Srvátkový proteín patrí medzi najobľúbenejšie výživové doplnky vo svete fitness. Ak hovoríme o športovej výžive, len málo produktov si získalo také renomé ako práve whey proteín. Jeho popularita stojí totiž na vedeckých faktoch.

Šliapnutie na plyn, brzdenie, predbiehanie, „myšičkovanie“ medzi autami a snaha byť v cieli čím skôr však často končí poistnými udalosťami spôsobenými práve nedostatočnou schopnosťou vodičov včas reagovať.

V Košiciach, druhom najväčšom meste na Slovensku zažijete autentickú atmosféru veľkomesta. Bohatú kultúrnu scénu mesta dopĺňajú desiatky živých podujatí, galérie, múzea a historické pamiatky. Dnes vám predstavíme miesta, ktoré sú vhodné aj pre starých rodičov s vnúčikmi.

Vysoké teploty, smog a znečistenie ovzdušia zvyšujú riziko cievnej mozgovej príhody, najmä u citlivých skupín ľudí. Potvrdili to vedci v štúdii publikovanej v renomovanom odbornom časopise Lancet. Slovensko patrí v rebríčku znečistenia krajín na chvost krajín Európskej únie.

Významný vplyv na budovanie odolnosti detí má každodenný kontakt detí s dospelými. Rodičia, starí rodičia, učitelia – všetci sú tí, podľa ktorých sa dieťa učí, ako zvládať životné situácie. Psychická odolnosť sa nevybuduje zo dňa na deň.

Stojíte pred výberom novej podlahy a neviete, kde začať? Laminát, vinyl, drevo alebo koberec? Možností je veľa a každá má svoje výhody aj špecifiká. Aby sme vám rozhodovanie uľahčili, pripravili sme prehľad tých najbežnejších typov podlahových krytín.

Ak chcete vidieť niečo nové u našich susedov, s ktorými hraničíme celkom blízko, môžete sa vybrať do Moravsko-sliezskeho kraja, ktorý vám ponúka množstvo zaujímavých akcií, od histórie cez gastronómiu, šport, zábavu až po jazdenie na koňoch a návštevu farmy.

Sto rokov. Desaťtisíc gladiátorov. A jeden z nich povstane! Nechajte sa zlákať fantasy senzáciou Krvistrážca od etablovanej americkej autorky Cecy Robson. Epický román dobýja svetové rebríčky a tešiť sa na ňu môžu už  aj slovenské čitateľky a čitatelia.

Sedemdesiatpäť percent manželiek a osemdesiat percent manželov považuje svojho partnera za najlepšieho... Pripravili sme pre vás desať otázok s možnosťami a) b) a c), ktoré vám možno otvoria oči.

Krvavočervené písmená je pútavý psychologický triler z anglického vidieka, kde fikcia nebezpečne preniká do reality. Napätie sa vkradne do každej vety... V posledný májový víkend roku 1999 sa skupinka piatich priateľov stretne u kamaráta Anatola, aby spolu oslávili jeho tridsiate narodeniny.