Augustové menu

Napísal Slovart, SodaStream 31. júl 2014

Zdroj receptov: Opravdu zdravě - Natasha Corrett, Vicki Edgson/SlovartLetné dni vyvolávajú takmer v každom z nás túžbu za oddychom či zábavou. Očarte priateľov nielen kuchárskym umením, ale aj ďalšou zručnosťou.


Vytvorte pomocou prístroja SodaStream sviežu domácu limonádu či chutný miešaný drink. Výrobník domácej sódy navyše môžete vziať kamkoľvek so sebou, keďže nepotrebuje prístup k elektrickej sieti. Okrem toho vašu batožinu odľahčí od množstva fliaš, ktoré by ste si na cesty pribalili. Všetky nahradí jediná fľaša SodaStream.  


Tip SodaStream:

Apple Stream (0,3 l lahodného nápoja)

P O T R E B U J E T E: ½ šťavnatého jablka nakrájaného na plátky, 1 kávová lyžička hnedého trstinového cukru (alebo dosladiť podľa chuti), 2 cl čerstvej limetkovej šťavy, doliať limonádou pripravenou zo sirupov:½ SodaStream Stévia Jablko/Brusnica, ½ SodaStream Cola

P O S T U P:
Umyté jablko nakrájame na tenké plátky, jednu časť uložíme do pohára. Trstinový cukor rozpustíme v limetkovej šťave, pripravíme limonádu zo sirupov. Zalejeme jablká. Ozdobíme druhou polovicou jabĺk nakrájaných na plátky.
Všetky miešané nápoje odporúčame konzumovať samostatne, aby vynikla ich chuť. Výborne sa však hodia aj k ľahkým jedlám a ovocným šalátom.

Foto: SodaStream, Slovart, Rajec


Mini pizzy 
(8 kusov)

P O T R E B U J E T E:
Cesto: 1/2 ČL sušeného droždia, 170 ml vlažnej vody, 285 g bielej hladkej špaldovej múky,1/2 ČL himalájske ružovej soli
Omáčka: 1PL olivového oleja, 1 cibuľa, nakrájaná nadrobno, 1 strúčik cesnaku, 2 PL kapary, prepláchnetea scedíte, štipku sušeného  mletého chilli, 300 g paradajok, zbavených semien a nakrájaných na hranolčeky, 1 PL čerstvého alebo 1 ČL sušeného oregána.


Artyčoky a bazalka s mozzarellou

P O T R E B U J E T E: 2 nakladané srdička artyčokov, nakrájané na tenké plátky, 2 lístky bazalky, ktoré natrháte, 20 g buvolej mozzarelly, natrhanej na malé kúsky

Cukina a citrón s fetou

P O T R E B U J E T E: 15 g cukiny, nakrájanej na plátky, 3 prúžky citrónovej kôry, nakrájané na tenké slížiky a a 15 g rozdrobenéného syra feta

Fenykel a batáty s kozím syrom

P O T R E B U J E T E: 10 g fenyklu a 15 g batátov, nakrájané na tenké plátky, 5 g tvrdého kozieho syra, ktorý nastrúhate


Pečený cesnak, červená repa a fety

P O T R E B U J E T E: 3 strúčiky cesnaku, upečené a pretlačené zo šupiek, 10 g červenej repy, nakrájate na plátky, 10 g rozdrobeného syru feta

P O S T U P:
Rúru rozohrejete na 200°C. Droždie zmiešate s vodou, zakryjete a necháte 15 minút odstáť na teplom mieste.
Medzitým pripravíte omáčku. V panvici rozohrejete olej a zvoľna na ňom opečiete cibuľu a cesnak, aby začala cibuľa mäknúť. Prilejeme trochu vody na ochladenie a pridáte zbývajúce prísady. Pozvoľna dusíte 15 minút do požadovanej hustoty.
Múku a soľ nasypete do misy, uprostred urobíte jamku a nalejete do nej droždie. Premiešate, vyklopíte na pracovnú plochu a miešate 5-10 minút, aby bolo cesto na dotyk hldké a zamatové.
Cesto rozdelíte na kúsky, vytarujete na guličky, dáte ich na plech vyloženým papierom na pečenie a stlačíte ich na kolieska. Potreete paradajkovou omáčkou, nakladiete pripravené náplne a pečiete 5 minút, plech otočíte a pečiete ďalších 5 minút.

Zdroj receptov: Opravdu zdravě - Natasha Corrett, Vicki Edgson/Slovart


Nealkoholické Rajec mojito

P O T R E B U J E T E: kúsok (cca 1/6) limetky, 4-5 lístkov mäty, 1 plnú lyžičku trstinového cukru, ľadovú drť alebo kocky ľadu, 0,1 l pramenitej vody Rajec Mäta

P O S T U P:
Do pohára vytlačíme šťavu z limetky.
Pridáme trstinový cukor a mätu, všetko spolu rozdrvíme.
Pohár dosypeme ľadovou drťou, prípadne kockami ľadu.
Dolejeme pramenitou vodou Rajec Mäta.
Všetko premiešame dlhou lyžicou a pohár ozdobíme plátkom limetky. 

TIP BARMANA: Do pohára môžete pridať plátky limetky alebo ďalšie lístky mäty.

Dobrú chuť!

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.