Po zime je citlivejšia, bledšia a často suchšia, oveľa náchylnejšia na podráždenie a vznik pigmentových škvŕn. Vzduch je ešte chladný a slnko „nepáli“ tak ako v lete – človek nemá pocit, že sa spáli, no opak je pravdou.
Jarné slnko býva zradné nie preto, že by bolo silnejšie než letné, ale preto, že ho podceňujeme. Väčšina z nás ešte stále nemá vo zvyku používať SPF každý deň, a tak sa poškodenie deje potichu, bez varovania.
Toto si treba zapamätať: ak má mať starostlivosť o pleť zmysel, ochrana pred slnkom by mala byť jej základom – nie až v lete, ale práve teraz.
SPF na tvár vs. telo
Z pohľadu ochrany pred UV žiarením medzi prípravkami na tvár a telo zásadný rozdiel nie je – slnko nerozlišuje, či opaľuje lícnu kosť alebo rameno. SPF faktor udáva rovnakú mieru ochrany, rozdiel spočíva „iba“ vo formulácii a znášanlivosti na rôznych typoch pokožky.
Krémy na tvár sú vyvíjané tak, aby nezanášali póry, mali ľahkú textúru a dobre sa kombinovali s make-upom. Telové prípravky zase uprednostňujú jednoduchú aplikáciu, vyššiu odolnosť a praktickejšie balenie.
Takže potrebujete dva krémy? V zásade nie. Ak vám však záleží na pleti, po nich pokojne siahnite – jeden špeciálne určený na tvár a druhý na telo.
SPF 20, 30 alebo 50 – ktorý je ten pravý?
SPF udáva, koľko UVB žiarenia sa dostane na pokožku. SPF 20 pokryje približne 95 %, SPF 30 asi 97 % a SPF 50 98 %. Ani najvyšší faktor nezablokuje 100 % slnka, preto je pravidelné nanášanie a dostatočné množstvo kľúčové.
- SPF 20 stačí pre tmavšiu alebo menej citlivú pokožku pri krátkom pobyte na slnku či bežnom mestskom pohybe.
- SPF 30 je vhodné pre väčšinu typov pleti pri bežnom dennom pobyte vonku.
- SPF 50 odporúčame svetlej, citlivej alebo detskej pokožke, alergikom alebo pri dlhšom pobyte pri vode, na horách či pri intenzívnom slnku.
Prírodná vs. konvenčná slnečná kozmetika
Často sa rieši otázka, či siahnuť po prírodnej alebo konvenčnej kozmetike. Pravda je, že pri správnom používaní vás ochránia obe. Rozdiel spočíva len v tom, ako s UV žiarením pracujú a ako ich pleť znáša.
Prírodné produkty používajú minerálne filtre (oxid zinočnatý, oxid titaničitý), ktoré UV lúče fyzicky odrážajú, sú šetrné, najmä ak je pokožka citlivá alebo reaktívna, a často sú voľbou pri ochrane detskej pokožky. Konvenčné prípravky väčšinou obsahujú chemické filtre, ktoré žiarenie absorbujú a premieňajú na teplo.
Rozdiel je teda skôr v znášanlivosti. A presne o tom by mala jarná starostlivosť byť – nielen chrániť, ale aj upokojiť, hydratovať a pomôcť pleti zvládnuť prechod zo zimy do slnečnejších dní. To, čo jej dáte teraz, sa vám v lete aj o pár rokov vráti.
Tipy na ochranu pleti a anti-aging
- Annemarie Börlind DNA Protect Opaľovací krém na tvár SPF 30
Prírodný protistarnúci krém, ktorý chráni pokožku pred UVA a UVB žiarením a poskytuje aktívnu ochranu buniek až na úrovni DNA. Unikátny DNA Protect komplex neutralizuje voľné radikály, minimalizuje poškodenie buniek a tvorbu pigmentových škvŕn. Vodeodolný, posilňuje prirodzenú obrannú bariéru pokožky, ideálny na tvár a dekolt. Bez mikroplastov, minerálnych olejov a UV filtrov škodlivých pre koralové útesy.
Objem: 50 ml | Cena: 34,90 € | Eshop: annemarieborlind.sk - DADO SENS Opaľovacia tyčinka Sun Stick SPF 50
Kompaktná tyčinka s vysokou ochranou SPF 50 na presnú aplikáciu na tvár, nos či dekolt. Intenzívna UVA/UVB ochrana aj pri citlivej, suchej či alergickej pokožke bez dráždivých filtrov.
Objem: 26 g | Cena: 22,90 € | Eshop: annemarieborlind.sk - Opaľovací fluid proti slnečným alergiám SPF 30 na telo – ANNEMARIE BÖRLIND
Vysoká ochrana pre citlivú pokožku so sklonom k slnečným reakciám a podráždeniu. Ľahká, nemastná textúra sa rýchlo vstrebáva, intenzívne hydratuje a pomáha predchádzať vyrážkam, vrátane Mallorca akné. Vodeodolné zloženie s antioxidačným komplexom RADICARE® chráni pokožku pred voľnými radikálmi a podporuje jej prirodzenú obranyschopnosť. Formulácia je šetrná k pokožke aj prírode – bez mikroplastov, minerálnych olejov a UV filtrov škodlivých pre koraly.
Objem: 200 ml | Cena: 27,90 € | Eshop: annemarieborlind.sk
Ilustračné foto: Freepik
