Ste spokojná s aktuálnym stavom, alebo by ste uvítali vo svojom živote menšiu či väčšiu zmenu? Tento test vám povie, či ste na ňu zrelá.
1. Keď vám ráno zazvoní budík:
a) Obrátite sa na druhý bok a ešte si trochu pospíte.
b) Okamžite vyskočíte v očakávaní, čo vám nový deň prinesie.
c) Schúlite sa pod pokrývku a v hlave si rekapitulujete, čo všetko musíte cez deň urobiť.
2. Pozrite sa na svoju fotografiu zo školských čias. Zmenilo sa odvtedy na vás niečo?
a) Vlasy, mejkap...a tuším aj šatník.
b) Sebadôvera.
c) Úsmev.
3. Ako často cestujete, hoci len na víkend?
a) Zriedka.
b) Minimálne raz za rok.
c) Niekoľko ráz za rok.
4. Keď chodievate do svojej obľúbenej reštaurácie blízko domu, zvyčajne:
a) Dáte si svoje obľúbené hlavné jedlo.
b) Objednáte si špecialitu dňa.
c) Striedate tri obľúbené jedlá.
5. Čo robíte väčšinou cez víkend?
a) Doháňate zmeškané na prechádzkach nákupoch alebo pri upratovaní.
b) Relaxujete.
c) Užívate si a stretávate sa s priateľmi a rodinou.
6. Kedy ste sa naposledy zoznámili s novou kamarátkou a spolu si niečo naplánovali?
a) Dávno, už si ani nepamätám.
b) Minulý rok.
c) Počas posledných šiestich mesiacov.
7. O ktorej z nasledujúcich možností snívate?
a) Že budem mať pre seba viac času.
b) Že zmeníte prácu.
c) Že vyhráte v lotérii.
8. Keď pozeráte v televízii program v ktorom menia vizáž žien, vaša prvá reakcia je:
a) Keby som tam tak bola ja.
b) zaujímalo by ma, čo by zmenili na mne.
c) Vau vyzerá to fantasticky!
HODNOTENIE
NAJVIAC ODPOVEDÍ A)
Potrebujete zmenu.
Jedno z nyjvýraznekších poznávacích znamení, že potrebujete zmenu, je zvyk snívať s otvorenými očami – a pravdepodobne snívate veľmi veľa. Iste, váš život sa vám páči taký, aký je, ale v hĺbke duše túžite po tom, aby boli niektoré veci trochu inak. Na druhej strane vás náhle zmeny vedia poriadne znepokojiť. Občas môžete vybočiť zo zabehaných koľají a nemusí to hneď znamenať výraznú zmenu. Začnite s malými zmenami, ako je napríklad premiestnenie nábytku v dome. A aby ste pti tom boli v pohode:
- Hovorte si: „Zvládnem to!“ Opakovanie tejto vety vám dodá silu prijať čokoľvek, čo vám príde do cesty.
- Doprajte si malý únik. Pobyt na novom mieste, hoci je vzdialené len hodinku autom, vám môže poskytnúť čerstvý pohľad na vec. V neznámom prostredí bývame otvorenejší novým možnostiam.
NAJVIAC ODPOVEDÍ B)
Ste pripravená experimentovať so zmenou.
Ste šťastná so svojou rodinou a priateľmi, no neprekážalo by vám zmeniť niekoľko iných vecí, napríklad vašu dennú rutinu. A to z vás robí perfektnú kandidátku na využitie svojej spontánnosti. Ako to najjednoduchšie urobiť? Začnite od maličkostí podľa tohto návodu:
- Urobte na sebe malú zmenu. Vyskúšajte nový účes, kúpte si niečo divoké na seba, vyskúšajte novú voňavku.
- Staňte sa opäť dieťaťom. Poprechádzajte sa po obchodoch a kúpte si prvú vec, ktorá vás zaujme. Keď si nájdete nejakú záľubu, stanete sa bezstarostnejšou. Uvedomte si, že ľudia, ktorí majú koníčky sa v rebríčku spokojnosti so životom nachádzajú na vyšších priečkach.
NAJVIAC ODPOVEDÍ C)
Žijete pre zmenu!
Či už ide o skúšanie nových módnych trendov, alebo o zmenu práce, máte tendenciu skočiť do toho rovnými nohami. Niekedy si však nemusíte byť istá, či to, čo vyskúšate, vás naozaj urobí šťastnejšou. Aby ste zacielili na pozitívnu zmenu, ktorá vás určite poteší:
- Premyslite si denný zoznam úloh a označte hviezdičkou vaše najmenej obľúbené činnosti. To vám pomôže sústrediť sa na spôsob, ako ich minimalizovať.
- Nájdite si novú kamarátku. Noví ľudia môžu pomôcť pozrieť sa na seba v novom svetle a otvoriť možnosti, ktoré prinášajú viac potešenia.
Z knihy Testy, ktoré vás odhalia – Robin Westen
