zlom a ona sa mohla pozrieť na sv...
Poznáte ten pocit, keď si uprostred upršaného popoludnia oblečiete sveter v jasnej citrónovej farbe a zrazu sa cítite o niečo energickejšie? Presne tento princíp využíva najhorúcejší interiérový trend súčasnost...
Relaxujete pri starostlivosti o záhradu? Ako skúsená záhradkárka určite viete, čo a ako... Pre začiatočníčky máme niekoľko odporúčaní. Do marcového záhradkárskeho programu patrí v prvom rade odstránenie ne...
S koncom februára a začiatkom marca sa začína obdobie, ktoré pre alergikov predstavuje každoročnú záťaž. Prvé oteplenie, topenie snehu, zvýšená vlhkosť a veterné počasie spôsobujú, že sa do ovzdušia dostávajú p...
Marec v redakčných kalendároch často svieti červenou farbou. Medzinárodný deň žien nás roky učil očakávať karafiáty, bonboniéry a vďačné úsmevy. Ale ruku na srdce – skutočne potrebujeme jeden deň v roku na osla...
Poznáte to – príde sobota ráno a vy už doma zapínate upratovací mód a po pár hodinách si poviete, že máte dosť. Pritom by stačilo zadovážiť si robotického pomocníka, ktorý vám ušetrí námahu a najmä ča...
Pri výbere správneho elektroinštalačného kábla je dôležité vyhnúť sa určitým bežným chybám, ktoré môžu mať vážne následky na bezpečnosť a funkčnosť elektrických systémov. Na tieto chyby si dajte pozor.
