• Viete, ktoré potraviny udržiavajú zdravé srdce a cievy?

    Viete, ktoré potraviny udržiavajú zdravé srdce a cievy?

    Máte zvýšenú hladinu  cholesterolu, trápi vás vysoký krvný tlak, ateroskleróza alebo cukrovka? Vo vašom jedálnom lístku by rozhodne nemali chýbať potraviny, ktoré vám môžu pomôcť s ochorením bojovať. Čítať viac
  • Štýlove halloweenske dezerty

    Štýlove halloweenske dezerty

    Stará legenda hovorí, že keď si smrteľník na Halloween oblečie svoje šaty opačne a začne chodiť vzad, o polnoci stretne čarodejnicu. Tekvice, čierne mačky a duchovia – to sú tradičné znaky tohto anglosaského sviatku. Buďte tento rok originálni a oslávte Halloween štýlovo. Čítať viac
  • Čo by ste mali vedieť o kofeíne

    Čo by ste mali vedieť o kofeíne

    Kofeín je obľúbenou látkou u ľudí, ktorí sa snažia o redukciu telesnej hmotnosti pohybom. Okrem toho, že zvyšuje výkon a výdaj energie, stimuluje aj metabolizmus a telu pomáha siahnuť na zásoby glykogénu a tuku. To sa pozitívne prejaví na úbytku telesného tuku, ale aj na úprave inzulínovej citlivosti. Čítať viac
  • Po rozchode: Kto sa tvári, že mu je všetko jedno a kto stalkuje ex na sociálnych sieťach?

    Rozchod nikdy nie je jednoduchý a každý sa s ním vyrovnáva po svojom. Niektoré znamenia sa tvária, že im je všetko ľahostajné, iné sa utápajú v slzách alebo tajne sledujú každý krok svojho ex na sociálnych sieťach. Ako ste na to vy a vaša polovička? Čítať viac
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4

Julen - Švédske Vianoce

Cez advent by Švédsko z vesmíru vyzeralo takmer ako veľká elektráreň. Aby sa tmavé dni stali znesiteľnejšími, príbytky útulnejšími a ľudia mali viac radosti, dominujú tu tisícky malých svetiel. Švédi doma zapaľujú sviečky, osvetľujú domy a záhrady, zdobia byty aj kancelárie, vo firmách sa organizujú vianočné večierky.

svedsko_julen

Švédska zima je ponurá. Dni sú krátke, obloha zatiahnutá. Ľudia sa snažia spríjemniť si advent svetlom – v záhradách aj v domoch. „Vonku je cez zimu tak šero, že naozaj potrebujeme svetlo, aby sme boli šťastnejší,“ hovorí Lena Listi zo švédskej firmy Camfil Farr. Doma zapaľujú množstvo sviečok a kahančekov, na stromy v záhrade vešajú svetelné reťaze. Súčasťou výzdoby sú aj adventné vence. Domácnosti aj kancelárie tiež ozdobujú vianočnými svetielkami. „Vianoce sú krásnym obdobím v roku, akurát je vtedy všade príliš veľa jedla,“ dodáva Lena Listi s úsmevom.

Švédi trávia najkrajšie sviatky roka doma s rodinami, na rozdiel od Silvestra, keď sa síce stretávajú s rodinou a priateľmi, ale často na veľkom večierku alebo pri spoločnej večeri. Veľkú pozornosť venujú jedlu. Typickou večerou je homár a poriadny kus mäsa, potom dezert. K jedlu sa pije šampanské a kvalitné víno. O polnoci všetci vychádzajú von, a podobne ako u nás, všade strieľajú ohňostroje aj šampanské.

Štedrý deň

Jedlu sa venuje veľká pozornosť aj na Štedrý deň. Rodiny sa stretávajú už o deň skôr, spoločne pripravujú jedlo a zdobia vianočný stromček. Opäť sa zídu 24. decembra okolo obeda, pijú Glogg, jedia zázvorové sušienky. Potom prichádza na rad tradičný bufet, napr. s Jolskinkou, šunkou zapečenou s horčicou a strúhankou, pije sa jablková šťava. Súčasťou bufetu sú aj mäsové guľky a rôzne slané drobnosti. Popíjajú vianočné pivo „julöl“ a Schnaps. O tretej poobede všetci zasadnú k televízorom a pozerajú „Kalles jul“ – vianočnú show káčera Donalda. Je to tradícia už od čias, keď boli Vianoce jednou z mála príležitostí, kedy v televízii dávali animované rozprávky.  „Počas rozprávky si väčšina dospelých zdriemne v mäkkých pohovkách. Trvá to vyše hodiny a je to čas, kedy sa jedlo usadí v žalúdku, prípadne sa podáva káva a niečo sladké,“ hovorí Lena Listi zo švédskej firmy Camfil Farr. Po Kalles jul je už čas na príchod „Jultomten“- Mikuláša. Niečo prináša aj do ponožiek, ale väčšinu darčekov pod stromček. Keď je všetko rozbalené, prichádza na rad opäť jedlo a dlhé rozhovory.

11 komentárov

Napísať komentár

Uistite sa, že všetky požadované (*) polia ste vyplnili. HTML kód nie je povolený.